人蔘養血丸的功效與作用 藥用價值 用法用量
現代人壓力很大，不少朋友的工作是需要長期加班的。長期熬夜加班會很容易導致身體差。而中藥方劑其實就可以緩慢的調理人的身體，今天就向大家介紹一下人蔘養血丸的製作方法。赤芍藥菖蒲（微妙）各30克【製法】上藥研為細末，煉...
5個新奇“養血法” 讓女人氣色充足
貧血可以用藥物，也可以食療。食補好過藥補，能食補的情況下又有多少人願意去接受藥物而放棄食療呢？當然，女人補血除了食補是最佳選擇之外，擁有良好的生活習慣，也是很重要的。今天小編就為易貧血的女生推薦6個讓女人氣血充足...
七款秋季養生粥 養血安神健脾固腎
秋季飲食主要以清淡為主，所以秋季最常吃的就是粥品，早晚喝些粥既不會刺激腸胃，也易於消化，而且還有一定的養生功效。秋季養生粥分別都有哪些？日常的養生粥我們要如何製作？今天小編就與大家一起來看文章探討這些問題。秋季養...
孕婦補氣養血什麼最好
補氣養血對於女性而言是非常普遍的一件事，不管你是剛剛成年的小女生，還是已經白髮滔滔的老婦人，女人的一生總是離不開這件事情的，女人一生中最重要最特殊的就是懷孕階段了，因為這個時候身體健康不僅包括了自己還包括了腹中...
女性吃什麼補氣養血
對於我們女人來說，氣血是至關重要的，當氣血不足時不僅會影響我們的身體健康，還不能擁有一個好的氣色。那麼，女性吃什麼補氣養血？聽說女性補氣養血的藥膳是一個非常非常受歡迎的補品，不僅能夠可以大飽口福，還可以起到調養身體...
讓女人經期面若桃花的“養血法”
女性生理週期耗血多，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、氣急等血虛症。還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙等早衰症狀。1、神養心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，...
養血孕媽走出補血誤區
一些女性對補血確實存在認識上的誤區，若不走出這些誤區，就難以合理地補血。1、只吃紅棗可以補血效果甚微紅棗本身雖具有補血的作用，但若只單吃紅棗一樣東西，效果是相當微弱的，若女性想藉由食物來補血，建議可以用紅棗搭配葡...
養血湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
中藥方劑有很多種，有一些是大家很熟悉的，有一些大家不是很熟，那麼大家知道養血湯是什麼嗎？關於養血湯大家又知道多少呢？下面一起來看看吧。【處方】當歸6克生地黃3克玄蔘6克阿膠6克知母6克紅花1.5克（酒洗）桃仁1.5克（研泥）【功...
補氣養血的湯製作方法
補氣養血是很多懂得養生的人經常做的事情，他們會通過藥物或是飲食等方法來幫助自己達到補氣養血的效果。通過飲食的搭配改善補氣養血是非常好的一種方法，因為不會給我們帶來任何的副作用。最近有很多人對補氣養血的湯的...
吃紅棗有什麼好處？紅棗有補脾、養血、安神作用
紅棗性溫味甘，含有蛋白質、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、鎂及豐富的維生素，此外還含有胡蘿蔔素等，營養十分豐富，民間有“天天吃紅棗，一生不顯老”之說。紅棗不僅是人們喜愛的果品，也是一味滋補脾胃、養血安神、治病強身的良藥。1...
滋陰養血湯怎麼做呢？
一進入秋天的季節，開始能夠感受到早晚的涼意了。俗話說的好，夏天適合吃涼性的東西，因為夏天熱，要散熱。秋季要開始慢慢進補了。我們知道女人在進補方面應該多吃一些滋陰養血的湯，但是這種湯究竟是怎麼做的呢？小編蒐集了一些...
養血安神止嘔保健 五款薑湯養生食療祕方
“家備生薑，小病不慌”等，其實都是講吃薑防病的功效，生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等保健功效，再配上紅糖、大棗、綠茶等不同輔料，妙用無窮。要健康，常備薑湯吧。大棗薑湯大棗薑湯大棗性味甘溫，具有補中益氣、...
補氣養血的食物有哪些呢
在我們生活周圍，常常會看到有許多人的面色不是很好，他們有的面色發黃，有的蒼白無力，多數這類人是缺血的症狀。貧血氣虛的症狀多數會發生在女人們的身上，對於這些症狀的患者來說，要怎樣進行不養呢？對於補氣補血這種狀況，許多人...
靈芝藥膳補氣養血防治失眠
靈芝通稱靈芝草，古稱瑞草、長壽草，被視為“祥瑞”、“吉祥如意”的象徵。靈芝為多孔菌科真菌靈芝或紫芝的乾燥子實體，現多為人工培育品種。靈芝味甘甜，性平和，入於心、肝、脾、肺、腎五臟。補氣養血是其主要作用，且有止咳平...
喝什麼茶補氣養血呢
就連我們紅茶桂圓湯經常可以喝到的湯類都是具有補血的功效，所以非常的適合女性朋友們去喝的，可以在每天早上的煮一碗這樣的湯，然後堅持服用一個多月的時間就可以看到非常好的療效的，不光是這種湯具有這個效果，就連紅棗都是...
春季養血護肝 讓你秀髮濃密又飛揚
擁有一頭烏黑靚麗的秀髮，是每個女性的夢想。一些女性會因情緒、遺傳等因素毛髮稀疏，女性脫髮相對彌散，多斑禿。肝為女性後天之本，肝血旺盛，毛髮濃密。春季是養肝的季節，頭髮稀少的女性更應注意養肝。發為血之餘中醫學對脫髮...
養血補血口服液都有什麼呢？
有些女性因為月經量太多，導致有貧血的症狀，身體比較的虛弱;還有的女性到了中年後，臉色暗黃，沒有一點的血色，看起來就是“黃臉婆”;還有的人因為疾病的原因，導致身體中失血過多等，這些情況都需要及時的補血。那麼，除了可以食療...
驚悸養血湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
越來越多的人知道了養生的重要性了，生活中養生的方法有很多，而中藥的方劑可以說就是一種很好的養生方法，下面為大家介紹一種叫做驚悸養血湯的方劑。【處方】黃耆5分，茯神5分，半夏曲5分，川芎5分，遠志（去心，甘草水浸）2分半，桂心2分...
補腎養血湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
中藥方劑作為傳統醫學的一個重要分支，它所包含的種類包羅永珍，隨著現在應用的越來越廣泛，人們對它也越來越熟悉，今天就向大家介紹介紹補腎養血湯這種方劑。【處方】仙靈脾、仙茅、紫河車、女貞子、枸杞子、菟絲子、當歸、...
枸杞的功效與作用及食用方法 10食療方養血安神
枸杞子，是一味中藥材，在我們日常生活中非常的常見，你知道枸杞的功效與作用及食用方法有哪些嗎？今天小編就為大家介紹一些關於枸杞的知識，馬上跟著小編去看看吧！枸杞子的作用與功效：1、補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺...
男人補氣養血怎麼做？
很多人都以為只有女人才需要補氣養血的，其實男性也是非常的需要補氣養血的，而且有些男性還是特別的需要，甚至因為缺血導致的各種各樣的疾病，其實能夠通過飲食調理就可以很好的來進行調理的，所以現在小編就來給各位男性朋友...
補血養生 女性食補養血藥膳
說到血虛我就想起一個朋友把血虛當成貧血，去醫院檢查沒有貧血，就放棄食療了。血虛一般是女性比較多見，女性血虛經常會出現貧血、失眠多夢、面板暗黃等症狀，同時也危害著女性朋友的身體健康。說到這裡，我們不禁疑問，血虛該如...
補氣養血粥都有哪些
每到秋冬的季節，人們身體就會比較的虛軟，這時我們就需要補氣養血，而且生了大病的人更需要，女生月經過後也是需要的，竟然那麼多的時候需要補氣養血，那今天我們就來看看要怎麼做補氣養血粥，讓我們的身體的血氣都補起來吧，那我們...
芹菜的藥用價值高 養血補需效果佳
芹菜含鐵量較高，能補充婦女經血的損失，養血補虛。1.芹菜月季花湯。配料：芹菜300克，紅棗50克，月季花10克，冰糖少許。製作：將前3味洗淨，芹菜切段與紅棗、月季花共煮成湯，加冰糖。功效：活血養血。2.芹菜粥。配料：芹菜連根120克，粳米2...
女性經期喝六款粥美顏養血
女性每個月都有固定的生理期，比之男性更容易產生貧血的問題，在這方面要多加註意，在日常的飲食中要多加營養，此外，若貧血的問題嚴重更要積極就診。故此，為大家介紹幾種粥品，既養胃，又能有養血補血的作用，改善貧血女性面青口脣白...