吃糯米會胖嗎？糯米營養揭祕
在沒往粽子加料的情況下，一隻粽子的熱量約210-250大卡，這與一碗米飯的熱量是相當的。但是，往粽子里加上肉，粽子的熱量達450-600大卡；往粽子里加豆沙，熱量則達約500-600大卡。因此，害粽子熱量高的不是糯米，而是包粽子時用的餡...
糯米到底助消化還是不易消化？
糯米到底助消化還是不易消化？糯米到底助消化還是不易消化？說糯米不易消化並不準確，少吃糯米是因為它消化的速度快，但是消化不完全。澱粉分為直鏈和支鏈兩種，糯米中支鏈澱粉的含量極高，更容易與消化酶接觸，被消化分解所需的時...
糯米南瓜粥的做法是什麼
在生活中有很多人都是很喜歡吃粥品的，但是他們中有不少人並不知道怎麼樣製作這種粥品的。我們中有不少人都很喜歡吃南瓜這種食物的，南瓜這種食物是可以和糯米一起製作成粥品的。這就需要我們大家詳細的認識一下這種粥品...
糯米健脾養胃 有這病的人堅決不能吃
很多人都知道糯米好吃，而且營養價值極高，可是卻有那麼些人卻不能吃糯米。糯米的禁忌人群1.溼熱痰火偏盛之人。凡發熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；發熱時患者的胃腸道處於相對抑制狀態，因此應吃些流食等容易消化的食物...
綠豆糯米湯的功效是什麼呢？
很多朋友都喜歡喝綠豆糯米湯，尤其是在夏季的時候，經常食用一些可以很好的清熱解毒，而且對於身體也是非常的好的，綠豆湯有很好的營養保健功效，和糯米一起做更是可以讓它們的功效發揮到最好，那麼，綠豆糯米湯的功效是什麼呢？就讓...
勞累過度導致氣虛-糯米也是補氣佳品
糯米味甘性溫，有補中益氣、止汗止渴等作用，適用於氣虛引起的汗虛、氣短無力等症狀，適合陽氣虛弱、脾胃虛寒者食用。糯米一般煮成粥更容易消化吸收。但糯米黏膩，咳嗽痰多、舌苔厚膩、消化不良者少吃為宜，其餐後血糖反應較高...
餈粑用糯米粉做還是用糯米做？紅糖餈粑是用糯米粉還是麵粉
我們都知道，餈粑是比較常見的一種美食小吃，它的做法多樣，可以炸著吃，可以煎著吃等等，口感香脆可口，很有飽腹感，深受人們喜歡。那麼餈粑用糯米粉還是糯米做好呢？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！本文目錄1、餈粑用糯米粉做還...
糯米玉米粥的做法
很多人在早餐的時候都有吃粥的習慣，這樣能保證我們的早餐質量同時還能提供我們一天所需要的營養價值，其中玉米含有大量的維生素，而且營養價值豐富它搭配糯米粥會變得特別的粘稠，這樣吃起來也會更加的好吃，但是我們掌握好做...
糯米麵怎樣做粘豆包好吃
1、先將糯米麵和玉米麵稱量好。2、再用溫水把酵母融化。3、然後用融化的酵母溫水把麵粉和好，醒發約1小時。4、發好後，簡單在盆裡直接揉幾下，取一塊麵團，做成碗狀。5、再包入豆沙餡，收口，團好。6、最後放入蒸鍋，開鍋後蒸20分...
懷孕可以吃糯米圓子嗎？懷孕吃什麼比較好
每個女人在懷孕之後總是充滿著喜悅和期待，所以也會格外的重視，那麼飲食作為生活中最重要的一部分就會引起重視，那麼糯米圓子在懷孕時能吃嗎，下面一起看一下。安徽一帶春節前必備的一道菜餚，春節家宴招待親友的一款美味佳餚...
糯米粥的做法大全是什麼
當我們身體不舒服的時候家長通常會做一份糯米粥來給我們食用，可見糯米粥是非常有藥效的，雖然我們在生活中比較少見到糯米粥這種粥，但是一般的老年人都會做糯米粥，這種粥對身體是非常好的，能夠促進人體的笑話功能完善，所以，許...
紅棗糯米粥的做法
相信大家對於紅棗肯定是非常熟悉的吧，紅棗不但可以食用而且還含有豐富的營養，經常吃紅棗可以起到補血和提高人體免疫力的作用，此外紅棗還有促進消化等效用，所以紅棗受到了大家的喜愛，紅棗的吃法有很多種，我們不但可以直接食...
吃糯米圓子上火嗎？糯米圓子的營養價值有哪些
身體上火雖然不是嚴重的疾病，但是也會給身體和自身帶來很大的痛苦，平時飲食飲食不當引起上火是最常見的，那麼吃糯米圓子會上火嗎？糯米圓子的營養價值1、糯米含有維生素B1、維生索B2、蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、煙...
糯米糰的功效與作用 藥用價值
在日常生活中我們可以經常看到糯米糰的身影，那麼糯米糰應該如何食用呢？對我們的身體有哪些好的影響呢？一起來看看。【別名】糯米草、糯米藤、糯米條、紅石藤、生扯攏、蔓苧麻、烏蛇草、小粘藥【來源】蕁麻科蔓苧麻屬植物...
如何挑選血糯米
每天購買一些食材是每一個家庭最平常不過的事情，但是購買食物並沒有想象的那麼簡單，有些食物挑選好了吃起來更加的美味和營養，尤其像糯米這種常見的食物，選擇更是要掌握一定的方法，下面帶大家一起看一下什麼樣的糯米好。血...
八寶飯用長糯米還是圓糯米 八寶飯用紅糖還是白糖
八寶飯是生活中很常見的一道美食，可以根據個人喜好來選擇糯米，無論長糯米還是圓糯米都可以。那麼，八寶飯用紅糖還是白糖？一起來看看本站帶來的介紹吧！全文目錄1、八寶飯用長糯米還是圓糯米2、八寶飯用紅糖還是白糖3、八寶...
糯米餈是怎樣的 糯米餈的做法
糯米餈是怎樣的糯米餈的做法糯米餈是怎樣的糯米餈又叫狀元餈，是傳統漢族名點。糯米餈以糯米為主料，輔以其他佐料加工而成。糯米餈可食用、待客，風乾之後，還可以作為饋贈親友的好禮品。相傳南宋慶元二年，邑人鄒應龍赴京應試...
桂圓蓮子糯米粥怎麼做？
桂圓蓮子糯米粥是現在大家經常會在家做的一道菜，也是很好吃的一種主食，像這種像甜點一樣的食物，很多的餐館飯店也會有，平時適當的吃一些這樣的食物對身體是有好處的，因為這種食物是半流質的，吃起來比較容易消化，對胃也比較好...
桂圓紅棗糯米粥的功效呢
在中國很多家庭都非常的喜歡食用粥這樣的主食。很多時候都是晚上進行食用的，這樣對我們的胃部的消化也是有一定的好處，減少了胃部晚上的負擔。桂圓紅棗都是我們能夠常見的食材，往往一起用的時候功效也是有的就是很多人不...
米酒必須用糯米做嗎？米酒加熱後還有酒精嗎？
米酒是一種用糯米發酵製成的傳統飲料，香味濃郁、味道清甜，不管什麼季節飲用都是非常好的。如果是夏天我們可以冷藏之後飲用，那樣會更清爽。如果是冬天飲用的話，我們可以加熱之後喝，可以暖和身子。但是注意，加熱米酒不能超過...
女性好氣色的食療方：七錦糯米粥
關於女性來說，有一個好的日子習慣比其他啥都好。女性朋友因為某些緣由，正在平常日子中的注意事項較多，所以傑出的日子習慣至關重要。有規則的起居、及時的進行維護等都很有必要，而吸菸、熬夜都是女性抗變老的大敵。所以主...
糯米健脾養胃 有5類人不能吃
糯米健脾養胃有5類人不能吃糯米的營養與功效現代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，為溫補強壯品。糯米的主要功能是溫補脾胃，所以對中氣虛脾胃弱者有很好的補益作用。糯米與山藥熬...
吃糯米捲上火嗎？糯米卷的營養價值有哪些
生活中食物的類別是很多的，其中糯米卷是很多人都愛吃的，但是有些人吃後就容易引起上火，那麼吃糯米卷會上火嗎？下面一起看一下。糯米卷的營養價值補氣益氣糯米卷的糯米中含有豐富的蛋白質和維生素等，常食糯米能暖胃溫脾，同時...
糯米的飲食文化 糯米的營養功效與飲食禁忌
糯米的飲食文化糯米的營養功效與飲食禁忌糯米，是人類的主食之一，根據現代營養學分析，大米含有蛋白質，脂肪，維生素B1、A、E及多種礦物質。而根據品種分，大米又分為粳米，秈米和糯米。那麼其中糯米又含有怎樣的營養功效呢?那就...
用糯米做的美食有哪些
用糯米做的美食有糯米涼糕、糯米飯、糯米切糕、糯米糰子、粽子等。糯米乳白色，不透明，也有呈半透明，粘性大，分為秈糯米和粳糯米兩種，秈糯米由秈型糯性稻穀製成，米粒一般呈長橢圓形或細長形；粳糯米由粳型糯性稻穀製成，米粒一般...