麵筋湯的做法有什麼

我們都知道麵筋是受大家歡迎的一道食物，而人們在處理麵筋的時候，大都是進行烤麵筋或者用麵筋包肉，儘管這樣的飲食味道上也非常的好，但是很容易造成上火和油膩，今天我們就來介紹另外一種麵筋的吃法，那就是麵筋湯。麵筋湯顧名思義這是一種湯食，而且麵筋湯的做法相對於其他的做法還要簡單，更為重要的是麵筋湯能夠養胃，預防胃病。

主料：麵粉

輔料：豬肉丁、豆腐皮、雞蛋、豆腐、瓠子、油、乾貝、蔥姜、鹽、味精、雞精。

做法：

1、麵粉加水揉成麵糰，要揉的時間長一些，讓麵糰更勁道些，好能洗出更多的麵筋。

2、鍋裡放油，蔥薑蒜，放入蔬菜炒一下，然後添水，水量不要太多，因為一會兒還要放洗面筋的水。

3、洗面筋。取一個稍大一點的盆，放入清水，把麵糰放入水中洗，用手捏或抓都行，洗到最後就只能洗出很少的一塊麵筋。

4、待水開後，將洗面筋的面水倒入鍋中，並攪拌均勻。一定要用勺子勤攪拌著點，不然容易糊鍋底。

5、把生花生用刀簡單切幾刀，不用十分均勻，那樣吃起來口感和心情才好，然後放入鍋中，還可以放些槐花幹，那味道絕了。

6、待水開後，將麵筋揪成一小塊一小塊的放入鍋中，還可以放些鱔魚絲，水再開得時候打入雞蛋碎，放入胡椒粉和鹽，就可以了。

以上就是麵筋湯的做法，看著上面的步驟是不是覺得這要比烤麵筋還要簡單啊。脾胃和腸胃不好的人可以經常喝麵筋湯。如果你喜歡吃甜的可以多放一些糖，如果喜歡鹹的，可以配上一個大餅這類的吃食，也可以再麵筋湯中放一些例如紫菜的配料，這樣讓湯的既好吃又健康。