哺乳期拘奶是怎麼回事？拘奶了怎麼辦？哪些原因導致拘奶

哺乳期拘奶了怎麼回事

拘奶是指產婦乳絡閉塞到一定程度，宿乳壅積，鬱久化熱，熱盛則肉腐，肉腐則成膿，從而造成乳房疼痛、乳汁不下等一系列症狀，俗稱“拘奶”。拘奶多高發期為產後3-45天，75%以上的產婦在此期間都有“拘奶”和“反覆拘奶”的現象發生。這一症狀會影響產婦健康，不利於嬰兒發育。

之所以新媽媽們會出現拘奶，這主要是由下面這些原因導致的！

1、媽咪氣血虛弱，化源不足。

乳汁乃為母親的氣血所化生，若產婦素體氣血虛弱，復因分娩傷血耗氣，氣血虧損或因脾胃虛弱，氣血生化乏源，以致氣血虛弱無以化乳，則產後乳汁較少，或是乳汁不穩定，汁水不能及時排出；

2、產婦肝失調達，乳汁瘀滯不行。

若產婦素性抑鬱，或產後內分泌失調，七情不穩，肝鬱氣滯，氣血不暢，而經脈澀滯，乳絡不通，乳汁執行受阻，致乳汁不得出而乳汁澀少而淤積；

3、奶水太多。

奶水較多的寶媽，給寶寶喂完奶後還有比較多的奶水，積存在乳房內，經常這樣就會引起腫脹疼痛，區域性的面板溫度較高，按壓有痛感，慢慢的就會出現邊界不清的硬塊。

4、乳房發育不全或有乳腺疾病。

5、飲食不當，過早吃發奶之物，或者吃寒涼性食物。

哺乳期拘奶了怎麼辦

那麼在哺乳期拘奶了該怎麼辦呢？下面給新媽媽們介紹幾個方法。

寶寶勤吸

預防和糾正拘奶的措施是按需哺乳、勤吸吮，把乳汁都吃出來，吃不完擠出來。如果乳汁排不出來，越積越多，乳房就會又脹又痛，就比單純乳脹嚴重了。乳房脹痛往往在產後3～5天出現。乳脹或乳房脹痛，最好的辦法就是儘快把乳汁排出來，讓寶寶吃出來，或用吸奶器吸出來都行。

因此建議如下：

早吸吮、早開奶、勤吸吮，可以預防拘奶。一般在產後半小時開始哺乳，首次吸通乳管，吸出初乳，這樣可以一順百順地促進乳汁排泌。

已經發生乳房脹痛、拘奶，餵奶前，先用溫毛巾熱敷乳房，3～5分鐘，然後按摩、抖動乳房，使乳腺管通暢，使遠處乳汁流向乳頭方向，不至於積奶。餵奶時宜把乳房托起來，有利於下半部分乳房中的乳汁排出。

先喂脹痛那側乳房，因為寶寶飢餓時吸吮力強，更有利於吸通乳管和排出乳汁。

奶多、奶脹寶寶吃不完時，用手擠或用吸奶器吸出乳汁，這樣既可以緩解乳房疼痛又可以促使乳汁排出。

除了讓寶寶勤吸奶來預防拘奶外，新媽媽們哺乳期的飲食也要注意，哺乳期媽媽飲食應該清淡且富含蛋白質，不可濃油赤醬；剛分娩以後不可過多過快增加發乳的飲食，如魚湯、豬蹄湯，宜循序漸進。否則會導致乳汁濃稠不易排洩，導致乳汁淤積，從而發生拘奶。

為了預防拘奶，可以飲用拘速通，它有很好地通乳、下乳、消炎作用，是中國中醫科學院研製的，國家批准的SC產品，能夠暢通乳管，達到預防治療拘奶的作用。

需要注意的是，對於乳房脹痛劇烈伴有發熱者，可能是得了乳腺炎，應該及時看醫生。

以上就是關於哺乳期怎麼治療拘奶的相關知識介紹，希望可以幫助到你們！