老年人夏季面板瘙癢怎麼辦

到了夏季的時候如果面板還會瘙癢的話，那麼很多人就會想不明白自己到底是怎麼回事，在夏季的時候應該說是面板從新擁抱清新的時候，人們就是到了春天，到了冬天的時候會有這種面板瘙癢的現象，要不就是面板太乾燥了，要不就是面板過敏了，但是夏季面板還會瘙癢的話真難到人們了，那麼老年人夏季面板瘙癢怎麼辦呢？

1 胡蘿蔔加肉皮——滋潤面板

胡蘿蔔和肉皮都有改善面板乾燥的功效，兩者用來煲湯或煮粥，可從內部調理機體，避免因乾燥出現的面板瘙癢。

2 胡蘿蔔甘蔗湯

材料：荸薺，胡蘿蔔各500克，甘蔗750克。

調料：冰糖適量。

做法：1 將甘蔗切成10釐米長的段，再從中間切成四塊，荸薺洗淨，直接拍碎，胡蘿蔔洗淨去皮，切成塊狀。

2 將所有材料放入煲中，加水燉1小時，最後加入適量的冰糖調味即可。

本湯含有豐富的纖維素，蛋白質，胡蘿蔔素等營養物質，有活絡氣血，清腸排毒，清熱降火的功效，對於面板瘙癢有一定的輔助作用。

3 馬齒莧紅小豆粥

材料：馬齒莧30克，紅小豆2大匙，粳米半杯。

調料：無

做法：1 馬齒莧擇洗乾淨，入沸水鍋中氽燙後晾晒，切碎，粳米淘洗乾淨。

2 後小豆洗淨放入沙鍋中，加適量清水，以大火煮沸，再改用小火煮30分鐘，，待紅小豆熟爛，加入粳米，視需要可加適量溫開水，繼續用小火煮至紅小豆，粳米熟爛如酥，加入馬齒莧拌勻 ，再煮沸即可。

夏季的時候也是最容易滋生細菌的時候，所以說夏季要經常洗澡，這個時候不洗澡的話就很容易出現面板太髒，所以說面板就會瘙癢，夏季的時候也要勤換衣服，但是這樣的現象也不排除是面板疾病導致的，所以說看看瘙癢的程度，如果改善了還不好的話就要及時的就診尋醫治療了。