營養價值

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黃豆芽長什麼樣子的圖片 黃豆芽有哪些功效與作用

黃豆芽長什麼樣子的圖片 黃豆芽有哪些功效與作用

06-08
黃豆芽清爽脆口的口感使不少媽媽和寶寶都非常喜歡吃黃豆芽,黃豆芽的營養豐富,既然營養豐富,那麼黃豆芽的功效與作用一定也很多,黃豆芽裡面含有較多的蛋白質、纖維素,同時還有豐富的水分和膳食纖維,人們食用黃豆芽不僅可以補...
榆黃蘑長什麼樣子的圖片 榆黃蘑有哪些功效與作用

榆黃蘑長什麼樣子的圖片 榆黃蘑有哪些功效與作用

06-08
榆黃蘑是久負盛名的東北地方土特產,是長白山所產食用菌中的佳品,也是我國東北林區著名的野生食用菌。菌柄白色至淡黃色,偏生,有細毛。榆黃蘑色澤金黃,豔麗美觀,惹人喜愛,外觀恰似一朵美麗的鮮花。它體態優美、氣味醇香,質地脆...
茉莉花長什麼樣子的圖片 茉莉花有哪些功效與作用

茉莉花長什麼樣子的圖片 茉莉花有哪些功效與作用

06-08
茉莉花可以用於治療心火亢盛所導致的口舌生瘡,目赤腫痛,心煩失眠等症。現代藥理學也已經證實,茉莉花中所含的揮發油本身可以增加人體的食慾,同時有一定促進人體胃腸蠕動的作用,可以有效的改善人體的消化功能。除此之外,茉莉...
水芹菜長什麼樣子的圖片 水芹菜有哪些功效與作用

水芹菜長什麼樣子的圖片 水芹菜有哪些功效與作用

04-19
水芹菜有平肝降壓的作用,可以治療原發性高血壓,妊娠性高血壓及更年期高血壓。水芹菜還具有利尿的作用,可以消除體內的鈉瀦留,利尿消腫,其所含有的高纖維素,可以增強胃腸蠕動,緩解便祕。所含有的鐵元素,可以防治缺鐵性貧血。水...
苦苣長什麼樣子的圖片 苦苣有哪些功效與作用

苦苣長什麼樣子的圖片 苦苣有哪些功效與作用

04-15
苦苣含有蛋白質、胡蘿蔔素、膳食纖維、微量元素、煙酸、維生素等營養成分。可以清熱去火,緩解口乾舌燥及上火症狀;可以抗炎消腫,有助於傷口的恢復;可以利水通便,可以促進尿液排出,還可以促進腸道蠕動,起到預防和治療便祕;苦苣...
人蔘菜長什麼樣子的圖片 人蔘菜有哪些功效與作用

人蔘菜長什麼樣子的圖片 人蔘菜有哪些功效與作用

04-26
人蔘菜主要含有蛋白質、脂肪、鈣元素、粗纖維、維生素C、糖、氨基酸、鐵元素、鋅元素等營養物質成分,對人體的健康很有益處。它能增強人體的體質,提高機體免疫力和抗病力,具有較好的食療保健功效。人蔘菜還具有藥用價值,...
魚腥草長什麼樣子的圖片 魚腥草有哪些功效與作用

魚腥草長什麼樣子的圖片 魚腥草有哪些功效與作用

04-26
魚腥草在餐桌上,又叫折耳根、折耳菜,在學術上屬於三白草科,是一種多年生草本植物,其葉片比較茂盛,顏色也非常翠麗,有股比較濃的腥味,但是它營養非常豐富,含有蛋白質、脂肪、維生素C、鈣、磷、鐵等營養物質。既可以當菜吃,也可...
刺五加長什麼樣子的圖片 刺五加有哪些功效與作用

刺五加長什麼樣子的圖片 刺五加有哪些功效與作用

04-26
刺五加具有祛風溼,補肝腎,強筋骨,活血通脈的功效。臨床中主要用於治療身體出現的風溼痺症,腰膝疼痛,筋骨痿軟,行動遲緩,體虛羸弱,跌打損傷,骨折水腫,溼疹等臨床表現症狀,都有良好的治療和調理作用。另外它還具有安神寧志的功效,對...
紫葉生菜長什麼樣子的圖片 紫葉生菜有哪些功效與作用

紫葉生菜長什麼樣子的圖片 紫葉生菜有哪些功效與作用

04-19
紫葉生菜含有花青素,胡蘿蔔素,就它裡面的礦物質含量也是非常豐富的鈣,鉀鎂,它裡面都含有。可起到抗癌抗疾病的作用,因為它能夠提高人體的免疫力,增強身體的抵抗力,可以預防女性衰老,還能夠抗住癌細胞。紫葉青菜,不僅僅可以用來...
青頭菌長什麼樣子的圖片 青頭菌有哪些功效與作用

青頭菌長什麼樣子的圖片 青頭菌有哪些功效與作用

06-08
青頭菌實際上是屬於樹木的一種外生菌根菌。對於青頭菌的湯汁來說,吃起來的味道是非常濃郁的,同時在青頭菌中,有非常多的精華在青頭菌湯中的,而且經常喝青頭菌湯,能夠起到清肝明目、舒筋活血功效的。況且對於存在有眼疾、肝...
茵陳長什麼樣子的圖片 茵陳有哪些功效與作用

茵陳長什麼樣子的圖片 茵陳有哪些功效與作用

04-26
茵陳,性味苦、微寒,入脾、胃、肝、膽經。其功效和作用是清熱利溼、退黃疸。茵陳有顯著的利膽作用,在增加膽汁分泌的同時,也增加膽汁中固體物、膽酸、膽紅素的排出量。茵陳有清熱利尿、降血壓、降血脂作用。茵陳對肝炎病毒...
貝貝南瓜長什麼樣子的圖片 貝貝南瓜有哪些營養價值

貝貝南瓜長什麼樣子的圖片 貝貝南瓜有哪些營養價值

04-26
貝貝南瓜指的是小南瓜。其中含有大量的果膠和多種維生素、果糖等成分。適量的吃一些貝貝南瓜可以有效的促進身體內重金屬的代謝,從而起到一定的解毒的功效。而且這種南瓜含有的果膠可以在胃黏膜表面形成一層保護層,降低...
節瓜長什麼樣子的圖片 節瓜有哪些功效與作用

節瓜長什麼樣子的圖片 節瓜有哪些功效與作用

04-26
節瓜作為食物來食用,具有清熱解毒、解暑的作用,含有豐富的碳水化合物以及多種維生素,此外還含有膳食纖維。節瓜也是一種中藥材,在清代趙學敏的《本草綱目拾遺》這本書裡就收錄了節瓜,記載藥性甘、淡,功效是止渴生津、祛暑、...
海底椰長什麼樣子的圖片 海底椰有哪些功效與作用

海底椰長什麼樣子的圖片 海底椰有哪些功效與作用

04-26
海底椰是一種生長在泰國原始森林中的野果樹,海底椰又稱海椰子。海底椰的功效主要有肺熱久咳、痰中帶血,還有一定美容養顏的功效。海底椰可以治療熱病之後的餘熱未清、失眠多夢等等。海底椰是一種食材,可以當做湯料,可以和...
茭白長什麼樣子的圖片 茭白有哪些功效與作用

茭白長什麼樣子的圖片 茭白有哪些功效與作用

06-08
茭白富含膳食纖維、糖類、多種維生素及礦物質,其營養價值較高,所含營養素易被人體吸收利用,茭白甘寒、性滑而利,既能利尿祛水,輔助治療四肢浮腫、小便不利等症,又能清暑解煩而止渴,夏季食用尤為適宜,可清熱通便、除煩解酒,還能...
瓠瓜長什麼樣子的圖片 瓠瓜有哪些功效與作用

瓠瓜長什麼樣子的圖片 瓠瓜有哪些功效與作用

04-26
瓠瓜屬於一種夏季比較常見的蔬菜,性平、味甘,具有一定的利水滲溼、消腫除煩的功效,對於一些水腫患者或者是上火的症狀有一定的改善作用。適量的吃一些瓠瓜可以有效的吸收其中的維生素c、糖分、磷離子和鈣離子,不但可以起...
姬松茸長什麼樣子的圖片 姬松茸有哪些功效與作用

姬松茸長什麼樣子的圖片 姬松茸有哪些功效與作用

06-08
吃姬松茸的養生功效很強,在姬松茸中是含有豐富的硒物質存在,同時還有抑癌物質的存在,這樣對我們增強人體的免疫力是有好處的,而且還可以吃姬松茸起到補充人體所需的營養的好處。姬松茸對改善動脈硬化的症狀也有好處,而且對...
糯米長什麼樣子的圖片 糯米有哪些功效與作用

糯米長什麼樣子的圖片 糯米有哪些功效與作用

06-08
糯米適用於脾胃虛寒所致的反胃、食慾減少,洩瀉和氣虛引起的汗出、氣短無力、妊娠腹墜脹等症,適宜肺結核、神經衰弱、病後、產後之人食用。糯米所含澱粉為支鏈澱粉,所以在胃腸中難以消化水解,如患有胃炎、十二指腸炎等消化...
小米辣長什麼樣子的圖片 小米辣有哪些功效與作用

小米辣長什麼樣子的圖片 小米辣有哪些功效與作用

04-26
小米辣有很好的美容養顏功效,因為小米辣能夠滋補氣血,促進血液迴圈,改善面板的微迴圈,能夠很好的預防色素因為氣滯血瘀導致的沉著。小米辣還能夠溫中散寒,用於脾胃虛寒所導致的噁心、嘔吐、食慾不振、消化不良,如果適當的吃...
紅菜薹長什麼樣子的圖片 紅菜薹有哪些功效與作用

紅菜薹長什麼樣子的圖片 紅菜薹有哪些功效與作用

04-19
紅菜薹因葉脈和莖杆的外表呈特殊的紫紅色而得名。早在唐代,紅菜薹就已名揚天下,曾是湖北地方向皇帝進貢的土特產,被封“金殿玉菜”,與武昌魚其名。紅菜薹的質地鮮嫩味清香,營養價值較高。現已是中國出口港澳及東南亞的重要...
石耳長什麼樣子的圖片 石耳有哪些功效與作用

石耳長什麼樣子的圖片 石耳有哪些功效與作用

06-08
石耳含有高蛋白和多種微量元素,是營養價值較高的滋補食品,是一種稀有的名貴山珍。石耳性味甘平,具有清肺熱、滋腎水、益氣活血、補腦強心的功效。石耳能降脂減肥、明目,對目赤、夜盲、脫肛等病症有一定療效。石耳還有增強...
蜜棗長什麼樣子的圖片 蜜棗有哪些功效與作用

蜜棗長什麼樣子的圖片 蜜棗有哪些功效與作用

04-14
棗味甘、性平,入脾、胃經;有補益脾胃,滋養陰血,養心安神,緩和藥性的功效;用於治療脾氣虛所致的食少、洩瀉,陰血虛所致的婦女髒躁證,病後體虛的人食用大棗也有良好的滋補作用;本品甘溫益氣,質潤養血,味甘又能緩和藥性,用於氣血虧虛...
榆錢長什麼樣子的圖片 榆錢有哪些功效與作用

榆錢長什麼樣子的圖片 榆錢有哪些功效與作用

04-26
榆錢是榆樹的種子,因其外形圓薄如紙幣(錢幣),故而得名,又由於它是“餘錢”的諧音,因而就有吃了榆錢可有餘錢的說法。春季趁鮮嫩採摘下來可做成各種美味佳餚,榆錢富含蛋白質、維生素和礦物質,營養豐富,食用方法可煮粥、做餡料、...
枸杞頭長什麼樣子的圖片 枸杞頭有哪些功效與作用

枸杞頭長什麼樣子的圖片 枸杞頭有哪些功效與作用

04-26
枸杞頭是指枸杞的內芽苗,屬於木本芽苗菜,枸杞內芽苗不僅營養豐富,而且具有補腎養肝的功效,是名貴的的食療蔬菜,清火明目,深受消費者歡迎。臨床上用於發熱,消渴口乾,可以單用枸杞頭煎湯代茶飲,也可以用於肝熱而血虛所致的目赤澀...
金銀花長什麼樣子的圖片 金銀花有哪些功效與作用

金銀花長什麼樣子的圖片 金銀花有哪些功效與作用

04-26
金銀花是清熱解毒的首選之藥,味道甘而寒,歸肺經、胃經、心經。這個藥甘寒,芳香而疏散,有疏散肺經的風熱的作用,也有解心經、胃經的熱毒的功用,可以用於外感初起的咽喉腫痛、畏寒、發熱,也可以治療疔、瘡、腫、毒,有解毒的作用...