寶寶魚粥的做法大全方法
寶寶到了一定的年齡,就要給孩子補充一些食物,這樣的話是有助於孩子身體發育,以及身體各方面的恢復技能,在接下來的文章當中,我們就是要介紹的關於寶寶魚粥的做法大全,多喝一些宇宙對於補充身體和提高孩子的免疫力。
食材
主料大米150g魚片100g輔料油適量鹽適量蔥適量胡椒粉適量料酒適量幹澱粉適量雞蛋清適量
步驟
.草魚片成魚片,洗淨後加入鹽、胡椒粉、料酒
加入雞蛋清
加入幹澱粉,用手抓拌均勻
放置一邊醃一會
砂鍋中放入清水,燒開後,把淘洗乾淨的大米倒入砂鍋中
大火燒開後改小火慢慢的熬
熬至大米爛熟粘稠之時,放入魚片煮開
.放入適量的鹽和胡椒粉調味,用小香蔥點綴一下
菜譜特色:
寶寶長到5,6個月的時候,可以開始給他輔食,為保證營養,又不肥膩,魚粥是一個很好的輔食開始。
製作步驟(3)
1、大米浸泡3小時。
2、新鮮的鯽魚魚腩用水蒸熟之後,去骨。為了更加保險,放在攪拌機裡打碎。
3、然後放入小鍋裡,加入米和水用小火慢煮。煮的過程中不時用筷子攪拌,煮2小時後,直到看不到米的形狀,吃時灑上蔥花即可。
文章當中瞭解到呢,寶寶魚粥的做法大全方法其實非常簡單,但生活當中只需要少量的做法就會做一道好喝美味的魚粥,有興趣的朋友們大家快來一起嘗試製作。