高血壓與性格的原因和治療

現在由於很多的人在很多方面沒有調整好，所以就得了高血壓與性格的一些疾病，出現這樣疾病的一些患者，都會對身體構成很嚴重的傷害，所以很多得了高血壓與性格的一些患者，想了解一下原因和治療，為了你能儘快瞭解，就一起看看下面解答。

原因

A型人格的人，“好勝心強、容易激動、遇事急躁、比較自負、剋制能力差、具有攻擊傾向、常感到時間不夠用而有很大的心理壓力等”。這種性格，讓他們持續地處於高度緊張的壓力下，經常處於情緒變化的應激狀態下。壓力，以及情緒激動，或憤怒、或焦躁，都會引起交感神經系統的興奮，促使升壓激素分泌旺盛，讓他們體內大部分血管處於“緊繃”的狀態，天長日久，就容易引起高血壓病。

治療

心理治療

高血壓的“心理治療”有：矯正A型人格行為、鬆弛療法、支援性心理治療、認知療法、抗抑鬱與抗焦慮藥物等等。

情緒訓練

研究已證實，經過系統訓練後，75%A型人格的人中， “容易惱火、激動、發怒和不耐煩”的A型行為是可以轉變的;矯正後，A型人患冠心病發生心臟性猝死的機率，減少了1/3左右。而這些訓練也很簡單，如，針對“匆忙症”的訓練：為避免衝動或匆忙作出反應，可以讓舌頭在嘴裡轉20-30圈後再發言等;針對“好勝心過強”的訓練：經常與孩子下棋或做其他比賽，做到輸了不感到彆扭等。

專家建議

在臨床實踐中，江蘇省中醫院心內科主任醫師王振興主任經常用兩句話來奉勸高血壓病患者：

第一句話：“真正能改變你的，只有你自己”。當你面對你無能為力的困境時，例如遭遇不公正的待遇、事業與生活的不盡如人意、意外甚至災難，你必須學會掌控，接受現實，及早從不良心境中走出來。

第二句話：“少拼命、多休息”。這是告誡患者，“留得青山在，不怕沒柴燒”。為此，應合理安排日常工作和生活，做到有張有弛，避免過度的精神壓力！

高血壓與性格的原因和治療，以上就有很多出現這種疾病的患者，做了具體的介紹，所以你可以對以上內容瞭解後，瞭解他的原因，瞭解治療的方法，然後儘快的通過有效的治療，讓自己的高血壓與性格疾病，儘快找到得到的治療，讓自己儘快康復起來。