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炒滑蛋的優精選
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炒滑蛋的優精選
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韭黃炒滑蛋怎麼做得滑
03-08
韭黃炒滑蛋做得滑的方法:1、準備材料:韭黃300克、雞蛋2個、鹽2克、油3克。2、韭黃洗淨切段。3、雞蛋加鹽打散。4、鍋內熱油,倒入雞蛋炒熟盛出。5、鍋中重新熱油,倒入韭黃翻炒。6、加入雞蛋。7、加鹽翻炒均勻即可。...
辣椒炒雞蛋怎麼炒呢
03-09
辣椒一個、雞蛋兩個、小米辣1個、蠔油適量、蒜3瓣。辣椒洗乾淨掰成小塊,小米辣1個切圈,蒜切末。碗內磕入1個雞蛋,加入適量鹽,再加入幾滴清水把雞蛋完全打散。鍋裡倒油,七成熱倒入蛋液,用筷子攪動把雞蛋攪散,雞蛋攪散定型後盛...
番茄炒蛋怎麼炒
03-08
準備材料:雞蛋4個、番茄125g、精鹽2g、胡椒粉1g、水澱粉50g、食用油75g。1、番茄洗淨,放開水中燙3分鐘,撕去外皮,去蒂後對剖切成半圓片。2、雞蛋打於碗中,加水澱粉、精鹽,攪打均勻。3、炒鍋置中火上,加入食用油(豬油最好),燒至5成熱,倒入蛋液。4、...
艾灰炒雞蛋怎麼炒
03-24
野艾草葉子摘洗乾淨控去水分,雞蛋去殼攪拌成雞蛋液;鍋中倒入水燒開,加入野艾草葉子開始焯水,焯水大約1分鐘即可;艾草葉子撈出放入鏤空的籃子裡控去水分,鍋中倒入油燒至六成熱,加入野艾草葉子翻炒;將雞蛋液均勻倒入到野艾草葉...
椿芽炒雞蛋怎麼炒
03-12
1、準備食材:雞蛋2只、椿芽3小把、鹽適量、油少量。2、香椿芽洗淨焯水過涼瀝乾,切碎,調入雞蛋液,加鹽調勻。3、熱油(適量,別太多,以免雞蛋吃油太多而油膩)下椿芽雞蛋液,煎至表面略凝固後翻面,煎至兩面金黃熟透。4、鏟散蛋餅,起鍋...
蛋炒飯怎麼炒
03-08
1、鍋中倒油5毫升,放入蛋液翻炒。2、起鍋放入油5毫升。3、放入洋蔥、胡蘿蔔、香腸、青椒、紅椒、料酒,料酒3毫克後翻炒。4、倒入米飯500克,炒勻。5、倒入炒好的雞蛋,鹽3克,大火翻炒1分鐘,出鍋。...
蛋炒飯先炒蛋還是炒飯?蛋炒飯如何把溼米飯炒幹
02-16
蛋炒飯是一種常見的菜品,其味道香味,營養豐富,含有蛋白質、鈣、磷等營養成分,具有健脾養胃、強筋健骨等功效,而在炒一人份蛋炒飯時,需注意雞蛋的用量,以免過多出現腥味,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、...
辣椒炒蛋怎麼炒
03-11
雞蛋3個、辣椒2個、香蔥適量、鹽適量、油適量。1、辣椒切半,喜辣則保留內部白色筋絡,不能吃辣的去除不用。切細絲,斬細末。蔥切細末。2、雞蛋入碗,加鹽打散,多打幾次,讓表面出現細密的泡沫。3、鍋裡下油,大火加熱到冒煙。下...
炒雞蛋怎麼炒好吃
03-07
1、將雞蛋打入碗中,用筷子攪散。番茄洗淨去蒂,切成小塊備用。2、鍋中放油燒至七成熱時,將蛋液倒入鍋中,在鍋中快速攪打炒成蓬鬆的炒雞蛋並盛出。3、鍋中重新放油燒至五成熱,先將蔥花放入爆香。4、將番茄塊倒入,大火翻炒1分鐘...
蛋炒飯什麼時候放蛋?蛋炒飯什麼時候放鹽
07-11
蛋炒飯雖然做法步驟簡單,但是有些人做的時候很隨意導致做出來的蛋炒飯味道也一般般,一盤美味可口的蛋炒飯還有一些技巧需要注意。下面就跟本站一起具體看看蛋炒飯什麼時候放蛋等相關內容。蛋炒飯什麼時候放蛋將水煮開沸...
蛋炒飯的做法-蛋炒飯怎麼做?
02-17
將水煮沸後,把洗乾淨的米倒入水中過濾撈出(一下下就可以了);然後,把米放在爐子上蒸熟,再放入冰箱冷藏2-3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鐘;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅...
家裡的蛋炒飯怎麼炒
03-10
主料:雞蛋適量、洋蔥適量、胡蘿蔔適量、香腸適量、青椒適量、紅椒適量、米飯500克。輔料:食用油10毫升、料酒3毫升、鹽3克。鍋中倒油,放入蛋液翻炒。起鍋放入油,放入洋蔥、胡蘿蔔、香腸、青椒、紅椒、料酒,料酒後翻炒。倒...
辣椒炒雞蛋怎麼炒
03-08
用料:雞蛋3個,辣椒10個,大蒜4瓣,生薑5克。1、首先將雞蛋磕入碗中,調入適量鹽,用筷子攪打至表面大量泡泡(一定要打散)。2、辣椒、大蒜、生薑都切碎備用了。(辣椒切斜刀塊、蒜片、薑片等形狀都可根據自身喜好)。3、起鍋熱油了,倒入適量...
滑蛋怎麼炒
03-07
食材:蝦仁50克、玉米粒20克、青豆10克、雞蛋2個、蔥5克、料酒3克、澱粉5克、牛奶30克。1、蝦仁中放料酒,澱粉,攪拌均勻,醃製10分鐘。2、清水入鍋,加入玉米粒,青豆,焯水10秒。3、清水煮沸,倒入蝦仁,焯水30秒。4、雞蛋,牛奶,攪拌均勻。5、鍋中倒...
滑蛋炒牛肉的營養食譜
12-21
滑蛋炒牛肉的營養食譜雞蛋的營養:雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,其蛋白質是自然界最優良的蛋白質,對肝臟組織損傷有修復作用;同時富含DHA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有...
韭黃炒蛋怎麼炒
03-10
用料:韭黃200克、雞蛋3個、花生油80克、鹽2克、生抽10克、幹辣椒3個、料酒10克。1.先把食材準備好。2.韭黃洗淨切段,控幹水分;幹辣椒浸泡一會,切絲。3.雞蛋磕入碗中,加入料酒打散。4.熱鍋倒油,燒開後再倒入蛋液,用筷子劃散後...
滑菇怎麼炒
03-12
用料:滑菇、雞胸肉、瘦肉、青蒜、辣椒、鹽、雞精。1、滑菇先用水泡發2小時,剪去頭部。2、雞胸肉、瘦肉切成絲。3、把雞絲、瘦肉放入鍋內大火滑炒,盛盤。4、鍋內倒少許油,放入滑菇炒兩三分鐘。5、倒入炒好的雞絲跟肉絲,翻炒...
薺菜炒雞蛋怎麼炒
03-09
薺菜挑去雜物,用鹽水清洗;雞蛋打散,攪打約50下;鍋中燒開水,滴素油。薺菜焯水後撈出來過涼水;薺菜擠去水,切碎;鍋中入油,煎炒雞蛋;加入備好的薺菜,少許鹽炒勻即可。...
把雞蛋炒得滑嫩需掌握的小技巧 炒蛋的營養價值分析
06-17
雞蛋味甘,性平,具有養心安神、補血、滋陰潤燥之功效,且雞蛋富含DNA和卵磷脂、卵黃素,對神經系統和身體發育有利,能健腦益智,改善記憶力,並促進肝細胞再生。下面跟隨本站一起來看看吧。營養價值1、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪...
蛋炒飯先炒雞蛋還是先炒飯?蛋炒飯怎麼做才不黏糊糊的
02-16
我們都知道,蛋炒飯是比較受歡迎的一種米飯做法,它的做法多樣,食材豐富,味道好,深受人們喜歡,很多人都會經常吃蛋炒飯。蛋炒飯的做法是很有講究的,有些人做出來的飯炒飯會比較黏糊糊的。下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文...
蛋炒豆角怎麼炒好吃
03-08
1、主料:雞蛋、豆角輔料:植物油、鹽、辣椒。2、把豆角去掉頭尾,湯鍋水大火燒開,下豆角、加少許的鹽燙2分鐘左右撈起。3、過涼水撈起,豆角切丁。4、把辣椒洗淨切丁。5、把雞蛋打散,攪拌均勻。6、熱鍋涼油,油熱7成下豆角。7、辣椒翻炒出...
如何炒出粒粒分明的蛋炒飯?蛋炒飯怎麼炒不粘到一起
02-16
一般我們做家庭版的炒米飯選擇使用的前一天蒸的剩米飯,剩米飯比較幹一些,這樣再炒出來的米飯粒粒分明不粘連。如果蒸出來的米飯直接做炒米的話建議蒸米飯的時候少加一些水,蒸出來的米飯比較幹,這樣做出來的米飯更加爽口,粒...
蛋炒飯怎麼做好吃?蛋炒飯的做法
06-17
將水煮沸後,把洗乾淨的米倒入水中過濾撈出(一下下就可以了);然後,把米放在爐子上蒸熟,再放入冰箱冷藏2-3小時,並且不要加蓋;炒飯前飯內加少許素油拌勻,讓飯粒分開,再倒入一半蛋液拌勻浸泡20分鐘;旺火油鍋下拌好油和蛋液的米飯,迅...
雞蛋炒苦瓜怎麼炒
03-10
食材用料:苦瓜1根、雞蛋3個、胡蘿蔔250克、油適量、鹽適量、蔥花適量、雞精適量、香油少許。1、苦瓜洗淨去籽切丁,胡蘿蔔切碎備用。2、雞蛋打入碗中,加鹽,雞精,加入苦瓜,胡蘿蔔拌均勻。3、炒鍋倒油爆香蔥花,倒入雞蛋苦瓜。4...
鹽豆子炒雞蛋怎麼炒
03-10
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