不想痴呆 煮粥時放它 還能降壓助睡眠
老年痴呆的症狀，多見於70歲以上(男性平均73歲，女性為75歲)老人，少數病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激後症狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現為認知功能下降、精神症狀和行為障礙、日常生活能力的逐...
煮茶煮粥燉肉出現泡沫好處多 茶葉泡沫抗菌減脂
泡茶、榨果汁、燉肉……在很多美食中，我們都能看到一層泡沫。有人說，這是食材的精華要保留。有人則懷疑，泡沫中含有害物質，得除掉。到底該如何和泡沫「和平相處」呢？今天本站就來為大家說一說。無害的泡沫泡茶...
煮雜糧粥使用高壓鍋 高壓鍋煮粥熬湯營養流失最少
一直以來，就有很多朋友問我：現在都提倡煮雜糧粥，到底應當怎麼煮？是小火慢煮，還是用高壓鍋？哪一種煮法營養價值更高，保健成分保留更多？高壓烹調和常壓烹調相比，主要有三大差異：一是溫度高，由於壓力提高，沸點隨之提高，約在108-120℃...
鮑魚怎麼煮粥才好吃？活的鮑魚怎麼處理乾淨
鮑魚是非常滋補的一種海產品，不管是煲湯還是煮粥，營養非常豐富，尤其適合身體需要大補的人群來食用，可以幫助恢復身體的元氣。我們用鮑魚煮粥的話要注意去除腥氣，不然會影響鮑魚粥的口感。有條件的話，最好是焯一下在下鍋煮。...
電飯鍋內膽可以放煤氣灶煮粥嗎
可以，但不建議。原因一、電飯鍋的內膽裡外層都有一種隔熱材料，如果經過煤氣爐高溫加熱，其使用效能會下降。原因二、電飯鍋內膽是熟鋁製品，比鋁鍋鋁水壺厚，煮粥不方便。原因三、容易引起變形或附著雜質。不宜用電飯鍋煮太酸...
養生壺怎麼煮粥的營養效果更好呢
以粥來養生的歷史在中國已經不是一天兩天的了，這在幾千年前的古籍上就有明確記載的，粥內的營養是最容易被人體所吸收的，即使對病患者也是非常有利的。而養生壺的面世就為人類健康帶來了更多的優勢，但是有些朋友對養生壺的...
花生和什麼煮粥好吃
花生是常見的食物，同時也是營養含量極其豐富的食物。吃花生能夠降血糖抗衰老，還能夠軟化血管。貧血的人吃花生可以補血，小孩子吃花生可以促進身體發育，經常吃花生還能降低膽固醇。消化不好的人適當吃一點花生能夠有助於消...
薏米煮粥和什麼配最好？泡發薏米用熱水還是冷水？
薏米是我們常見的穀物，低脂低糖高纖維，是減肥的不二之選。女性朋友多喝薏米粥還可以排除溼氣，消水利腫。那麼薏米粥怎麼煮最好呢，泡發薏米用熱水還是冷水？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、薏米煮粥和什麼配最...
李勣煮粥侍姊的故事 李勣生前有哪些事蹟
李勣，原名徐世績，後來被李淵賜姓為李，又因為避諱李世民，改叫李績。李勣先後輔佐過唐高祖、唐太宗、唐高宗三位皇帝，出入為相，得到了三朝皇帝的信任。李勣是一個重情重義的人，李勣煮粥侍姊的故事先今仍在流傳。李勣煮粥侍姊的...
紅棗可以用來煮粥嗎？
紅棗使我們平時最常見的食物。紅棗給我們帶來了很多功效，它能使我們安神還能補氣養血，經常吃紅棗還能幫我們快速入睡。來月經的可以吃一些紅棗，它能緩減我們的痛經，還能美容養顏。另外紅棗還能治貧血和失眠。下面是小編搜...
煮粥用什麼鍋好？為你推薦最好的幾種！
煮粥的方法步驟雖然很簡單，但細節很重要，比如煮粥的鍋就是非常講究的，普通家庭常用的有電飯鍋，高壓鍋或者砂鍋等等，這些都是可以用來煮粥的，並且效果還不錯。1、炆燒煲：這個可以煮湯、煮粥，很方便。睡覺之前把米和水放內膽燒...
電飯煲煮粥一杯米幾杯水
品牌型號：九陽電飯煲系統：40N1電飯煲煮粥一杯米水8杯左右，煮出稀飯的濃度較為適中，接近一般臺式稀飯的黏稠度。如果水量低於1杯可能會導致米飯煮不熟，水量過多煮出來的米飯會比較粘稠，具體的水量一方面要根據自己的口味來決...
枸杞紅棗煮粥怎麼樣？
在生活中，枸杞紅棗煮粥可以作為早餐去食用，每天可以吃一次，可連續吃半個月或者一個月，如果有胃酸症狀是不可以多吃的。那麼枸杞紅棗煮粥吃了有什麼好處呢？大家應該還不是很瞭解，今天小編就跟大家說一下枸杞紅棗煮粥有什麼作...
這兩物搭配煮粥便能成就完美女人
百合幹藥用價值極高，有解毒、理牌健胃、利溼消積、寧心安神、促進血液迴圈、美容養顏抗衰老等功效，有升高白血球的作用，因此對多種癌症都有較好的療效。綠豆所含多種維生素、鈣、磷、鐵等礦物質都比粳米多，有很好的食用和...
糙米可以和小米煮粥嗎
可以。糙米和小米一起熬粥，熱量低。粥中含有豐富的營養成分，小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，和糙米所含營養成分構成相似，兩者一起煮粥食用，營養更均衡，更養胃。小米和糙米煮粥的功效：1、小米和糙...
養生鍋煮粥功效怎麼樣
現在社會是越來越發展，人們的環保健康以及衛生意識在不斷的加強，傳統的鍋炒菜容易沾鍋，還容易炒糊，在這個過程當中會破壞食物中的有效的營養成分，而且還容易產生一些致癌的物質，於是隨著技術的進步，養生鍋就誕生了，用養生過來...
猴頭菇可以煮粥嗎
可以。猴頭菇是一種常見的珍貴的食用菌，其口感鮮香嫩滑，含有蛋白質、維生素、氨基酸、碳水化合物、礦物質等多種營養物質，營養價值很高，中醫認為猴頭菇味甘，性平，具有健脾胃、助消化等功效，用猴頭菇煮粥不僅可以更好的吸收其...
紅棗和什麼煮粥好呢？
許多女性朋友都喜歡吃紅棗。但是往往幹吃紅棗又有點單調，有點容易上火。這時大家就想紅棗和什麼煮粥好呢。其選擇非常非常多。接下來讓小編為大家介紹下紅棗和什麼煮粥好呢。大家可要認真看看，在生活中多加實踐呦。接下...
綠豆和紅棗能一起煮粥的嗎？
綠豆湯有清熱解毒，止渴消暑的作用，綠豆的營養成分是非常的豐富，是經濟價格和營養價值很高的一種豆類，而紅棗也是一種食用價值很高的食物，紅棗是可以補血補氣的，這兩者放在一起煮粥的話，營養就更加的豐富，可以給身體提供很多的...
砂鍋粥怎麼煮？砂鍋煮粥的小竅門
粥是我國傳統主食之一，也是中國人的最愛，乍暖還寒的春天，容易讓人生病，加上溼氣來襲，飲食上讓人覺得胃口難開。這時候，大家不約而同地想起了清淡的粥品。但是煮粥也是有技巧的，下面本站教大家如何用砂鍋煮粥？砂鍋粥怎麼煮？砂鍋...
綠豆和什麼一起煮粥最好喝呢
夏天的時候，天氣比較炎熱，相信很多家長朋友們都給小孩子做一些綠豆粥來喝，綠豆有很多的營養價值，也有很多的功效，其中有一條最主要的就是清熱解毒，並且利尿，所以具有排毒的功效。綠豆可以和很多食材一起做粥，但是和什麼食物一...
黃鱔煮粥的做法是什麼？
我們在日常生活中總是會吃各種各樣的魚肉，黃鱔就是其中營養價值比較高的一種。而黃鱔的做法也有很多種，雖然所起到的營養價值幾乎都相差無幾，但每一種都有自己的獨特風味，今天小編主要就是想介紹黃鱔粥的製作方法和步驟，如...
煮粥放鹼好嗎
不好，鹼後會破壞粥原本的組織結構，導致營養物質大量流失，達不到最為理想的營養價值。人體需要很多種維生素。維生素在人體內不能合成或合成的數量不能滿足人體的需要，必須從食物中獲得。做粥用的糙大米、小米、糯米、高梁...
這樣煮粥不僅營養而且更美味 快學起來吧
一碗香噴噴，讓你垂涎的粥不僅瞬間激起你的食慾，而且對身體還能起到極好的滋補作用。但是，煮粥這件看起來很簡單的小事可是有訣竅的。近日，在某節目中，某醫院的營養師為大家講解了關於煮粥的一些小妙招，讓你輕鬆的煲出一鍋美...
紅茶玫瑰粥怎麼做？玫瑰煮粥使臉色更好看
玫瑰花中含有300多種化學成分，常食玫瑰製品可以柔肝醒胃，舒氣活血，美容養顏。玫瑰初開的花朵可入藥，有理氣、活血等作用。玫瑰露還可以改善面板質地，促進血液迴圈及新陳代謝。玫瑰花在歐洲一些地區可直接食用，玫瑰根莖煮來...