宜神的優精選

中醫養生靜心宜神促進氣血平和

02-25

中醫養生對我們來說是很重要的，我們應該多運用中醫的方式來調理自己的身體，這樣才能從根本上解決問題。那麼你知道中醫養生的方法都有哪些嗎？中醫保健知識又是什麼呢？下面您就跟著小編一起來詳細瞭解下吧！中醫養生齒宜常叩...

飲茶七宜七不宜

08-29

1.水溫宜適度，不宜過高：不同的茶葉需要不同的水溫，不應一味用開水浸泡。如高檔綠茶，要將沸水放至70一80℃時再衝泡。2.茶宜現衝，不宜隔夜：喝隔夜茶不利於健康。3.茶宜兼飲，不宜偏飲：夏季飲綠茶，冬季飲紅茶，春秋兩季飲花茶，是比較...

養生三宜三不宜男人們你懂嗎

01-04

三不宜不宜穿緊身三角褲從生理結構上而言，由於男性的睪丸在體外，包裹著睪丸的陰囊將不斷調節溫度，使精子產生和存貯於比機體內低於2℃左右的條件下。而一般睪丸的溫度只有保持在35℃的情況下才能正常產生精子，也只有在這...

封神榜裡的散宜生是誰？為周朝建立有過什麼貢獻

03-31

散宜生，西周開國功臣，是“文王四友”之一，與姜尚、太顛等同救西伯姬昌西伯被紂囚禁於羑里，他進諫姬發，廣求天下美女和奇玩珍寶，通過權臣費仲、尤渾遊說紂王，贖出了文王;後又佐武王滅商。封地在今陝西鳳翔西南大散關附近，為通...

宜春在哪

03-08

1、宜春，江西省地級市，長江中游城市群重要成員，位於江西省西北部。東境與南昌市接界，東南與撫州市為鄰，南陲與吉安市及新餘市毗連，西南與萍鄉市接壤，北與九江市相鄰，西北與湖南省長沙市、岳陽市交界。2、宜春總面積平方千米；下...

老人晨練不宜空腹晨練的忌宜

04-12

老人晨練不宜空腹晨練的忌宜老人晨練有四樣要牢記：晨練要適度，晨練不宜空腹，忌在霧中晨練，晨練不宜貪早。1、晨練不宜空腹有些老年人習慣晨起空腹鍛鍊，認為這樣既可呼吸新鮮空氣，又有利於減肥防胖。但是，空腹鍛鍊並不科學，很...

女性須讀經期宜吃及不宜吃的食物

11-19

月經是女性特有的生理現象。每月經期的時候，女性朋友都要流血一定量的血液。因為血液主要含有血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等營養元素。因此女性朋友要及時補充營養元素，那經期女性朋友該吃什麼來補充營養以利身體健康呢？★...

孕婦不宜吃什麼？不宜高糖飲食

11-15

科學研究認為，蛋白質供應不足，易使孕婦體力衰弱，胎兒生長緩慢，產後恢復健康遲緩，乳汁分泌稀少。故孕婦每日蛋白質的需要量應達90-100克。但是，孕期高蛋白飲食，則可影響孕婦的食慾，增加胃腸道的負擔，並影響其他營養物質攝入，使飲...

中秋吃月餅五宜三不宜

10-13

中秋佳節將至，象徵閤家團圓的月餅擺上了人們餐桌。醫學專家提醒，吃月餅別忘了以下幾點：宜早不宜晚月餅是高糖、高脂食品，早上或中午吃可以補充能量，也不易發胖。但晚上則應少吃或不吃月餅，特別是患有心血管疾病的老年人更應...

瀚宜的寓意

10-17

瀚原本的含義指長而堅硬的羽毛，後引申為文辭、書信等。宜指適當、合適、應該、應當、當然、無怪。瀚宜組合寓意為前途遠大、學識豐富、智慧絕倫溫和、溫暖、溫柔。瀚字讀音是hàn，起名筆畫數是20劃，五行屬水。瀚字，古代指...

雙11預售便宜還是當天便宜

11-20

都是一樣。雙十一優惠價格要低於平日的價格。2020天貓/淘寶雙11活動商家必須向消費者提供預售及現貨的全程價保服務，價保時間：支付貨款（預售商品是支付尾款）至11月26日23:59:59。預售其實就是商家採取的先購買後生產的促...

男人睡前的宜忌：宜睡前散步

12-19

男人睡前的宜忌：宜睡前散步男人睡前的宜忌：宜睡前散步忌抽菸飲茶喝咖啡。晚上不宜吸菸、不宜飲用濃茶或咖啡等刺激性飲料，也不要喝過多的飲料或流汁。煙、茶和咖啡等會刺激大腦，使大腦不易進入抑制狀態。而飲服過多流汁會...

宜蘭深海驚現“沉睡萬年的神祕金字塔”

12-22

中國臺灣地區宜蘭外海60海里處，沉睡著一座神祕的海底古城。距離宜蘭六十海里的海底，發現古神殿的遺蹟。學者專家實地調達了八年多，推論這個海底古城可能是1萬5千年前的遺蹟！是琉球群島與中國大陸還連在一起時的古文明，後來...

木耳宜用冷水泡香菇宜用溫水發

09-04

乾貨是很多家庭的常備食物之一。但泡發時水溫的控制是一門學問，若水溫控制得當，會還其原有的鮮美;反之，如果泡發不當，可能使名貴的乾貨成為棄物，既浪費又可惜。為此，記者專訪北京軍區總醫院高幹病房首席營養配餐師於仁文和...

晨起要做到兩忌三宜早晨沒精神究竟是什麼原因

11-02

在這個世界上的所有生物都需要休息，無論是人類還是動物。需要進入睡眠一定的時間，以此來修復自己一天下來的疲憊，用最好的精力迎接新的一天的來臨。所以我們有老祖宗留下來的“一日之計在於晨”這樣的名言。那麼作為一日...

哪些人宜患神經官能症？神經官能症怎麼治療？

10-31

神經官能症是包括很多病症的，比如心臟官能症，抑鬱症，焦慮症等等，而這些病症的後果就是，神經會變得很衰弱，並且體力腦力都跟不上，有時候會經常覺得心裡很堵塞，控制不住自己的脾氣。那麼，哪些人宜患神經官能症？神經官能症怎麼治療...

宜室宜家百葉窗正確選購有妙招

03-29

百葉窗源自歐美，在城市住宅、鄉間別墅、貴族家庭中都有廣泛使用。它以隨意調節光線、通風換氣、保護私密空間、易於清潔、抗風降噪等諸多優點贏得了消費者的青睞，特別是其營造出的大氣典雅的居室氛圍，更是其它窗飾品無法...

異性青少年交往三宜三不宜

03-06

一、宜泛不宜專青少年中異性同學的廣泛交往，對他們自身的學習、思想都有促進和幫助，也有利於情緒的振奮。而異性同學之間長期的專一交往，言談由淺入深，由一般到特殊，這樣會由本來正常的同學交往發展為“一日不見，如隔三秋”...

宜賓美食

10-10

宜賓的美食有：宜賓燃面、竹海名菜、李莊白肉、鴨兒粑、柏溪潮糕、南溪豆腐乾、芽菜、宜賓糟蛋、宜賓蘭香齋燻肉等。宜賓人最喜愛吃麵，常見的有燉雞面，鹹鮮面，肥腸面，牛肉麵，京醬面，口蘑面，三鮮面，辣雞面，鱔魚麵，龍鳳面。其中燃面...

老人早餐應三宜三不宜

01-13

老人早餐應三宜三不宜宜熱冬天的早餐宜熱，溫熱、柔軟的食物有助全身回暖，而寒涼的食物則會加重刺激胃腸道。宜軟現代醫學研究認為，人體經過一夜睡眠，絕大部分器官得到了充分的休息，但是消化系統在夜間仍舊工作繁忙，緊張地消...

老人吃早餐注意三宜三不宜

02-15

人在進入老年時期之後，體質逐漸的下降，所以老年人對於養生保健工作更為重視。健康的飲食是身體健康的基礎，尤其是每天的早餐，早餐是否吃的營養，對於老年人養生來說是非常重要的，所以每天的早餐老年人一定不能草率解決，下面小...

因地震沉入深海宜蘭海底驚現神祕金字塔

03-22

據臺灣當地媒體報道，離臺灣宜蘭只有六十海哩的與那國島，其南面海岸由東延伸至西的海底陸續發現古神殿的遺蹟。經過學者專家長達八年的實地調查，發現該海底古城可能是一萬五千年前，琉球群島與中國大陸還連在一起時的古文明...

名師出高徒曠世奇才蔣百里對戰神薛嶽面授機宜

09-25

就在薛嶽即將離開武漢，準備返回前線的當兒，讓他意想不到的是，他竟在這裡又一次見到了他仰慕已久的天才軍事家蔣百里。蔣百里又名蔣方震，被譽為中國現代兵學泰斗，是蔣介石十分倚重的高階幕僚，同時也是國民政府對日作戰的主要...

老人早餐宜遲不宜早