土豆玉米湯的做法

很多人會選擇用土豆來炒菜，土豆片，土豆絲都是有人制作的美食，這樣的土豆做法也是很家常的做法，同樣也是家家戶戶都會做的美食，但是如果說用土豆和玉米來燉湯後食用的話，相信很多人都不敢相信美食還可以這樣做，土豆和玉米結合在一起也會讓人大吃一驚，甚至讓人擔心這樣的美食不健康，其實土豆和玉米一同熬湯的話營養很高的，不用擔心，那麼下面我們來看看這個土豆玉米湯的做法。

做法一

土豆玉米濃湯的做法：

1、甜玉米洗淨後.用刀順著玉米棒子.將玉米粒切下來

2、土豆去皮切成小丁，洋蔥切成碎粒.備用。

3、黃油放八平底鍋中，以小火慢慢加熱至熔化，轉大火，放入洋蔥碎爆香。

4、然後放八土豆丁、玉米粒和香葉.翻炒均勻。

5、加入1杯水，續煮至土豆丁熟軟後關火，靜置晾涼，取出香葉棄之不用。

6、將炒好的材料連湯倒八攪拌機中，再倒入牛奶。

7、一起攪打成玉米濃汁。

8、將攪打好的玉米濃汁倒入煮鍋中，大火煮開，然後轉小火加熱煮至濃稠，加入鹽、黑胡椒碎調味即可

做法二

1材料準備好

2洋蔥和土豆切丁

3鍋中燒水，加入油i蔥姜，將排骨入鍋，煮20分鐘

4依次放入洋蔥、土豆拌炒

5接著兌入500ml清水，蓋上蓋子煮15分鐘

6將煮好的土豆洋蔥湯放置溫熱，再倒入破壁機容器內

7接著放入玉米粒

8啟動破壁機的濃湯程式

9程式結束後，關閉機器

10將攪拌好的濃湯再次倒回鍋中煮開

11調入胡椒粉和鹽即可

12成品

做法三

1.材料準備好;洋蔥和土豆切丁

2.鍋子燒熱放入黃油，燒至黃油融化，依次放入洋蔥、土豆拌炒

3.接著兌入500ml清水，蓋上蓋子煮15分鐘，將煮好的土豆洋蔥湯放置溫熱，再倒入料理機容器內，並加入玉米粒

4.攪打成細膩的濃湯，之後再次倒回鍋中煮開

5.調入胡椒粉和鹽，擺上一些玉米顆粒做裝飾即可

玉米和土豆都是屬於植物纖維和膳食纖維都非常豐富的食物，所以這兩者可以增加兒童的新陳代謝情況，有助於他們的生長髮育，以及健康元素，排除身體大量的毒素，而排骨中含有豐富的鈣質和蛋白質，蛋白質是生長髮育必須的一種物質，而鈣質可以促進骨骼的發育，並且可以預防一些抽筋等鈣質不足引起的情況。其次是三者都可以幫助促進大腦發育，增強記憶力。

讓我們來完成這個美食吧，根據我們上面介紹的這麼多內容和知識，相信大家都知道了這個土豆玉米湯的做法了吧，土豆和玉米都是帶有甜味的食物，所以說在做這樣美食都是很好一定要注意少放鹽，這樣才好吃，保持湯的原汁原味味道更好，營養也更好。