經期能吃蛤蚧嗎

蛤蚧對於男性朋友來講可以起到很好的補腎壯陽功效，除此之外它還可以幫助我們定喘止咳，有很高的藥用價值，但是因為經期的時候女性身體的身體情況比較特殊，所以在這個時候飲食是必須注重的，絕對不能夠輕易的選擇，那你知道經期的時候女性是否可以吃蛤蚧呢？現在就去了解一下吧！

實際上蛤蚧，有很高的營養保健功效，對於男性來講它是提高性能力最佳的一種食物，經期的時候其實女性是可以適當的吃的，對身體的保健也可以起到一定的作用，但是絕對不能夠多吃。

蛤蚧具有補肺、滋腎、益精助陽、止渴通淋、定喘止咳的功能。李時珍譽其“補肺止渴、功同人參”，“補肺潤骨，益精助陽，治渴通淋，定喘止咳，肺痿咳血，氣虛血竭者宜之”。

根據臨床觀察，蛤蚧表皮下富含激素，的確能強壯心身，對神經衰弱、小便頻繁、哮喘、小兒疳積等，確有良效。南方民間常將鮮蛤蚧與豬肉或其它肉類一道煮吃，或以幹蛤蚧浸製藥酒，服後可滋陰補肺。

民間有蛤蚧藥效全在尾部，尾巴一斷便會大大降低功效的說法。據有關部門對蛤蚧的斷尾進行鑑定，未發現蛤蚧的尾巴有什麼特殊的物質，因此，尾巴一斷便會失去藥效的說法無科學依據。

因為女性在經期的時候身體的抵抗力會下降，所以說如果不注重身體的保健，那麼就很容易受到疾病的困擾，因此就建議女性在經期的時候注重自己的飲食，多補充身體所需要的各種營養物質，這樣才可以讓自己輕鬆的度過經期。