油炸香蕉吃了對身體好嗎？炸香蕉不放麵包糠的做法

香蕉對人體有很大的好處，除了生吃之外，油炸香蕉作為一道菜品也經常出現在人們的飯桌上，我們在家自己炸香蕉沒有面包糠時應該怎麼辦呢，炸香蕉不放麵包糠的做法是什麼呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！

本文目錄

1、油炸香蕉吃了對身體好嗎？

2、炸香蕉不放麵包糠的做法

3、油炸香蕉會上火嗎？

油炸香蕉吃了對身體好嗎？

首先在炸香蕉中，其中是含有大量的鉀元素存在，如果我們吃太多的炸香蕉，這時候就容易引起體內鉀元素濃度升高的情況，而且炸香蕉是一種油炸的食物，吃炸香蕉之後是容易導致上火、喉嚨腫痛以及牙齦痛等現象產生的，同時如果有胃和腎臟不太好的人群，炸香蕉是不適合多吃的，容易導致問題加重。吃炸香蕉的時候一定要小心，如果是處於空腹的狀態下，這時候炸香蕉是不適合我們吃的，因為吃了炸香蕉之後是容易避免形成不容易消化的物質，影響腸胃健康。

炸香蕉不放麵包糠的做法

主料：香蕉2根，雞蛋1個，玉米澱粉50克

做法：1、香蕉去皮切段，雞蛋打散。

2、香蕉放入蛋液中裹上蛋液。

3、裹上蛋液的香蕉，再裹上澱粉。

4、依次做好。

5、熱油鍋，燒至5成熱，放入滾好的香蕉炸。

6、炸至金黃撈出，控油即可。

油炸香蕉會上火嗎？

炸香蕉的話，他外面會裹上一層面粉，這樣就有可能會造成身體上的一些上火的現象，因為麵粉通過油炸之後產生的高溫，這樣就會產生一些造型物質，的確會產生上火，但是香蕉本身並不會上火，所以炸香蕉這一道食品的話，的確是有可能造成上火的，但主要原因並不是因為香蕉。