戶外健身十件必備裝
1、頭巾徒步於叢林中，蜘蛛網是常有的，讓它纏在頭髮上，一日難受，頭巾不擋視線，拍照不碰取景框，還可省卻擦汗。一塊小布，還可作毛巾，或領巾，必要時禦寒。2、手杖伸縮式，必要時，趕野狗，做獨腳架，開路打草。3、飛碟可當作長途車上的水...
開心必知 常在戶外坐可有效減少傷感情緒
目錄：第一章：常坐戶外可減少傷感情緒第二章：保持心情快樂10習慣第三章：白領辦公室心情的五大殺手季節變換很多人不經意之間就開始傷感了。那麼如何才能減少這種傷感的情緒呢？今天小編就教大家一種方法，讓你擺脫這種傷感的情...
2020年十大睡袋品牌排行榜，牧高笛專注戶外設計，天石很知名
睡袋絕對是野外露營必備的裝備，自從有了它之後，去野外露營伴隨的睡眠質量差就不復存在了。甚至有的時候，睡袋還能在突發情況下保障人們的安全。下面，就快和本站一起了解2020年十大睡袋品牌排行榜吧！2020年十大睡袋品牌排行...
戶外婚禮的流程及注意事項
作為時下流行婚禮的一種新形勢。各個婚慶策劃公司關於這方面的服務也層出不窮，相信不久之後戶外婚禮將引領都市婚禮流行風尚，綠地、白雲、陽光和歡笑，幸福的時刻和大自然一同見證！下面就為大家分享戶外婚禮的流程及注意事...
必知的戶外避雷十大法
1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離建築物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力裝置。3、不宜在大樹下躲避雷雨，如萬不得已，則須與樹幹保持3米距離，下蹲並雙腿靠攏。4、...
戶外健身運動來啦！
忙碌的白領一族來說，想要真正的運動一下大多都是在週末進行，有什麼方式可以將放鬆和健身結合在一起呢？週末健身計劃怎麼做呢？戶外運動一：登山爬高對於整天都坐在電腦前工作的人來說，每天長時間被電腦散發出來的渾濁氣體以及...
如何拍好戶外美景 戶外攝影的十大禁忌
轉眼間酷暑已過，廣大“色友們”恐怕又按捺不住激動的心情，迫不及待去捕捉滿眼的金秋吧。但怎樣才能照的好，怎麼才能將自然原始印象帶回都市，這裡小編為初級“色友們”奉上戶外攝影十大禁忌，希望對你的攝影生活有所幫助。一...
戶外登山包
去戶外旅行的話，除了選擇一些戶外登山的鞋子還有行李之外，對於戶外登山包也是除外旅行必須要注重的東西。可是，在我們平時的生活之中，戶外登山包型別也是比較多的，我們究竟需要怎麼去選擇呢，下面這些知識必須要注重。外出的...
戶外攀巖的技巧有哪些呢
現在有不少年輕人都喜歡到戶外參加一些極限運動，如笨豬跳、攀巖等。其中攀巖，多數人會認為是靠手的力量來進行攀爬。所以手大部分就會用來掌握平衡。其實在攀巖時還有其它的一些常見的技巧，只要能夠很好的運用上，就可以輕鬆...
秦兵馬俑鞋防滑耐磨 被贊2000年前頂級戶外鞋
省文物局微博“漢唐網”上昨日發了一張秦代兵馬俑鞋底的照片。可以看出當時鞋的不同部位，“針腳”的分佈有疏有密，極大增加了防滑耐磨舒適度。被網友狂贊“這是2000年前頂級戶外鞋”。照片上看這是一個跪俑，其中一隻鞋完...
教你在戶外出行當中如何巧用牙膏
外出旅遊時，牙膏是必備之物，因為它除了潔齒外，還具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。別小瞧了牙膏，它可是給旅途帶來了很多便利，不信，你看看：1、旅遊途中發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏中有薄荷腦、丁香...
兒童出行洗護用品-兒童戶外必備
對於年齡尚小還不方便進食的寶寶來說，他們的飲食來源非奶粉莫屬了，所以，奶瓶理所當然成為必備的用品之一了。兒童出行洗護用品-兒童戶外必備兒童出行洗護用品帶兒童出門遊玩，調皮的孩子們肯定不可避免地會弄髒身體，這時候...
戶外登山需要什麼裝備呢
春暖花開的季節，不少登山旅遊的愛好者開始蠢蠢欲動，大家覺得這個季節是非常適合登山的，要知道登山對身體很好，但是在登山的途中會遇到突然變化的天氣，這對身體也有著不利的影響，所以在登山的時候我們不僅要選擇好適合自己的...
十大外貿戶外鞋品牌排名，探路者戶外鞋、北面戶外鞋舒適感好
戶外鞋的出現人很多的旅遊者以及喜歡極限運動的人提供了舒適的鞋呢，戶外鞋的特性主要就是耐磨以及上腳足夠舒適，讓一直行走的人能夠感到舒適感。在這裡小編為大家介紹的是外貿戶外鞋，外貿戶外鞋有哪些品牌好？哪些牌子是值...
戶外時尚健身運動：像壁虎那樣行走
攀巖是從登山活動中派生出來的一項體育運動。登山者即使選擇最容易的路線攀登幾千米的高峰，在途中也免不了要遇到一些懸崖峭壁，所以說攀巖也是登山運動的一項基本技能。由於登高山對普通人來講機會很少，而攀爬懸崖峭壁相...
小心傷筋動骨 戶外骨折扭傷脫臼的臨時救治
骨折傷口馬上腫痛，而扭傷和脫臼要過一會才會腫起來。戶外運動不小心扭傷或骨折時應做如下臨時救治，將傷害降到最低。1.保持冷靜，急救不當害處大。頸椎部位的骨折，不當急救操作可使頸部脊髓受損，發生高位截癱，嚴重時導致呼吸...
戶外爬山攻略有哪些
隨著現實生活的發展很多人都因為工作上的忙碌和生活中的壓力經常會出現一些失眠多夢的情況，長期處於身體亞健康的狀態，對身體非常不好，隨著危及到人體的健康，戶外運動爬山是一項有利於身體的運動，爬山不僅可以放鬆心理壓力...
網友總結戶外知識 疲勞防護和體能恢復
戶外活動是一項體育運動，疲勞在所難免。怎樣避免因疲勞而導致的意外傷害，是每個參與活動的人值得注意的。引起疲勞的原因比較多，疲勞發展的速度和程度也因人而異。防護疲勞要根據所處的環境、運動專案的難易程度及興趣大...
戶外如何避雷
雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂，所以孤立的高大樹木或建築物往往最易遭雷擊，人們在雷電大作時，在戶外應遵守以下規則，以確保安全。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上，在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離...
戶外旅行急救常識
各地報送的旅遊突發公共事件傷亡人數觸目驚心。我們選取了近期各地發生的意外事件，特別為您請教權威專家，結合案例，教您如何規避類似意外。探險做好完全準備沉著應對案例回放：2009年，兩位驢友從年初四起入四姑娘山挑戰極限...
戶外休閒椅
現在出門逛街，無論走到哪裡我們都會看到戶外休閒椅的蹤影。尤其是一些公園，小區甚至是一些購買的廣場等都會看到這種休閒的椅子。而這些精緻，設計獨特的休閒椅除了為人們提供休息的地方之外，此外也已經成為了城市中一道亮...
淺談假期戶外野餐必知事項
遠離城市的喧囂，放鬆工作時緊繃的神經，呼吸著清新的空氣，眾人席地而坐，吃著精心準備的美食，觀賞著四周旖旎的風光，說說笑笑。這個幸福和諧的場景，你有多久沒有感受過了？趁著這春光明媚的天氣，現在就準備準備去戶外享受精彩的野...
十大戶外衝鋒衣品牌排名，始祖鳥衝鋒衣、狼爪衝鋒衣技術一流
衝鋒衣外形似夾克，還能充當雨衣，它穿著舒適防水，是很多戶外愛好者必備的裝備之一。下面，就快和本站一起了解十大戶外衝鋒衣品牌排名吧！十大戶外衝鋒衣品牌排名10、諾詩蘭衝鋒衣，9、迪卡儂衝鋒衣，8、探路者衝鋒衣，7、哥倫比亞...
戶外水管凍住怎麼解凍
可以用毛巾、熱水解凍。準備工具：毛巾、熱水。1、用熱毛巾敷在水管上，毛巾不必太燙，溫的就可以，利用毛巾的熱讓水管裡面的冰融化。2、用電吹風烘烤，電吹風對著水管來回吹，然後放水，水流恢復正常即可。3、等待自然解凍即可。...
秋涼出遊牢記9個戶外急救常識
秋高氣爽之際乃是出遊的好季節，在你享受戶外的美好時光時難免會劃傷、扭傷，甚至遭受到更厲害的肢體傷害，而下面的常見九個戶外急救指南可以幫助你應對這些常見的意外事故。1、啊！我剛剛被絆倒，把腳踝扭傷了——放鬆、休息...