過勞也會增加心腦血管健康風險？納豆紅曲膠囊值得常備！
所謂積勞成疾，過勞引起的意外事件在生活中已屢有報道。但有些人對此仍毫不在意，認為多半是誇張宣傳。然而，《中國急救醫學》期刊刊登的一項研究表明，在醫生解剖的5000多例猝死者病例中，竟然有四分之一是因為“太勞累”了，以...
鬆達嬰兒山茶油乳液滋養潤體呵護寶寶全身肌膚冬季常備
冬季護膚不僅面部要加強保溼，身體乳也是媽媽們需要常備的護膚品。寶寶身上的肌膚和麵部肌膚一樣，如果得不到良好的保溼，就很容易乾燥皸裂，身上也會頻繁起溼疹，而對於脖子、腋下、小屁屁等重點部位，則會泛紅。給寶寶選擇身體...
解酒小常識 家中常備九種解酒食物
目錄：第一章酒醉的原因和解酒原理第二章中醫的解酒3祕方第三章9種解酒食品平時親朋好友難得一聚，有機會聚到一起一定會把酒言歡，喝得痛快。當時是盡興了，喝醉結束後卻難受了。下面就為大姐介紹一些關於喝酒後快速解救的小...
居家應常備應急的藥品
夏季氣溫較高，炎熱的天氣對人體的臟腑功能有著很大的影響，因此，家裡準備點應急藥品很有必要。防中暑類藥品藿香正氣水（丸、散）：具有理氣和中、解表化溼等功效。對夏季感冒、中暑，或因感受暑溼所引起的四肢酸楚乏力、胸悶、心...
女性辦公桌需常備這些物品
辦公桌上可不能只有辦公物品，一些女性辦公桌需要的常備品也不可缺少。那麼都有哪些呢？女性辦公桌需常備哪些物品呢？1、護手霜。有研究表明，從一個人雙手粗糙的程度甚至能判斷其年齡、個性和健康。所以，女人的身邊更應該常...
享受春光 戶外旅行常備急救藥箱
熱愛戶外旅遊的人們開始謀劃著出行，但是如何讓戶外旅遊更加從容，如何應對旅途中可能出現的意外狀況？這就需要更專業更實用的裝備。戶外旅遊裝備對旅行者而言至關重要。就像一名老驢友所說：好裝備關鍵時能救你的命。首期為...
急診室常備的急救藥物有哪些？
醫院習慣以白色為主色調，中日友好醫院的急救室也是如此。白色的環境中，有一個深紅色櫃子特別顯眼。曾慶介紹說，這裡就儲存著急救藥物。拉開每一層抽屜，可以看到工整地排列著數十個正方形小格，每個格上都貼著一張紙條，用黑色...
人老健忘 常備藥膳
中醫學認為，健忘與心脾腎有關，多由於思慮、勞累過度而導致心脾不足，或年齡大、精虧髓減，致腦失所養而引起，常常與失眠並見，也多兼見頭暈、耳鳴、腰痠乏力、心悸心慌、心煩多夢、納少等。選擇適當的藥膳進行辨證施膳，對於改善...
抽菸喝酒戒不掉？那就常備湯臣倍健多種維生素
大家都知道抽菸酗酒危害身體健康，容易產生身體問題。特別是抽菸，容易加重自身的問題同時，還會危害周圍的人，給他人造成二手菸危害。不僅如此，還會加快體內維生素的流失，引起維生素的缺乏。抽菸喝酒還能引起維生素缺乏？答案是...
吃什麼可以胖？瘦人增肥常備這些
隨著飲食習慣的不斷改變，胖子越來越多，減肥成了諸多人的終身事業，而有些人屬於易瘦體質，如何增肥成了它們頗為關注的問題。營養專家介紹，想胖的人可以適量多吃一些板栗、巧克力、魷魚、薯條等。1、板栗板栗的成分中含有大...
家中常備老人保健三大工具
家中常備老人保健三大工具家中常備老人保健三大工具注重養生保健的老年朋友越來越多，並且他們都很願意嘗試各種的保健方式，例如刮痧、足浴都是老年朋友喜歡的保健方式。1、浴桶腳有第二心臟的美稱，說明了腳對健康的重要...
健康女人家中常備紅糖
健康女人家中常備紅糖健康女人家中常備紅糖紅糖歷史很悠久紅糖含蔗糖95%左右，顏色呈暗黃色至紅棕色，是用我國傳統工藝生產的糖，現多產於浙江、廣西、雲南、貴州一帶。紅糖傳之於中醫古籍，唐《新修本草》中在甘蔗條下有如...
健康烹飪家中最好常備三種醬油
健康烹飪家中最好常備三種醬油我們在日常烹飪時，往往離不開醬油，它不但可以提色，還能補充營養哦。可是醬油的種類這麼多，我們改怎麼選擇呢?下面，就跟著我一起來看一下吧。但人們經常是一瓶醬油用到底，既炒菜又涼拌，既做湯又...
各式紫菜湯的養生方法 飲食常備！
紫菜性味甘鹹寒，具有化痰軟堅、清熱利水、補腎養心的功效。如果紫菜搭配上其他材料，可以做出各種口味、不同食療功效的紫菜湯。這些紫菜湯最適合夏末初秋食用。下面小編就給大家介紹五款紫菜煲湯！紫菜瘦肉湯：延年益壽每10...
蛋白粉的功效與作用這麼多，家長老人常備營養品
隨著生活條件的提高，人們越來越重視身體健康，對身體營養的補充也在加大。除了要對小孩子多補充營養外，還要注意給常家裡的老人補充營養，尤其是蛋白質營養。隨著年齡的增大，身體合成蛋白質的速率就越來越低，而蛋白質的流失也...
霜降吃什麼好 霜降養生常備六種蔬菜
霜降節氣，大家是不是感覺到有點冷了啊，早晚都會有露水了，天氣黑的也比較早了，再過幾天說不定就會有初霜了，這就是霜降節氣的特點。那麼霜降吃什麼好呢，這時候養生的話要預防哪些疾病呢？下面就由小編給大家介紹下吧。霜降養生...
家庭常備什麼消炎藥？家庭常備感冒藥有哪些？
許多人也會因為休息不足，或者過度勞累導致頭痛，頭昏等症狀，頭痛藥也是家中必不可少的。家庭常備什麼消炎藥？家庭常備感冒藥有哪些？家中常備藥感冒藥包括感冒片、感冒沖劑、感冒膠囊等。這是再平常不過的藥了，感冒每個人都會...
適合辦公室常備的零食大盤點 讓你邊吃邊解壓
隨著社會的發展，壓力大似乎成為現代人常有的心理體驗，很多人都存在用腦過度、精神負擔重的情況。因此，大家都在紛紛詢問：吃什麼有助緩解壓力？眼睛乾澀、肚子餓、感覺身體被掏空沒點精神。每到這種時候，除了必要的休息之外，吃...
家庭常備的急救小藥箱需要準備哪些藥
在提高物質、文化水平的同時，更加註重身體的健康。現在大多數家庭會準備"小藥箱"，放些常用藥品。一些患者病癒後也會將未用完的藥品儲存下來，以備有病時再用。但是"小藥箱"備用不當也能發生大問題。如過期藥品、假劣藥品...
夏季居家常備的應急藥品
防中暑類藥品藿香正氣水(丸、散)：具有理氣和中、解表化溼等功效。對夏季感冒、中暑，或因感受暑溼所引起的四肢酸楚乏力、胸悶、心煩、噁心、嘔吐、腸鳴腹瀉等症，具有獨特的療效。十滴水：具有健胃、驅風、清涼等功用。用於...
家中有老人 常備五類藥
感冒類藥物：中醫將感冒分為風寒、風熱和暑溼三種類型。由於疾病型別不同，選用的藥物也就大不一樣。針對風寒型感冒的治療，應以辛溫解表及宣肺散寒為主。一般常備的中成藥有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、感冒軟膠囊等。對...
為什麼家中要常備一瓶蜂蜜？
蜂蜜的作用非常強大，它的強大並不只體現於食療的豐富營養價值上，還在於它的美容功效，蜂蜜有著抗菌功效和強大的抗氧化作用。而且，不論是外服還是內用，蜂蜜都有意想不到的好處，下面來看看為什麼家中要常備一瓶蜂蜜？為什麼家中...
維生素一不小心就會流失！常備多種維生素，助力均衡營養
維生素，在不少人眼中，其實是不值得多補充的營養素，因為它們在各種食物中廣泛存在，只要每天三餐注意營養搭配即可。但是你知道嗎？大多數維生素其實很不穩定，不當的烹飪、儲存方法，都可導致食物中的多種維生素流失。會導致維生...
養生家庭廚房應常備這些調味菜
養生家庭廚房應常備這些調味菜養生家庭廚房應常備這些調味菜四辣指的是蔥、姜、蒜、辣椒，雖然都是辣但靶子不同：蔥辣嘴、蒜辣心、薑辣胃、辣椒辣兩頭。這幾樣是老百姓家裡常備的調味菜，好吃、不貴，而且有藥用功能。辣椒的...
夏秋之際防便祕，清好清暢潤腸膠囊可以常備
夏秋交替之時，盛夏的燥熱還未完全消退，人也比較容易為上火、便祕等問題所困擾。便祕雖然是一種較為常見的現象，但是便祕的危害卻讓人不容忽視。若是長期便祕，不僅會導致體內堆積過多的毒素、新陳代謝紊亂、內分泌失調、皮...