陳數前凸後翹有方
目錄：第一章：陳數前凸後翹完美身材養成記第二章：4大快速減肥法絕不花一分錢第三章：沐浴後按摩五分鐘讓你擁有美麗曲線隨著《夫妻那些事》的熱播，讓人們再次認識了擁有完美身材，漂亮面容，精湛演技的陳數，想知道她是如何保持這...
偷學楊冪私家豐胸招 打造讓男人噴血的性感曲線
楊冪從15歲開始做模特，18歲開始拍戲，歲月也見證了她從成功飾演了昭君到郭襄再到晴川的成長。隨著年月增長，從清純靈動的少女，到現在擁有誘人曲線的輕熟女，完美身材讓她人氣不減。下面，就讓我們看看楊冪的私家豐胸祕籍，讓你不...
劉若英保養3大經典交響曲
劉若英，大家應該都認識吧，至於明星都會有自己的一套保養法寶的，看看她是怎麼做的呢？劉若英保養經典三部交響曲……劉若英推薦簡單生機食品，一種是用石蓮花、保肝酵素等材料打出來的精力湯，特別適合常熬夜的人，另...
巴金老人的長壽養生之道
巴金（1904—2005）是中國文學史上首指一屈的百歲作家。其長壽之道在養精他1927年23歲在巴黎開始創作，在《回憶》一文記有：我每天上午到盧森堡公園裡散步。他這種運動生活，一直持續到中年和老年。即使在1967年9月18日文...
孫儷的11條美白祕籍公開
隨著語言的電視劇和電影越來越多，越來越大製作，孫儷的人氣也越來越火。同時，值得我們注意的是，跟她演技一樣的她的面板保養功力也見長，不但白皙而且氣色，質感也很讓人羨慕。1.平時護理肌膚的步驟其實跟大家一樣，每天洗臉，擦爽...
莫文蔚蘋果瘦身法
第22屆臺灣金曲獎落幕，而莫文蔚捧得最佳國語女演唱人，激動萬分的她在臺上即刻宣佈將在年底與17歲初戀男友完婚。那麼，事業、愛情雙豐收的骨感美女莫文蔚是如何保持窈窕身材的呢？今天，我們就來給你揭祕這位骨感歌后的獨家減...
民族英雄張學良 吃西餐養生
張學良是民國時期的英雄，他對於西餐比較鍾愛，下文介紹了他學吃西餐養生方法，趕快到文章中看看了解下吧！民族英雄張學良吃西餐養生1924年9月第二次直奉戰爭結束之後，張學良奉命駐守天津。當時各國租界都聚集在天津，張學良就...
劉亦菲的美容小竅門 美女就是這樣保養的
劉亦菲自出道開始，一貫以清純美麗的形象示人。她那勻稱的身段，玲瓏剔透的肌膚，以及身上那種淡淡然的氣質讓許多人為之著迷。今天我們就來看看劉亦菲的養生祕訣，要知道美女是這樣養成的哦！劉亦菲的美容小竅門：①每日飲食膠原...
儒家弟子們是如何養生
儒家弟子是如何養生不為良相，則為良醫。這是一句儒家典語。相者治世，醫者救人，治世救人，是儒者的人生追求。因此儒醫的雅號，就成了儒、醫相通的標誌了。在養生長生術方面，縱覽儒家經典或文人筆記，各自所述之法雖多，但綜其大要...
海清減肥祕籍分享
目錄：第一章：海清分享瘦身心術國民媳婦教你做個瘦美人第二章：芭蕾運動減肥舞出苗條好身材第三章：5個居家瘦身法在家也能輕鬆瘦國民媳婦海清雖然已經生完小孩，但是她的身材依舊那麼好，想知道她是怎麼樣瘦身的嗎？你想快速減肥...
明星推薦七款養生中藥
靈芝——補氣益血推薦明星：羅家英。自從患肝癌後，羅家英每天服用靈芝養生。青春奇效：中醫認為，靈芝可以補氣益血、養心安神、止咳平喘。現代科學研究也表明，靈芝確有改善冠脈血液迴圈、增加心肌血氧供應之能，可以...
曹操的頭痛華佗的養生
古方中醫名人典故：看過古典名著《三國演義》的讀者，大概對曹操這個名人不陌生吧？確實，曹操無愧於一代梟雄之稱，是中國歷史上的風雲人物。遺憾的是，曹操是人不是神，他也患有普通人容易患的頭痛病。那麼，他的頭痛病在現代醫學中...
名模李艾的五個瘦身祕籍
身為名模及電視節目主持人，李艾既能保持苗條身材，又總是讓自己看上去充滿活力她的飲食祕訣是什麼？李艾是廣東人，從小就生活在很講究吃的環境，自然對飲食頗多研究，以下就是她的私房瘦身飲食祕訣：三餐定量三餐定量李艾認為，無論...
美容護膚 學“女神”宋慧喬讓你美呆了
那年冬天的熱播，讓喬妹再次變身炙手可熱的女神，想知道國民女神宋慧喬的美容護膚經嗎？那就不要錯過啦，一起來跟小編去學習下吧！美容護膚小竅門美白檔案--首推檸檬汁我是個‘嗜白如命’的人，美白是我最關注的保養。...
明星親試 臉部纖體10大穴位
我國傳統中醫學中的顏面鍼灸及點穴按摩，同樣可以達到臉部減肥的目的。只需每天1次，每次1個小時，2個星期後，就會看到效果。但要注意，一開始做時需要慢慢來。尹恩惠承泣穴——眼袋鬆弛。位於眼球正下方，約在眼廓骨...
話劇皇后長壽祕訣
各位讀者們你們知道如何冬季養生麼，下面就由小編帶領你們學習一下養生保健知識以及食療養生吧。表演術家、北京藝人演員葉子不久前因病逝世，享年101歲。葉子原名葉仲寅，曾參與北京人藝建立，並出演《日出》《北京人》《龍...
揭祕！藥王孫思邈的古方養生大法
藥王孫思邈在西魏時代出生，相傳活到141歲才仙逝，其長壽心得必有過人之處。但事實上幼時的孫思邈體弱多病，所以才因病學醫，總結了唐代以前的臨床經驗和醫學理論，編成兩部醫學鉅著———《千金藥方》和《千金翼方》。孫思邈...
六位當紅星媽產後瘦身計劃
目錄：第一章：六位當紅星媽產後瘦身計劃第二章：跳繩快速運動減肥法簡單又健康第三章：日常最有效的減肥方法1分鐘減肥小技巧許多女人在生完孩子之後身材都會走樣，這可怎麼辦好呢？如何減肥？產後瘦身方法有哪些？下面小編推薦6位辣...
黃奕養生三大祕笈
美女黃奕認為自己的養生祕法是，心態好，身邊的小事情都能讓我很開心，我的生活宗旨就是健康樂觀坦蕩地活著。同時，為了保持健康也是需要堅持和付出恆心的。黃奕運動瘦身祕笈在有條件的情況下，黃奕比較喜歡游泳；拍戲時會多走路...
1周減7斤 李孝利的健康生食減肥法
李孝利是韓國最紅最火的性感明星。她是被稱為擁有夢一樣的美妙身材的女性。她的熱力四射和狂野的性感，不管是韓國還是國內都一樣的受歡迎哦。李孝利有時候也會一不小心胖起來，但是她有一套快速減肥的方法，一週就能快速瘦...
美容瘦身 揭唐嫣美容護膚祕籍
明星對於美容+瘦身總有自己的一套祕籍，最近唐嫣和邱澤的戀情被炒的沸沸揚揚，那麼女神唐嫣是靠著什麼能夠吸引如此眾多男人的愛慕呢，下面我們就瞭解下唐嫣一週是如何美容瘦身的。美容+減肥唐嫣美容瘦身食譜：週一早：咖啡、蘋...
用法得當延年 紀曉嵐的樂活人生
紀曉嵐的樂活人生電視劇《鐵齒銅牙紀曉嵐》的熱播，大學士紀曉嵐的滿腹經綸，才換橫溢，同時生活中亦時風趣儒雅，在清代被公認為文壇泰斗，學界領袖，一代文學宗師。紀曉嵐煙癮極大，劇中菸袋從不離手，八十三歲高齡的他，他的養生之道...
姜昆“忙裡偷閒”笑談保健
大家過年好！你看老一套。稱呼改一‘熱乎’點的，叫點什麼呀？女士先男士後，先給女同胞拜年：各位姐夫、你們好！不等記者開口，姜昆已經用相聲的語言先給我們拜了年。昨夜（確切說是今晨）兩點半才回家、今早六點半就起床的...
偷師明星 女星肌膚光鮮祕方
MM們看著明星們舞臺上的美麗肌膚都很是羨慕，都想效仿她們的方法來護膚。到底她們護膚有什麼絕祕呢？孫儷做香蕉面膜保養孫儷本人素顏很漂亮，面板也很好，性格比較冷傲，但知道自己做什麼。祕方：每次夜戲結束，孫儷會把一支香蕉搗...
《讓子彈飛》片場明星的健康哲學
隨著影片《讓子彈飛》的全國熱映，葛優、周潤發、姜文，這三個華語影壇的一線巨星瞬間又成了眾人矚目的焦點。此三人中，連最年輕的姜文也已經48歲了，但他們卻表現得比很多年輕人都陽剛十足。這究竟是為什麼呢？日前，記者從《讓...