竹葉茶的營養價值有哪些？竹葉茶有哪些作用？

竹葉茶是以竹葉為主要原料製作的一種茶。竹為禾本科植物，中空有節，莖、葉常綠，在長江以南各省都有栽種。竹葉含三萜類物質、蘆竹素、白芳素等。取鮮竹50-100克，水煎代茶飲，滋味清午純和，具有清熱利尿，清涼解暑作用。那麼，竹葉茶的營養價值有哪些？竹葉茶有哪些作用？下面，和本站一起了解一下吧！

本文目錄

1、竹葉茶的營養價值有哪些

2、竹葉茶有哪些作用

3、喝竹葉茶會子宮寒嗎

竹葉茶的營養價值有哪些

竹葉在中國食用、藥用歷史悠久，其中含有大量的黃酮、內酯、多糖、葉綠素、氨基酸、維生素、微量元素等營養素，竹葉黃酮具有良好的抗自由基能力，能有效調節人體血脂，並具有消炎、抗菌、抗病毒、抗氧化、提高免疫力的作用，是理想的純天然營養品。

竹葉中的有效成分是黃酮類化合物和生物活性多糖及其他如酚酸類化合物、蒽醌類化合物、萜類內酯、特種氨基酸和活性肽、錳、鋅、硒等微量元素。竹葉中所含的功能因子主要是黃酮糖苷和香豆素類內酯。

竹葉茶有哪些作用

1、解渴消暑，解毒利尿

竹葉青茶其味清香可口，其色微黃淡綠，其湯晶瑩透亮，具有生津止渴、消熱解毒、化痰的功效。

2、除口臭

竹葉茶具有自然的香氣，它含有一定數量的揮發油和活性成分，人們在沖泡飲用後能去除口腔中的異味，也能防止口臭滋生，經常飲用能清新口氣也能防止口臭出現。

3、消炎殺菌

竹葉茶還具有超強的消炎殺菌能力，能防止人體內炎症滋生病，能讓人體出現了氣管炎，肺炎，咽喉炎等疾病病情減輕，能讓人體儘快康復。

4、解毒

竹葉茶是一種性質寒涼的茶葉，人們也用它以後能清理身體內的熱毒，可預防多種上火症狀出現它特別適合熱性體質的人群飲用。

5、清熱除煩

竹葉具有很好的清熱除煩的作用，在心情煩悶的時候喝上一杯竹葉茶，能夠令心情更加的順暢，適合在夏天煩悶的時候服用。

6、補充營養

竹葉茶是一種營養價值極高的綠色茶飲，人們沖泡飲用後能吸收它含有的碳水化合物和豐富維生素，還能吸收一些礦物質，更能吸收豐富的皁苷，這些營養在進入人體後能提高身體多個器官的功能，也能促進身體代謝，並能增強人體自身的抗病能力，對維持人體健康有十分積極的作用。

喝竹葉茶會子宮寒嗎

竹葉茶對於很多人來說都是非常熟悉的，特別是一些年紀大的長輩，很多都是喜歡用竹葉泡茶喝的。但是他們在喝竹葉茶的時候，往往是不會考慮竹葉茶的副作用的。因為大多數人認為竹葉茶是不存在任何的副作用的額，竹葉茶有的最多的只是對於人體的好處。一點也是很多人喜歡喝竹葉茶的最主要的原因之一。

就目前的科學研究而言，竹葉茶是不存在任何副作用的，所以以後大家可以放心大膽地去和竹葉茶了。但是大家在喝竹葉茶的時候，最好掌握一個度的問題，因為任何東西吃多了都是不好的。