螃蟹一天最多能吃幾隻？螃蟹的哪些部位可以吃？

螃蟹是生活中比較常見的一種食物，它的做法比較多，味道鮮美，肉質香滑可口，營養價值高，深受人們喜歡。有些人在吃螃蟹的時候，會發現螃蟹中間有一坨黑色的東西，這個是螃蟹的胃部，是不能吃的。下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、螃蟹蒸多長時間能熟？

2、螃蟹的哪些部位可以吃？

3、螃蟹一天最多能吃幾隻

螃蟹蒸多長時間能熟？

1、螃蟹是一種鮮嫩的肉。這是非常真實的。特別適合蒸。蒸起來不需要太長時間。把新鮮的螃蟹放進蒸籠裡，用大火把鍋燒開，然後蒸10分鐘左右。鍋裡的螃蟹可以蒸。如果螃蟹在鍋裡蒸太久，很容易失去蟹黃，也會降低其營養價值。

2、螃蟹可以蒸十幾分鍾。如果用中火蒸煮，蒸煮時間需要適當延長。另外，蒸蟹時可以加入適量的蔥姜和料酒，這樣會使蒸蟹的味道更加鮮美。蟹蒸好後，關火。別急著把它從鍋裡拿出來。讓它在鍋裡再等5分鐘左右。這會使螃蟹煮得更徹底，味道更好。

螃蟹的哪些部位可以吃？

雌蟹吃蟹黃和蟹肉，雄蟹吃蟹膏和蟹肉。

開啟螃蟹，去掉不能食用的部分後，雌蟹的黃色部分就是蟹黃（雄蟹是白色透明的蟹膏），可以用小勺子挖出來，也可以直接食用。蟹殼中剩下的白色部分是蟹肉，也可以食用。然後是蟹肉在蟹腿和鉗子裡。你可以用工具或咬蟹腿，拿出蟹肉吃。

螃蟹一天最多能吃幾隻

因人而異。不建議超過3個。

螃蟹的脂肪、蛋白質和膽固醇含量很高。如果吃得太多，人體不能及時消化代謝，會增加腸胃負擔，讓人不舒服；再加上螃蟹性寒，多吃容易增加體內冷空氣，導致脾胃不適。

建議：

1、平時對吃螃蟹不過敏的健康人，每天應吃1-2只螃蟹，最多不超過3只，否則對健康有害。

2、兒童、老年人等胃腸消化不良或體質寒冷的人可一次吃一隻螃蟹。

3、心腦血管疾病患者膽固醇控制在300毫克以下，螃蟹不宜超過2只。

4、螃蟹也屬於高嘌呤食物。如果高尿酸或痛風患者一次最多吃一個，否則會加重病情。