女人的腳要比男人的腳髒好幾倍

在我們愛美的同時，千萬要注意腳步的健康哦，讓我們仔細洗腳、洗襪子、清潔靴子，這些很重要，不要讓他們成為我們的美麗殺手。

1為腳部做香薰浴

首先，將雙腳浸在加有清潔液及香薰油的溫水中約五至八分鐘，並可根據個人喜好或需要而選擇香薰油。若加入各四滴佛手柑、鼠尾草及兩滴絲柏樹香薰油，便有去除腳臭的功效。另外，若加入各三滴的胡椒薄荷及檸檬香薰油，則具有清新干爽的效用。至於迷迭香、熏衣草及杜松果各三滴的配搭，則有助雙足消除疲倦去水腫。

2第二步修腳甲去死皮

接著，用專業修腳工具修剪腳甲，並利用指甲銼將甲形修整得順滑整齊一點。然後將數滴軟化死皮甲油塗抹在每隻腳趾上，以將硬腳皮軟化，再用磨死皮專用的小挖子推抹死皮;最後，可用小鉗子將黏在甲邊的死皮輕輕撥走。

3果酸美白

想雙腳白淨兼肌膚滑溜，就要將含果酸成分的身體乳均勻塗抹在雙腳至小腿的位置，待雙腳慢慢吸收。

4磨砂按摩一併做

先用掌心搓暖磨砂膏，然後敷在雙腳以及小腿的部分，再按摩八分鐘，就可以一次過發揮潔淨、滋潤及促進血液迴圈的效果。

5敷十分鐘腳部面膜

待完成腳部磨砂及按摩後，先用保鮮袋套住雙腳，然後再穿上腳套敷約十分鐘。如果沒有腳套，乾淨的專門用擦腳的毛巾弄熱輕輕覆上也可以。