體質養生

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泡溫泉的注意事項有哪些

泡溫泉對健康有益,但不是人人都可以去泡溫泉。比如患有糖尿病高血壓、心臟病、肝病等患者。若是必須泡溫泉,也要等病情得到有效的控制,在有人看護的情況下才可以進行。面板患有比較嚴重的面板病或是有潰爛的傷口,最好不要泡溫泉,會致使傷口的惡化,還將池水汙染了,影響他人。喝酒後的人,也不宜馬上泡溫泉,因為酒精就有擴張血管的作用,而溫度會加重這種情況,輕者發暈,感冒,嚴重的出現腦血栓。

泡溫泉的注意事項有哪些

1.泡完溫泉後,一般不必再用清水沖洗,但如果是浸泡強酸或硫化氫溫泉,則最好沖洗,以免刺激面板,造成過敏。

2.泡溫泉後要注意保暖,迅速擦乾全身,特別是腋下、胯部、肚臍周圍和四肢面板的皺褶處,及時塗抹滋潤乳液,鎖住面板水分。

3.泡溫泉後,人體水分大量蒸發,應多喝水補充。

泡溫泉不當就會得溫泉病,所謂的溫泉病就是泡溫泉後引起不良的反應。比如剛吃完飯的人馬上泡溫泉就容易引起消化問題,而長時間的浸泡,就容易出現心跳加快、頭暈的症狀。若是在含有硫磺成分的溫泉水中長期的浸泡,面板的角質層不斷的脫落變薄,容易出現平面板幹癢的情況。

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