杏子可以放冰箱儲存嗎？吃杏子有哪些好處？
杏子是我國北方的主要栽培果樹品種之一，以果實早熟、色澤鮮豔、果肉多汁、風味甜美、酸甜適口為特色，杏果實營養豐富，深受人們的喜愛。沒有熟透的杏子不建議食用。下面，和本站一起了解一下吧！
本文目錄
1、杏子可以放冰箱儲存嗎
2、吃杏子有哪些好處
3、吃杏子為什麼會肚子疼
杏子可以放冰箱儲存嗎
可以。
杏子的外皮非常的薄，可以清洗後直接連皮食用，因為外皮薄的緣故，因此杏子也很容易受到細菌的汙染，出現腐爛、變質的情況，冰箱具有低溫和恆溫的特性，將杏子放在冰箱裡面冷藏儲存可以延長杏子的可食用時間，同時冰鎮後杏子的口感會更甜一些，風味更佳，無論是從口感還是食物的儲存來說，杏子放冰箱都是非常適合的。
吃杏子有哪些好處
杏子中含有十分豐富的營養成分，諸如維生素等。不管內服或是外用都能有效地緩解面板衰老，保持肌膚的潤滑彈性。
2、減肥
經研究顯示，杏子含有的不飽和脂肪酸不易發胖，而且杏子的細胞壁能有效地降低人體對脂肪的消化和吸收。
3、降低膽固醇
杏子中含有豐富的維生素E以及一些單不飽和脂肪酸。這兩種物質均能夠降低人體血液中的膽固醇比例，尤其對一些心臟功能欠缺的糖尿病患者來說十分有幫助。
4、抗癌防腫瘤
杏子中含有的一種活性物質能夠殺死人體血液中的病變癌細胞，使癌症病人的病情得以緩解。另外，杏子中含有的胡蘿蔔素具有預防腫瘤的功效。
5、止咳平喘
杏子再進入人體腸道後，會被腸道分解，產生少量的“氫氰酸”。醫學研究顯示“氫氰酸”能對呼吸中樞神經起到鎮定作用，故而能夠止咳平喘。
吃杏子為什麼會肚子疼
杏子中含有的酸性物質較為強烈，吃多了容易激發體內胃酸的過度分泌，對胃造成傷害，繼而引發胃病。杏子中含有大量的植物酸，在食用之後會對胃腸形成嚴重的刺激，一次性食用過多會導致刺激過於強烈，胃酸大量分泌，促進胃腸炎症、胃腸潰瘍、胃腸出血等症的出現。
