瘦臂妙法：如何減手臂贅肉？
一個女孩子如果她覺得她自己瘦的時候，她的狀態會很好，她願意被別人看見。有些女孩我們會說她長得很討巧，就是她的體重可能並不輕，但胳膊很細，看起來會有很瘦的感覺。而一個人的手臂如果粗的話，在視覺上就會覺得她胖。據說如...
縱情呻吟 房事十八類硬傷解決妙法
性活動過程中所洋溢著愛慕、深情、依戀、溫柔、分享，十分美好。然而不當的方式或行為而導致出現這樣那樣的問題，你遇到過嗎？這些出自醫學、社會學和行為科學的各行專家的康復“創可貼”建議，相信會對你在性生活中遇到的問...
如何清潔保養傢俱？傢俱的保養妙法
1、水泥及磨石地板，可用尼龍刷子沾上清潔劑或肥皂水刷一遍即可。2、柚木地板一旦被水浸，會出現膨脹開裂及彎曲現象，清潔時候，只需用較溼的抹布擦一下，然後即可用布抹乾就行了，如要保持地板光亮，可定期打蠟。3、塑膠地板忌水，...
溫水瘦腿妙法 排毒緩解疲勞
一、每天泡澡增強用溫熱效果來瘦腿勞累了一天，回到家中最舒服的事情莫過於泡個熱水澡，在消除疲勞的同時也燃燒了脂肪，並且還能美容護膚。在泡澡的過程中，溫熱的水會使全身血管擴張，從而達到促進血液流通的作用，全身上下都會...
男性白領心理壓力化解妙法
經由歷程想象，練習思想遊逛，如藍天白雲下，我坐在平整綠茵的草地上，我恬靜地泡在浴缸裡，聽著精彩的輕音樂，在短時候內放鬆、休息，規復精神，讓自己獲得精神小憩，你會以為寧靜、恬靜與平和。法國出現了一種新興的行業：活動消氣中央...
如何狂吃不胖？減肥達人教你規律飲食妙法
教你如何狂吃不胖？減肥達人教你規律飲食妙法。時間營養學創始人AlainDelabos醫生建議根據身體本身的代謝規律進食，例如白天身體釋放胰島素以轉化儲藏我們食用的食物，夜裡製造能量與生長因子以修復受損的細胞。通過規律地...
范冰冰教你急速塑身 去水腫妙法
范冰冰的妝容可清純可妖豔，百種造型在她身上都可得到完美的呈現。范冰冰是如何打造她這樣的好身材的，她對保持身材又有哪些妙招呢？瞭解一下身體為何會水腫的原因想要了解如何去除身體水腫，那麼就讓我們先來了解一下身體為...
五花八門的心理減壓妙法大彙總
下班後，除了閱讀、傾訴、在家看電視、出門KTV、矇頭大睡、郊遊旅行、運動、網路聊天之外，我們還能從國外借鑑一些怎樣的減壓之道呢？1、暴力減壓：隨身帶個小皮球，鬱悶時偷偷捏一捏。美國一個專為男性白領排憂解難的服務網站...
防護男人早洩的八大妙法
在現實生活中，性生活是每對夫妻必須面對的問題，和諧的性生活會給雙方都帶來難以遏制的震撼感覺，讓夫妻倆都甘願在那靈肉結合的美妙體驗中一起沉淪，如果在關鍵時刻“一觸即發”，就會讓男性及早“垂頭喪氣”，也給女方帶來了難...
快速減雙下巴的4妙法
每個人都有雙下巴，只不過有的人看起來人明顯，有的人看起來不明顯而已。有些女生為自己有雙下巴而變得非常煩惱，因為這會妨礙自己外表的美麗程度。那麼想要減掉雙下巴有快速的方法嗎？下面的文章就教你來怎麼快速減去難看的...
屬羊人如何改運？生肖羊開運的幾個妙法
屬羊的人如何從風水上調整自己的運勢呢，以下從干支、八卦、民俗上來給大家說幾個好用的方法。1、羊遇馬更瀟灑未羊和午馬六合。因此可以擺馬，擺在正南方位，可以找屬馬的貴人。2、羊遇豬能發福未羊和亥豬三合。可以擺豬、...
如何排毒 臟腑排毒養生妙法
我們人體含有各種各樣的毒素，外表的汙垢可以用清水來洗滌，那麼內臟又該如何來清潔呢？一、腎臟排毒1.腎臟排毒食品：冬瓜冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎臟增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些...
緩解老年人眼睛乾澀的妙法－俯視
北京大學第一醫院眼科李海麗副教授介紹，乾眼症在中老年人群中發病率較高，在30～60歲人群中，患病率為11％，65歲以上人群患病率為14.6％。對於乾眼症老人來說，儘量別亂點眼藥水，因為目前很多眼藥水都含有抗生素，長期使用不利於緩解病...
父母不打不罵的十大管教妙法
很少有父母天生就會教孩子，也很少有父母能自然而然地成為育兒高手。要想做一個成功的父母，就需要不斷地充實新知識。如果您從小就沒有得到太多良好的教育體驗，現在又很難去思考應該如何對待孩子，那麼請參考一下專家提出的...
開發寶寶智力妙法
每個家長都希望寶寶有個聰明的腦袋。其實，智力水平雖然主要靠遺傳，但後天的開發也是非常重要的，父母早期對孩子的有意開發卻能把孩子的潛能發揮到極限。這裡總結了開發寶寶智力的十一大妙法，有心的父母可以試試。寶寶小腦...
六個妙法辦公室裡悄悄瘦身
1、有專家不是說每天正常應該喝8杯水嗎？好的，沒問題，你大可以光明正大地往返於座位與茶水間8次。當然，你還可以幫同事倒茶的，不要順帶，一定要專程去，既顯得你重視同事之間的友誼又鍛鍊了你自己的腿腳。每天這樣來回晃上個一...
牛奶清腸減肥妙法
在要排毒瘦身不用狂吃蔬菜水果，牛奶也能幫助你排清腸毒，讓小肚子消失無蹤哦。只要你抽出週末兩天的時間，嘗試一下牛奶清腸減肥法，讓你輕鬆瘦下來哦。是不是很誘惑啊？趕快來試試吧。牛奶減肥法2天搞定小肚子適合人群：稍超重，...
5大瘦臉妙法 巧妙減臉部脂肪
怎麼瘦臉最有效？很多愛美的女人都會出口成章的問出這句話，怎麼瘦臉最有效？這個問題其實並不難，只要你知道胖臉的因素，就可以對症治療，就知道怎麼瘦臉最有效了。5大瘦臉法巧減臉部脂肪怎麼瘦臉？我們先來看胖臉的因素。胖臉的...
20個妙法為年底心理釋重
你是否每天都會不厭其煩地且下意識地問出一些問題，例如今天要吃什麼呢？這的確是個大問題。不過，每個人都偶爾會受到壞心情的影響，這就會產生另一個心理大問題，那就是：你如何整理你的壞心情呢？事實應該是這樣的：如果我們不對我...
晒傷急救三妙法
1.西瓜皮敷肌膚做法：把西瓜皮塗抹在晒傷的胳膊上反覆擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的面板所吸。這樣反覆多次，面板的晒傷症狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在晒紅的面板上更有利於面板充分吸收瓜液。原理...
白領一族防禦辦公室裡流感11大妙法
流感肆虐，辦公室裡有人得了流感，很容易受到感染，但工作要繼續，怎樣做好預防流感的工作呢？1、吃藥預防比如人丹，可開竅醒神、祛暑化濁、和中止吐。在辦公室裡，可塗些風油精，一定要多喝水。2、喝些防暑降溫茶預防可以在夏天泡些...
青春期孤獨 化解有妙法
青春期孤獨化解有妙法為什麼進入青春期後會感到特別孤獨呢？因為青春期是兒童向成人轉變的過渡階段。在這個階段，有關自己和社會的各種資訊紛至沓來，需要經過不斷思考，最後確定自己的生活目標。這個過程一開始，少男少女往往...
中原大戰蔣介石的作戰決勝妙法 送官送錢送女人
中原大戰的結果雖然以代表中央的蔣介石勝出；但是他所倚仗的各種手法，包括以職位、金錢、美女收買對手部下，拉攏一派打擊另一派，雖然一時有效，但其實都無助增加國民黨內派別間的團結。日後的西安事變，以至抗戰勝利後國共戰爭...
快速解決秋冬感冒的小妙法
下面有幾個快速解決秋冬感冒的小妙法希望對你有用：糖薑茶合飲因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關節痠痛，甚至怕冷、發熱等症狀。可用紅糖、生薑、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的...
笑 窮人也能消費得起的養生妙法
笑盈盈，笑吟吟，笑眯眯，笑嘻嘻，笑呵呵，笑哈哈，笑容滿面，笑容可掬，笑逐顏開，笑口常開，笑筵歌席，笑傲風月，笑靨如花，笑語如歌，眉語目笑，清歌妙笑，破涕為笑，載歡載笑，談笑自若，談笑風生……總在我們的歡喜之列。每當遭遇，它便成了...