吃檸檬汽水上火嗎？檸檬汽水的營養價值有哪些

在生活中有很多食物的營養價值都是非常豐富的，但是食物搭配不好也容易上火，尤其是天氣乾燥時要特別的注意，那麼吃檸檬汽水會上火嗎？

檸檬汽水的營養價值

1、檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。

不會上火，但喝多了對身體不好。

健康的飲食是生活中非常重要的，上面就是對吃檸檬汽水會上火嗎的介紹，希望朋友能夠注意自己日常飲食，這樣才能更加的健康。