吃紅曲粉上火嗎？紅曲粉的營養價值有哪些

飲食能讓我們獲得到更多的營養價值，但是我們只有更具自己的身體情況選擇爭取的食物才能更加的健康，那麼紅曲粉這樣常見的食物會上火嗎？

紅曲粉的營養價值

1. 近代醫學研究報告認為，紅曲具有降血壓、降血脂的作用，所含紅曲黴素K可阻止生成膽固醇；2. 紅曲米外皮呈紫紅色，內心紅色，微有酸味，味淡，它對蛋白質有很強的著色力，因此常常作為食品染色色素；3. 紅曲米與化學合成紅色素相比，具有無毒、安全的優點，而且還有健脾消食、活血化瘀的功效。

可以吃，不會上火的。

身體不同的時期也是會有一定的變化的， 上面是對吃紅曲粉會上火嗎的介紹，這樣容易上火或者是天氣乾燥的時候就能調整好飲食了。