腳後跟乾裂塗維生素有用嗎？

一進入到秋冬的季節，就特別乾燥。不管是嘴脣還是手，都像以往季節一樣乾燥不已。有的人甚至連腳後跟都乾裂了，走路的時候甚是疼痛。關於腳後跟乾裂有很多種方法，那麼腳後跟乾裂塗抹維生素有用嗎？關於這個問題，小編蒐集了一些相關的資料與大家分享。下面大家隨著小編一起來看一看吧。

腳後跟乾裂塗維生素是有用的。下面為大家介紹腳後跟脫皮裂口治療和保養方法：

白醋泡腳

白醋泡腳的好處非常多，比如美白、增強面板彈性、利眠、防止面板開裂等。使用方法很簡單：在洗腳盆中(木盆最好)倒入40度左右熱水，再倒入白醋，熱水與白醋比例大概為10：1。坐在椅子後者沙發上泡大約20-30分鐘即可。 記得每天堅持。時間長了，腳步面板也變光滑了，睡眠質量也會改善。

2、塗抹藥膏或者潤膚油。

配合白醋洗腳，也可以使用日常治癒真菌類的藥膏或者潤膚油。會有助於治療腳底脫皮乾裂。

3、改善飲食，多吃水果。

腳底板脫皮也是說明體內缺乏維生素，也就是說要改善日常飲食習慣，多吃水果蔬菜。並服用維生素片，保證體內充足營養。

4、保持良好個人衛生。

這個就不多說了，大家都知道。穿透氣襪子和鞋，並勤洗襪子勤洗腳。

5、每天穿著襪子，甚至穿著入睡，可以減少水分散失，讓角質彈性增加，也可以加強保養品或藥品的吸收。

6、選擇含尿素或水楊酸、果酸的保養乳液，尿素可以保溼，水楊酸、果酸可以軟化去除老舊角質，兩者並用可以讓角質層減少厚度，並增加含水量。

關於腳後跟乾裂其實是可以預防的，每天養成泡腳的好習慣，泡腳不但對身體有益，還能去除角質。大家可以泡腳後在腳上塗抹一些潤膚露，保持溼潤，這樣就不容易乾裂了。另外穿的鞋子一定要合腳，否則腳跟經常摩擦過度也容易乾裂的。