體質養生

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​ 如何做美味的香菇包子?

香菇包子的做法挺簡單,味道極好,特別的香,大多數人都喜歡吃。香菇是一種對人體有益的食材,它含有很高的抗氧化劑,具有降低血壓和抵禦癌症的功效,很多人在做湯的時候會加入香菇,這樣做出來的湯味道鮮美,那麼香菇包子到底是怎麼做的呢?

​ 如何做美味的香菇包子?

首先,你要準備食材,在做香菇包子時你應該事先準備好餡,這些料包括:250g香菇,200g麵粉。調料有適量的調和油、食鹽、醬油、蔥。步驟如下:

1.用酵母發麵,待面醒發,這個時間幹下面的事

2.將香菇洗淨

3.將香菇切丁

4.大蒜切丁放入

5.放入鹽、油、醬油、拌勻

6.將發好的面,做成小劑子

7.擀麵皮

8.包好

9.全部包好後,要醒一會,冬天大概需要30分鐘

10.上鍋,大火蒸15分鐘,再燜5分鐘即可

以上就是所有的步驟,一頓好吃的包子就是經過這簡單緊密的10個步驟做成的,在上面那些步驟裡你可以在做香菇包子中加入你自己喜歡的食材,如白菜、青菜、肉等,做出來的香菇包子味道都不錯,為什麼大家都喜歡吃香菇包子呢?我想並不是僅僅因為它的味道好,還有一個很重要的原因就是香菇包子帶給人體的益處,香菇包子具有降血脂,抗衰老,防癌,降膽固醇,強身健體的作用,所以說你不只是在填飽你的肚子和享受味蕾上的衝擊,也是在保護自己的身體。

香菇包子裡可以加入很多其他的食材,如白菜,肉,包菜等,不同的料都有其獨特的風味,看到上面的操作步驟,是不是覺得美味的香菇包子很容易做呢,心動不如行動,你還在等什麼,快快行動吧!

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