竹筍炒腐竹的做法及營養功效
竹筍與腐竹是生活中常見的食物，可是很我多人知道竹筍，卻不知道腐竹是何物，其實腐竹是豆製品做成的，就是豆腐皮做成的，同樣是營養豐富的食物，竹筍炒腐竹是我們經常吃的菜，此時就要掌握其做法，同時還要了解營養功效，才知道吃的食...
腐竹怎麼泡最快
1、首先取出一些幹腐竹。2、用溫水泡一下，再把腐竹折斷，然後再把折斷的腐竹泡在水中。3、腐竹泡在中會有一些漂浮在水面上，這時要放一個盤子在水面上壓著腐竹，使它充分浸泡。4、想要更快食用，可再放入微波爐，中高火加熱3分...
黑木耳腐竹湯的做法
在一番緊張忙碌的工作之後，拖著疲憊的身子的你是否也想有一份美味可口的飯菜來消除此時內心的疲累呢？今天將向大家介紹一道健康營養的湯—黑木耳腐竹湯，將它與一些清淡可口的小菜搭配，肯定會讓各位胃口大開，讚不絕口。接下...
鯽魚腐竹湯的做法
生活中最大的幸福就是經常能吃到很多美味的食物，鯽魚是我們生活中比較熟悉的一種食物，它的吃法多種多樣的，其中說到鯽魚湯很多人腦海中就會浮現出奶白色鮮美的湯汁，鯽魚還可以搭配不同的食物一起煲湯，其中鯽魚腐竹湯就是比...
減肥食譜之腐竹香菇 素食中的佳品
隨著生活的不斷的變化，很多人因為對於飲食的不加控制而導致了體重的增加，而同時減肥對於很多的肥胖患者來說是很需要重視的，而對於減肥有很多的方法，其中很受大家關注的就是關於飲食減肥。減肥食譜之腐竹香菇素食中的佳品...
芹菜腐竹的做法及功效
我們可能大家日常生活中都特別愛吃芹菜吧，對，芹菜是我們一日三餐的必備菜餚，當然對於芹菜的做法也是種類不一，不知道大家有沒有吃過芹菜腐竹這道菜，芹菜腐竹這道菜現如今已經越來越得到大家的認可，但是很多人對於它的做法還...
腐竹紫菜蛋花湯怎麼做？
腐竹、紫菜、雞蛋是我們平時常見的三種食物。大家不要因為常見就忽略了他們自身的營養價值。腐竹裡面含有豐富的蛋白質它能預防老年痴呆還有健腦的功效，雖然腐竹對我們身體有好處，但是患有糖尿病的人時候不能吃的。這三...
糖尿病人能吃腐竹嗎
在我們的飯桌上其實常常會看到腐竹的一個身影，其實腐竹是經過黃道製作而成的，所以裡面肯定會含有非常高的蛋白質以及人體所需要的營養，其中含有的卵磷脂可以有效地幫助，我們預防心血管疾病保護心臟的健康，那麼現在我們要了...
腐竹雞蛋湯的做法都有哪些？
平時經常因為身體的疲憊，覺得對於飯菜是沒有胃口的，那麼這個時候就可以喝一些湯羹，緩解一天的疲憊感，比方說人歡迎的一道美食是腐竹雞蛋湯，營養價值高，而且有利於身體的吸收，在製作的方法上面也是非常簡單的，對身體有好處。一...
腐竹有預防老年痴呆的功效
腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動物性食物的2~5倍，而穀氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外，腐竹中所含有的磷脂還能降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的效果。營養學資料表明，每100克豆漿、豆腐、腐竹的...
腐竹泡了12個小時有毒嗎？涼水泡發腐竹要多久
腐竹是我們常吃的一種豆製品，不過我們買來的腐竹都是乾製品，需要泡發開之後才可以食用。一般我們用溫水泡發腐竹，很快就可以泡發好，用冷水的話時間就會要久一些，但是泡發的時間也不能太長，容易流失營養價值，也更容易滋生細菌...
面板過敏能吃腐竹嗎
腐竹是一種傳統的美食，很多人都非常的喜歡吃腐竹。它散發著濃郁的豆香味，而且它具有其它豆制產品沒有的獨特味道，而且最主要的是它的營養價值要比其它的都豆制產品高的高，腐竹的脂肪含量很低，很適合人們食用，大家在運動前後...
怎麼炒腐竹
用料：腐竹２００ｇ，尖椒５０ｇ，油適量，鹽適量，紅辣椒適量，蒜適量，蠔油適量，生抽適量。1、腐竹掰成段，用水浸泡變大。2、冷鍋倒油，爆香蒜粒。3、倒入尖椒和紅辣椒翻炒。4、再放入腐竹翻炒。5、加入鹽、生抽、蠔油調味，翻炒均勻，出鍋盛盤。腐竹又...
腐竹是豆製品嗎
腐竹是豆製品。腐竹是將豆漿加熱煮沸後，經過一段時間保溫，表面形成一層薄膜，挑出後下垂成枝條狀，再經乾燥而成。其形類似竹枝狀，稱為腐竹。腐竹具有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹可用於葷、素...
懷孕可以吃腐竹嗎？懷孕吃什麼比較好
飲食的種類雖然是多種多樣的，但是每個人的身體情況不同，所以日常飲食一定要結合身體情況，尤其是女性懷孕之後飲食特別重要，那麼腐竹懷孕之後能繼續吃嗎？腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富蛋白質，營養價值較高。孕婦能吃。腐竹是...
腐竹粟米豬肝粥的做法是什麼
現在粥是人們生活中不可缺少的一部分，而且現在粥的種類也是非常的多的，並且有很多的粥對人體都是有幫助的，還可以幫助人們進行疾病的預防和治療。腐竹粟米豬肝粥對人體的作用就是很大的，所以是很多人們的喜愛，現在很多人都...
腐竹用什麼水泡得快？腐竹泡一夜有毒嗎？
腐竹吃起來比較美味，但是吃之前處理比較麻煩，需要用水進行泡發，那麼腐竹用什麼水泡發比較快呢，小編收集了幾個小妙招，並且，還給大家帶來了一系列的相關知識，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、腐竹用什麼水泡得快？2...
高血壓能吃腐竹嗎
對於很多人來說，高血壓是一個陌生而又熟悉的疾病，陌生是因為高血壓是常見病，身邊患病的人很多，陌生是如果讓你提供一些高血壓的醫學常識，一無所知。其實，高血壓的危害巨大，並不是因為高血壓本身，而是因為高血壓會導致嚴重的並...
腐竹湯的做法及步驟
相信大家都知道，腐竹具有改善血液迴圈、延緩衰老、抗氧化的功效。腐竹作為家常的菜品，經常出現在人們家庭的餐桌上，一般人都可食用，享受它的美味。。腐竹湯的做法在好多人的心裡覺得很難，腐竹吃起來非常的美味，而且做法也是...
吃腐竹好嗎有什麼功效？
中國飲食文化的豐富多樣性給我們的生活增添了很多的色彩，帶來了更多的激情，其實很多食物都是具有很高營養價值的，而且對身體的好處也很多的，那麼吃腐竹好嗎有什麼功效？其實輔助是一種常見的豆製品，它不僅營養豐富，在養生保健...
腐竹的營養價值是什麼呢
平時有好多人都喜歡吃腐竹，但是腐竹的營養價值知道的人就特別的少了，腐竹的做法簡單而且做法居多。無論是煎炒烹炸腐竹都是特別好吃的。腐竹是我們全家都特別青睞的食物之一，一段時間如果沒有吃腐竹家人就會提出做腐竹的...
腐竹不能和什麼一起吃呢
腐竹，是比較常見的食材，雖然是一種素菜，但是它的味道卻是非常的好吃，是一種人造肉，非常的好吃。世間所以東西都是相生相剋的，那腐竹也是一樣的，也是有相剋的食物的，而這些食物是不能夠一起吃的，嚴重會影響生命健康的。那麼，究竟...
腐竹可以用熱水泡嗎？腐竹不泡直接煮行嗎？
腐竹的做法非常多，不僅可以涼拌、炒菜，還可以下火鍋，是很多人都愛吃的一道菜。但是腐竹在做之前是需要泡發處理的，怎麼泡發乾腐竹呢，腐竹不泡直接煮行嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、腐竹可以用熱水泡嗎？2、...
怎樣識別毒腐竹？有毒非法新增劑：吊白塊、硼砂
腐竹，是餐桌上常見的一道菜。不少人都愛吃腐竹，尤其在涮火鍋時，腐竹几乎必不可少。然而，最近山東警方破獲的毒腐竹非法加工案件，同時揭露腐竹加工內幕讓人大吃一驚：看上去幹乾淨淨、顏色很正的腐竹，不但生產環境骯髒不堪，還大...
哪些人群不宜吃腐竹
哪些人群不宜吃腐竹哪些人不能吃腐竹？腐竹色澤黃白，油光透亮，含有豐富的蛋白質及多種營養成分，具有濃郁的豆香味，同時還有著其他豆製品所不具備的獨特口感。腐竹具有清熱潤肺、止咳消痰的功效，幾乎適合一切人食用。那麼哪些...