大五補湯的功效與作用 藥用價值 用法用量
中醫學認為，大五補湯是一種非常好的中藥方劑。把中藥材進行適當的加工，然後再按一定比例進行調配，這就是我們今天所要說的大五補湯。【處方】桂心30銖，遠志2兩，桔梗2兩，芎藭2兩，茯苓3兩，乾地黃3兩，芍藥3兩，人蔘3兩，白朮3兩，當歸3...
大五補丸的功效與作用 藥用價值 用法用量
大五補丸是一種對很多疾病都有一定療效的中藥方劑，大五補丸主要是由幾種中藥材按照一定比例製作而成的，可以說是不會對人體產生的任何傷害的，今天就為大家介紹一下。【處方】薯蕷2兩，石龍芮2兩，覆盆子2兩，乾地黃2兩，五味子2...
五食療補血又滋補
五食療補血又滋補吃什麼補血：葡萄——歷代中醫推薦補血佳品葡萄含有豐富的鈣，磷和鐵，以及多種維生素和氨基酸，是老年，婦女，體弱貧血者和過度疲勞者的滋補佳品;懷孕的婦女也建議可以多多食用，不但對胎兒營養有益，也...
冬季養生 冬季進補五大原則
冬天的時候，天氣寒冷，人們都喜歡在這個時候多吃一些滋補的食物來進補。其實冬季進補並不是說只要單純地吃一些滋補性的食物就可以起到應有的效果了。冬季進補是有原則的，冬季盲目進補，不但起不到應有的功效，反而對給身體帶...
民間十五大補氣祕方
俗話說：人活著就是一口氣。民間人們檢查——個人是死是活，通常摸一摸這個人還有沒有氣，可見，氣對於人體是多麼重要。事實上也確實如此，祖國醫學認為：人身三寶精、氣、神。氣是生命活動的根本和動力，它充滿全身，執行...
吃豬肝補血 五大禁忌需注意！
豬肝是補血食品，含有豐富的蛋白質、肝糖、肝素、維生素等，可以調節、改善貧血病人造血系統的生理功能，防止缺鐵性貧血和佝僂病，但食用豬肝也是有禁忌的哦！知道這些禁忌，大家在食用的時候才能起到更好的營養吸收，起到更好的補...
專家評說產婦補血五大誤區
女人是最易貧血的人群，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、脣甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。誤區1：只吃紅棗可以補血專家評：紅棗...
補血吃什麼好 民間補血五大食療偏方
很多人都需要補血，尤其是女性。經常會出現一些頭暈的症狀。那麼你知道補血吃什麼好嗎？你知道補血的食物有哪些嗎？今天小編為大家推薦民間補血五大食療偏方，讓我們一起來了解一下吧。補血方一配方：牛乳250克，粳米100克，白糖適...
夏季輕鬆減肥五大 喝水補睡眠
夏季減肥正當時，為了秀出性感身材，很多MM都在尋找快速減肥的方法。那麼要怎麼樣才能快速減肥呢？下面小編給大家介紹5個讓你夏季減肥的方法，讓你快速健康享瘦，一起來看看吧。1、一定要吃早餐快速的新陳代謝能讓你燃燒更多的...
白領最佳補腦五大方法 讓大腦更好用
大腦可以說是我們人體最重要的器官了，它支配著我們的日常行為，語言，思維等......同時大腦也是一臺珍貴而複雜的機器，我們必須懂得給它適時的補充“優質顏料”。垃圾食品、劣質食物、不僅損害身體，還會損害智力。有研究顯示...
五穀加大棗食補方 補氣養血安神療效佳
我們都知道，大棗和五穀都是非常營養的美食，那麼你知道把它們放到一起，補氣養血安神效果更好嗎？下面小編告訴你五穀大棗食補方，一起去看看。五穀大棗食補方補氣養血安神療效更佳吃什麼補氣血？如何補血？補氣血的食物有哪些？我們...
藥補不如食補 “五穀為養”是哪五穀？
藥補不如食補五穀為養是哪五穀？傳統的中藥製劑，有丸、散、膏、丹等多種形式。具體到丸藥，又有蜜丸、水丸、滴丸、濃縮丸等不同種類。如論丸藥大小，中醫古書裡提示有諸如梧桐子大、黍米大、麻豆大等多種規格。那麼，梧桐子大...
健康養生 補冬五大原則健康補避三高
隨著冬天的到來，天氣越來越寒冷，人們在生活方面的養生越來越重視，那麼對於冬季養生，你知道有哪些嗎？冬季又該如何養生呢？今天小編就給大家帶來冬季養生的知識，下面看小編的具體介紹吧。補冬五大原則健康補避三高補冬是既有傳...
日常滋補五大誤區 補品變毒品
保健品越來越受到人們的歡迎，兒女看望老人、晚輩探望老一輩首選禮品都是各類保健品，但不少人由於缺乏對保健品的認識，走進誤區，招致了一些不良的後果，嚴重影響了身心健康，如何避免走進滋補保健品的使用誤區呢，看看本文給大家...
夏季補水保溼五大技巧
夏季補水保溼五大技巧夏季保溼五種技巧，學習這些可以讓剝皮雞蛋也願意放棄，保溼也需要我們鎖住這些水，讓你的面板白紅，面板護理是從人體內部改變面板狀態，學習夏季保溼五種技巧，快get起來吧。夏季補水保溼5技巧1一、勤喝水，...
秋季護膚避開五大補水誤區
秋季護膚避開五大補水誤區秋季護膚避開五大補水誤區1、秋季補水誤區一：僅靠多喝水補充水分身體補水並不等於肌膚補水，所以並不是多喝水就能解決肌膚缺水問題。事實上，喝下去的水只有極微量的能補充到肌膚中。所以要想補...
冬季吃什麼補腎壯陽？ 五大壯陽補虛食譜推薦
冬季吃什麼補腎壯陽？五大壯陽補虛食譜推薦五大壯陽補虛食譜一：杜仲燉羊肉中藥：杜仲功效：補腎、緩解腰膝痠軟、疲倦遺精早在1800年前，醫聖張仲景就將當歸生薑羊肉湯歸為食療方劑，載入《金匱要略》。而《本草拾遺》更是將羊肉...
冬季進補 冬季藥補五大注意事項
我們都知道：冬季是養生進補的最佳時節。我們進補的目的是為了強身健體，然而是藥三分毒，一旦進補不當，或者濫用藥物，都會對身體產生不利的影響。為了避免藥物產生各種副作用，服用藥物進補一定要注意以下幾個事項哦。不宜驟補...
冬季滋補註意避免五大誤區
俗話說今年進補，明年打虎、三九補一冬，來年無病痛。今年的滋補風比往年颳得更猛。除了傳統的藥膳、食療進補外，新的進補方式如膏方進補，也在南北方都迅速流行起來。滋補產品越賣越紅火11月14日，在北京多家超市、中藥房與滋...
產後進補五大誤區忽悠你
生產完之後，女人的所有力氣也就幾乎消耗盡了。接下來的一個月裡，最重要的任務就是補充自己的營養和能量。這個時候，通常剛剛上任的媽媽會瘋狂的大補特補，一不小心，就進入了進補的誤區。產後坐月子吃什麼最好呢？這些是產婦最...
中醫五大補血法養出美麗女人
中醫五大補血法養出美麗女人中醫推薦女人的五大養血法一、神養心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力，而且有利於身心健康，同時還能促進身體骨骼裡的骨髓造血功能旺盛起來，使得面板紅潤，面有光澤。所以，應該經常保持樂...
冬季吃羊肉最滋補 冬季進補多吃五大肉類
冬季吃羊肉最滋補冬季進補多吃五大肉類下面我們來看一下，適合冬季的五大滋補肉類。一、羊肉，最滋補的肉羊肉有助元陽、補精血、療肺虛之功效，對氣喘、氣管炎、肺病及虛寒的病人相當有益。還能益腎壯陽，補虛抗寒，強健身體，是...
男人想大補 早餐就喝這五種粥！
男人也是需要大補的，而且最重要的早餐更是需要吃的，相信這一點男人們很瞭解，但也相信大部分男人都做不到吃一頓豐富營養的早餐，這對於男性飲食的健康來說是不合理的。而對於喜歡養生的人來說，三餐中的重中之重就是早餐，如何...
滋陰補陽氣 五大補腎藥膳讓身體日漸強壯
在現代這個飛速發展的社會，如果你跟不上社會的腳步，就會被社會所淘汰。面對工作生活中的種種問題，使腎臟的負擔一再加大，如果我們不懂得幾時補腎的話，就容易出現各種腎虛的症狀，最後危害到的還是自己的身體。所以，愛美網建議...
飲食誤區 秋冬進補謹防五大誤區
冬天是個進補的好季節，當天氣冷的時候，很容易導致身體免疫、代謝能力的下降，如果不能夠很好的通過食物來進補，很容易導致疾病的產生。但是，很多人在進補的時候往往會進入進補誤區，因此，為了提高大家對冬季進補的認識，下面這幾...