腿有點風溼怎麼解決

很多人由於自己的工作環境等方面的條件的因素，導致出現身體的一些疾病，其中就有很多人患有腿部的風溼的情況，這樣就影響會導致患者的日常的行動方面造成一些不適的，這往往也是人們比較苦惱的，那麼腿有點風溼怎麼解決才好呢，對此，下面就給大傢俱體的介紹一下吧。

其實你這個就是以前留下的病根、你這種情況俗稱是‘血液流通不暢’這個情況很普遍 這個病一般高發群都有‘辦公室工作人.教師.司機’ 一般只有久坐 或久站的工作才會出現這種情況；嚴重者就有可能會得【靜脈曲張】但看來你應該沒有這麼嚴重

我這裡有兩個方法你可以試試

一、運動

因為做運功不但可以強身健體、延年益壽 還有一個好處就是促進血液迴圈 但你如果你平時不經常做運動的話 你一開始不要長時間做運動 要徐徐漸進 注意一下就可以

二、中醫裡的 姜療

這個效果就比較顯著 但是如果一個人忙不過來的話可以找家人幫忙 做法如下

要準備生薑 長方形和小腿一般長度的棉布包

首先把生薑切成細末 然後裝入棉布包 放入鍋中蒸煮 然後取出來敷在腿上 最後需要找東西蓋好 最好密不透風 姜包不熱的時候取出來在溫 還可以在敷

在這個過程需要注意的有兩點 1就是姜一定要是老薑 老薑的效果比較好 2就是煮姜包的溫度 太熱會燙傷面板 太涼會沒有效果 這就要自己掌握了 還有就是有的人對姜過敏 如果出現過敏情況的話 事後用清水洗淨就可以

對於那些有腿部風溼的患者們來說，是需要積極的做好相關方面的護理的，而且通過上述的有關腿有點風溼怎麼解決的知識介紹，大家對於風溼性的疾病也有認識了，以後就需要積極的配合醫生去進行這方面的治療的，再就是需要對自己的治療充滿信心的。