大腿內側肌肉拉傷的症狀

很多喜歡在平時打籃球的男性朋友在生活中都會遇到大腿內側肌肉拉傷的情況，主要是因為我們過度運動導致的。大腿內側肌肉拉傷這種情況我們在生活中應該要根據它的發病症狀去選擇治療的方法，這樣才能夠讓我們更好的擺脫大腿內側肌肉拉傷這種情況，希望你們可以好好的引起重視。

大腿內側肌肉拉傷的症狀主要有疼痛、腫脹、肌肉緊繃，倒不一定會皮下出血。它的嚴重度可以分成三個等級。

第一度〔輕度〕。只有一小部份肌纖維斷裂，當用力時或按壓時才會引起疼痛，外表看起來還好。這時的處理也是冰敷和綁彈性繃帶，並輕輕的活動肌肉，讓它不要變硬。大概2~3天就可以熱敷和開始恢復運動。

第二度〔中度〕。有部份的肌纖維斷裂，皮下出血明顯，患部外表腫脹。這時的處理是冰敷和綁彈性繃帶24~48小時，並輕輕的活動患部。大約3~4周可以回覆到原來的運動量。

第三度〔重度〕。肌纖維全部斷裂，患部大量出血，從外觀上可以看出斷裂部位凹下去，而兩旁則凸起來。遇到這種傷害，要先予以冰敷和彈繃，再送到醫院手術治療。肌肉斷裂手術後的復原期大約要4~6周才會長好。

早期治療原則是制動、止血、防腫、鎮痛。首先做冷敷，用冰塊敷患處，或將傷肢放入冷水中，或在自來水下衝洗。冷敷後加壓包紮，抬高肢體，這種方法有止血、鎮痛、防腫的作用。

時先用海綿墊敷傷部，再行彈力繃帶包紮，鬆緊度適中。包紮24小時後拆除，視其傷情再作處理。早期不宜作按摩和理療，否則會加重出血和組織的滲出，使腫脹加重。傷後三天內避免重複致傷動作，三天後可進行功能性練習。一週後，可逐漸恢復鍛練，但伸展時以不引起傷處疼痛為度。

藥物使用：養生.骨活力，雲南白藥，負他林，紅花油，搓抹。

大腿內側肌肉拉傷這種情況我們在生活中想要治療它就需要多注意休息，並且我們要適當的採用一些藥酒去按摩一下大腿內側拉傷的部位，這樣才能夠讓大腿內側肌肉拉傷儘快恢復，希望患者可以好好的利用一下文章介紹的治療方法。