寒露養生 寒露養生需要注意哪些
二十四節氣之中的寒露節氣已經在向我們走來。如今，距離寒露節氣已經很近了，我們是不是應該準備些什麼呢？寒露節氣有著它自己的特點，所以面對這個節氣，我們應該針對它的特點而進行養生。那麼，到底在寒露節氣中我們應該怎樣進...
寒露養生 寒露時節最健康的起居調整
現在是一年二十四節氣中的寒露時節，寒露表示著完全進入秋季了，這時候天氣也會有明顯的變化，樹葉開始慢慢的掉落，氣候也是非常的乾燥。寒露時節我們在起居上面要做好調整是非常重要的，在飲食上也是需要注意的，下面我們一起來...
寒露之時 腰突病友如何防寒
寒露之時，記得已經是秋季了，白露身不露，寒露腳不露。每每看到大街上仍然到處的涼鞋、洞洞鞋，看到街上身帶腰託，拄著柺杖踽踽獨行的孤獨老人，不禁有些悲秋。無疑，腰突患者受到的醫囑也好，家庭常識也好已經不少，當然在這裡足部的...
寒露時節兩款養胃食譜
二十四節氣中的寒露，該選擇哪些食物來養生保健呢？在自然界中，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生，我們人體的生理活動也要適應自然界的變化，此時應以養胃為主。此外，“寒露”時節要避免因劇烈運動、過度勞累等耗散精氣津液。...
寒露節氣 衣食住行全面提醒
諺雲：白露身不露，寒露腳不露。這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排秋季衣食住行儘量與氣候變化相適應對於身體健康十分重要。衣秋季涼熱交替，氣溫逐...
寒露時節深秋將至 氣溫下降謹防感冒
天是農曆二十四節氣中的寒露時節，清晨出門的市民或許還會發現地面的露水增多。到了寒露，氣溫將不斷下降，也容易引發感冒和心血管疾病，對此，醫生提醒市民，要及時增添衣物，減少早晚戶外運動。記者上午在大寧靈石公園看到，園內秋...
“寒露”至養生當養胃
今年10月8日，是寒露，這預示著氣溫下降，露水更涼，我國東北和西北地區已進入或即將進入冬季。進入寒露，此後天氣逐漸轉冷，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生。營養專家提醒，這一時節又是各種疾病的多發期，所以要因時制宜，安排好...
寒露後 吃芝麻防燥潤肺
寒露已過，天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫春夏養陽，秋冬養陰的四時養生理論，這時人們應養陰防燥、潤肺益胃。於是，民間就有了寒露吃芝麻的習俗。在北京，與芝麻有關的食品都成了寒露前後的熱門貨，如寒露芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝...
寒露節氣 寒露節氣如何養生
隨著夏天已經遠遠的離去，秋天逐漸到來，我們迎來了二十四節氣中的第17個節氣，大家知道在寒露時期如何做好養生的事宜嗎？如果大家想健康輕鬆的度過寒露，請趕快跟上小編的步伐，讓我們一起去了解下寒露時期如何養生。寒露節氣如...
寒露是什麼意思 寒露養生注意要點有哪些
寒露是什麼意思。寒露是二十四節氣中的第十七個節氣，在這個節氣當中，天氣是比較寒冷的，開始出現下霜等現象，那麼在這個節氣當中，我們要注意什麼了，怎麼樣才能更好的過好寒露。下面讓小編給大家帶來寒露的一些注意事項吧。寒...
寒露飲食重在養肺陰
春雨驚春清谷天，夏滿忙夏暑相連。秋處露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。這是我國古代勞動人民在不斷的實踐中總結出來的二十四節氣。當初他們只是注意到在不同的氣候中，同一時間太陽位置的高低也不同，於是他們在地上立了一根竹...
寒露吃什麼 寒露飲食注意五大要點
二十四節氣之中的寒露節氣即將來到我們的身邊，對於寒露節氣，我想很多人都是陌生的，它不像是秋分那般眾人皆知。所以在這即將到來的寒露節氣中，我們更應該去注重養生。那麼肯定有人會問，寒露節氣我們吃什麼比較好呢？別急，下面...
寒露是什麼時候？二十四節氣之寒露的由來與含義
每年10月8日或9日視太陽到達黃經195°時為寒露。《月令七十二候集解》說：九月節，露氣寒冷，將凝結也。寒露的意思是氣溫比白露時更低，地面的露水更冷，快要凝結成霜了。寒露時節，南嶺及以北的廣大地區均已進入秋季，東北和西...
寒露期間的天氣特點
寒露節氣始於10月上旬末，10月下旬結束。太陽的直射點在南半球繼續南移，北半球陽光照射的角度開始明顯傾斜，地面所接收的太陽熱量比夏季顯著減少，冷空氣的勢力範圍所造成的影響，有時可以擴充套件到華南。在廣東一帶流傳著這樣的...
寒露季節大豆收穫技巧
俗話說豆收搖鈴響。在大豆收穫時，需在完全成熟後再收穫。即95%的豆莢轉為成熟莢色，豆粒呈現品種的本色及固有形狀，手搖植株豆莢已開始有響聲，豆葉已有四分之三脫落，莖稈轉黃但仍有韌性，再過5-10個晴日豆粒含水份降到15%左右...
寒露節氣 衣食住行需注意
諺雲：白露身不露，寒露腳不露。這句諺語提醒大家：白露節氣一過，穿衣服就不能再赤膊露體；寒露節氣一過，應注重足部保暖。秋冬季交替時節，合理安排秋季衣食住行儘量與氣候變化相適應對於身體健康十分重要。衣秋季涼熱交替，氣溫逐...
寒露前後晚稻要預防“寒露風”
寒露風一般出現在農曆的寒露節氣前後，寒露風對晚稻危害很大。因此，防禦寒露風危害，是奪取雜交晚稻高產穩產的重要一環，應採取以下一些應急防禦措施：1、灌深水在寒露風到來之前灌深水，以水調溫，提高稻田土溫和近地層氣溫，可有...
寒露吃什麼 寒露節氣最宜吃的11種水果
寒露節氣是二十四節氣中的第十七個節氣，也是即將到來的節氣。寒露節氣的到來預示著深秋的來臨，所以我們在這個節氣中我們一定要注意好自身的養生。那麼肯定有人會問，在寒露節氣中我們應該吃什麼呢？接下來，小編就來為大家解...
寒露養生飲食指導 寒露健康要吃好
祖國醫學在四時養生中強調春夏養陽，秋冬養陰。因此，秋季時節必須注意保養體內之陽氣。當氣候變冷時，正是人體陽氣收斂，陰精潛藏於內之時，故應以保養陰精為主，也就是說，秋季養生不能離開養收這一原則。寒露養生飲食小常識帶給...
寒露節氣後宜滋陰潤燥
10月8日是寒露節氣。中醫專家提醒人們，寒露後雖然秋高氣爽，但氣候乾燥。建議人們最好吃些滋陰潤燥、增強體質的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、雞肉、牛肉、魚肉、大棗等。如果出現口乾口渴、食慾不振、尿少便祕、體重下降、...
寒露節氣 寒露有什麼節氣特點
二十四節氣之中的寒露節氣正在向我們走來，很多喜歡養生的人們已經在開始準備寒露節氣的養生事項了。那麼，在寒露節氣中，我們到底應該注意些什麼呢？寒露節氣的養生原則是什麼呢？寒露節氣的飲食我們應該怎樣去安排呢？別急，下面...
寒露節氣 寒露有什麼天氣特點
二十四節氣之中的寒露節氣已經漸漸向我們走來，寒露節氣是秋季之中倒數第二個節氣，也是進入深秋的標誌。可是，我們在即將到來的寒露節氣中，是不是應該對寒露節氣做一個簡單的瞭解呢。我們在寒露節氣中，應該去注意些什麼呢？下...
寒露後三招助魚種越冬
現在各地養殖商品魚生產有了很大的發展，但是培育魚種和魚種的越冬技術，尚未被廣大漁民認識和掌握。其實搞好魚種越冬並不難，只要根據實際情況，按其所需，採取相應的有效措施，就能提高魚種的越冬成活率。密度應適中。隨著水溫...
因時制宜 適合寒露時節的食譜
進入寒露，此後天氣逐漸轉冷，陰陽之氣開始轉變，陽氣漸退，陰氣漸生。這一時節又是各種疾病的多發期，所以要因時制宜，安排好日常的飲食起居，增強機體免疫力。大棗蓮子銀杏粥大棗蓮子銀杏粥原料：百合30克、大棗20枚、蓮子20克、銀...
寒露養生需謹慎 這麼吃能除秋燥
時間過的真快，明天就是二十四節氣中的寒露，進入寒露開始真正感覺到了涼意。進入秋天不少人會明顯感覺秋天的氣候和夏天不一樣，夏天的溼邪面板即使過敏，也僅僅是會起一些溼疹，而秋燥的這種秋燥卻會個人更大的傷害，秋天如何養...