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治療痛經的6款藥粥 有效緩解痛經
01-04
治療痛經的6款藥粥有效緩解痛經很多女性月經期常會出現經痛的情況,表現為面色蒼白,頭面冷汗淋漓,手足厥冷,泛惡欲吐者等證,並伴隨月經週期發作,稱為痛經,亦稱經行腹痛。中醫認為,本病多為肝鬱不舒,氣滯血瘀,或寒凝經脈,氣血不暢...
前列腺炎食療 4款藥粥保護你的前列腺
05-26
前列腺是男性非常重要的一個器官,而由於各種原因,男性總是會患有各種前列腺疾病,前列腺炎就是其中最為普遍的疾病,而在日常的生活中除了及時的就醫治療前列腺炎外,我們也可以通過飲食來治療前列腺炎,今天小編就為大家介紹前...
保護視力 8款藥膳食療法保護視力
09-19
隨著社會發展的不斷進步,資訊化水平逐漸普及,電腦族越來越壯大,眼睛疾病也越來越多。今天就讓小編來給大家介紹一下如何保護視力,看看哪8款藥膳食療法可以保護視力,希望能夠幫助大家解決視力的問題。保護視力的食療法核桃...
適合老人吃的4款藥粥
11-06
老人適合吃哪些藥粥?藥粥具有湯劑、流質、半流質的特點,不僅香甜可口,便於吸收,而且可養胃氣,治療慢性病。但是,食藥粥一定要根據身體情況、生活習慣和病情症候的不同,而有所選擇;同時還要根據季節寒暖之變,靈活掌握。下面介紹...
防治早洩的20款藥粥
12-10
早洩患者日常保健除注重精神調養外,還應注意飲食調護。下面介紹一些藥粥防治早洩,芡實的功效與作用及食用方法看下文具體介紹。1.芡實粥生芡實和麥麩各適量,先炒成黃色後,每次取20克。另選粳米或糯米30克,置砂鍋內加水500...
盤點15款藥粥的養生功效 吃出健康!
08-16
你知道喝哪些粥有治病功效嗎?不同的藥粥都有哪些食療作用呢?今天小編給你推薦15款養生藥粥。讓你在生活中通過飲食得到更多的健康!1、胡桃粥:取胡桃仁搗碎同粳米同煮,有補腎、益肺、潤腸的功用。胡桃肉20克、米100克。核桃...
中藥泡腳 10款藥泡腳祕方
04-29
現在的人們隨著社會的壓力在外面忙碌一天,受罪的肯定是自己的腳。如果回家以後能泡一下腳,那所有的煩惱都拋到雲霄外了。那怎麼樣才能泡好腳呢?今天就一起去普及一下相關的知識。生薑泡腳材料:生薑一塊,紅花1克,鹽適量。過...
7款藥膳氣血雙補
12-13
7款藥膳氣血雙補我國中醫認為,只有血足,方能使面板紅潤細膩只有肉實,面板才會顯得滋潤而富有彈性。所以,女性同樣需要進補,而且還要善補。現介紹幾款適合於女士補益身體的藥膳,以供女士們參考選用。二黃雞塊功效調經、益脾...
清明藥膳三款
06-05
家常公雞[配料]嫩公雞250克,芹菜75克,冬筍10克,辣椒20克,瘦肉湯30克,姜、豆瓣醬、白糖、醬油、醋、食鹽、澱粉、味精、植物油各適量。[做法]雞肉切成小塊,用有水焯後撈出備用;芹菜切斷,冬筍切細條,辣椒剁碎,姜取其末,澱粉兌成溼...
6款藥膳緩解胃炎
10-31
6款藥膳緩解胃炎一、抗風寒:生薑糯米粥原料:蔥白6段,糯米100克,生薑6片,米醋1匙,食鹽、味精少許,水適量。做法:1、將糯米淘洗乾淨,放入鍋中先煮開,改用文火煨。2、加入蔥白、生薑煮至粥爛,加入米醋、食鹽、味精攪勻,即可趁熱食用...
冬季養生藥膳六款
02-23
(1)參芪香菇雞原料:嫩母雞肉100克,黨蔘30克,黃芪45克,香菇30克,生薑、料酒、食鹽適量。方法:雞肉去骨取淨肉100克切成小塊,黨蔘、黃芪、香菇(先用水浸泡)洗淨切成薄片,生薑洗淨切成小薄片,將雞肉、黨蔘、黃芪、香菇、生薑、料...
深秋七款進補藥膳
06-01
深秋天氣漸涼,是人們養生的最佳時間,我們在為生活奔波之餘當然不會忘記滋補養生,而喝湯進補則是當季最有效的養生之道。今天小編就為您幾款滋補靚湯,讓您喝出個好身體。1.蟲草熟地老鴨湯原料:冬蟲草10克,熟地黃40克,紅棗(去...
消食化滯 藥飲兩款
05-22
前兩天,弟弟打電話過來說最近總是沒胃口,吃不下飯,問我有沒有良方治療此病。通過一番詢問才知道,弟弟最近一段時間經常去參加聚會,有兩個同學一前一後過生日,連續兩天參加了兩次生日派對,班級還聚餐一回,每次聚會都會吃很多肉...
6款藥膳補血調經
12-05
6款藥膳補血調經推薦補血藥膳:枸杞蒸母雞枸杞20g,母雞1只,調料適量。將枸杞裝入雞腹內,置器內加蔥段、生薑、清湯、食鹽、料酒、胡椒粉適量、加蓋蒸2小時取出,加姜、蔥、味精等調料,飲湯食肉。功能是補血,滋肝腎。適用於肝腎...
八款養肝明目藥膳藥茶
11-15
現代社會人們需要工作,有些時候在家工作,有些時候在公司,全天面對電腦和現代社會的高科技輻射,刺激眼睛。中醫認為肝血不足,易使兩目乾澀,視物昏花。因此需要進行養肝明目。怎麼樣養肝明目呢?小編給大家分享八款養肝明目藥膳...
12款明目藥膳方
12-14
12款明目藥膳方[方一]霜桑葉、菊花各6克。共研細末,煉蜜為丸如綠豆大,每服6克,白開水送服。本方為清官御醫姚寶生擬獻慈禧太后之便方,功能平肝而明目,對慢性眼疾有治療保健作用。[方二]肉蓯蓉120克(酒洗後去心及雜質),巴戟...
4款增肥藥膳
09-30
中醫認為,人體的肥瘦強弱與先天稟賦和後天營養調攝狀況,密切相關。“脾為倉廩之官”,“胃為水穀之海”,身體消瘦多因先天性的或後天性的脾胃功能低下,運化不足所為。脾胃為後天之本,氣血生死之源,脾胃健,氣血盛,運化正常,則肌肉...
三款瘦身減肥藥膳
03-18
現在很多人為了能夠減肥可以說是想盡了各種辦法,最終對自己的身體健康是造成了嚴重的影響。藥膳減肥就沒有這方面的顧慮,它會有中醫的療效和美食的享受,達到雙重的效果,堅持每天食用,效果會更好。下面我們就詳細介紹三款瘦...
九款養顏藥膳湯
12-26
九款養顏藥膳湯解決睡覺不足,休息不好這會使面板顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。燕窩燉冰糖材料:燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克、冰糖適量。製作:先將燕窩挑揀去雜質,...
3款龍齒藥膳推薦
06-18
3款龍齒藥膳推薦龍齒的作用:1、龍齒治小兒天釣,手腳掣動,眼目不定,有時笑啼嗔怒,龍齒可配鉤藤、蟬蛻、硃砂等,如《聖惠方》龍齒散;2、龍齒治鬼黃,病人汗不出,漸加困重,啜氣心脹,脣黑,遍身黃,妄見異物:龍齒、麥門冬(去心,焙)、人蔘各...
糖尿病10款藥膳方
11-14
每個人都希望的一生可以健康而平安,可是有些人卻偏偏得了糖尿病。糖尿病是一種無形的殺手,它不僅會使患者減壽,甚至還會影響全身多部位發生不適。那麼糖尿病如何調理呢?糖尿病10款藥膳方由於胰島素分泌不足,導致機體內糖類...
八款藥膳提高免疫
09-19
在日常生活中,除了要養成健康的生活方式,加強身體的鍛鍊,還可以通過飲食調節,提高自身的免疫力,防止疾病的侵害。1、芪參燉活魚用料:活鯉魚一條,黃芪25克、黨蔘25克、料酒10毫升、生薑5克、蔥10克、鹽3克,雞精、味精各2克做法...
七款山藥藥膳食譜
12-21
七款山藥藥膳食譜與山藥最佳搭配食譜山藥與蓮子搭配可健脾補腎;山藥與杏仁搭配可補肺益腎;山藥與核桃搭配具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用;山藥與鴨肉搭配有健脾養胃、固腎的功效。營養藥膳1、山藥羊肉粥鮮山藥20...
二款山藥藥膳食譜
12-13
二款山藥藥膳食譜與山藥最佳搭配食譜山藥與蓮子搭配可健脾補腎;山藥與杏仁搭配可補肺益腎;山藥與核桃搭配具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用;山藥與鴨肉搭配有健脾養胃、固腎的功效。營養藥膳1、山藥羊肉粥鮮山藥20...
DIY8款養生藥膳湯
05-07
阿膠牛肉湯材料:阿膠15克,牛肉100克,米酒20毫升,生薑10克做法1、將牛肉去筋切片,與生薑、米酒一起放入砂鍋,加水適量,用文火煮30分鐘;2、加入阿膠及調料,溶解即可。作用:滋陰養血,溫中健脾。適用於月經不調、經期延後、頭昏眼花...
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