減壓煮製糖是要注意什麼
減壓煮製糖是要注意一定要把真空度、蒸汽壓力和入料濃度、溫度四個技術條件控制穩定，使水份蒸發與蔗糖沉積這兩個速度平衡。熬糖前可以準備不鏽鋼盤子，上面刷上油，油刷得要少一些，這樣可以防止糖粘在不鏽鋼盤子上。把一個...
生活壓力大 教您幾招小祕訣輕鬆減壓
在我們的日常生活中，人們經常會因為生活壓力大而情緒低落、頹廢。那麼你知道生活壓力有哪些嗎？壓力大怎麼緩解呢？今天我們就來為大家介紹一下有關生活壓力的內容，瞭解一下為什麼會產生生活壓力以及如何緩解生活壓力。我們...
白領養生 9養生法幫你減壓
白領因為工作、生活，會有很大的壓力，你知道白領們該如何減壓嗎？白領養生要做些什麼才能夠減輕壓力一身輕鬆呢？今天小編就為大家推薦一些適合白領減壓的養生方法，還在等什麼，趕緊去學學吧！白領如何養生1.深呼吸用深呼吸來緩解...
壓力大怎麼辦 六步瑜伽輕鬆減壓消疲勞
工作的勞累，長時間的面對電腦是否會感覺到脖子腰椎痠痛呢？這是因為長時間久坐，身體缺少運動造成的。長時間處於這種壓力下，難免會導致壓力變大，使得身體疲勞。下面小編就教大家在辦公司就能緩解壓力的瑜伽，讓你舒緩心情、減...
心理壓力大怎麼辦 小妙招教大家快速減壓
當今社會，人們承受著來自各個方面的壓力，當壓力達到一定程度的時候就會影響到人們的正常生活和工作，怎樣減輕心理壓力就成了一個問題。那麼心理壓力大怎麼辦呢？今天我們就來介紹一些緩解壓力的辦法。面對心理壓力，我們首先...
男性四大減壓惡習
很多職場男性要警惕啦，工作疲憊後想辦法去減壓，要防止下面介紹的四大惡習，壓是減了健康卻毀了。惡習一、拿夜宴來減壓工作和生活的壓力讓不少男人傾向於夜生活的放鬆作用，泡吧、K歌、夜宵……殊不知這樣豐富...
職場減壓方法 七大另類的減壓方法
職場就是一場沒有硝煙的戰爭，不管是否成功都會感覺有很大的壓力。尤其是哪些新手來說，想要更快的適應公司的新環境，以及面臨以後工作競爭等眾多的壓力，減壓成了迫在眉睫的大事。一提到職場減壓，下面的七類新奇減壓法想必大...
心理療法：想懷孕就要減壓
現代女性由於工作環境與工作方式比較固定特殊，還常常因為工作壓力，神經一直都是緊繃的，這也導致了現代女性受孕機率大大降低。受孕機率於工作壓力的線性關係在美國研究人員的研究下，已經被證實。教授的研究首次證明，通過心...
明星推薦運動減壓法 瑜伽可助調節身心
運動為什麼可以減壓？這是由於人身體內有一種腓肽的激素，運動時這種被稱為快樂因子的激素就會產生，當運動達到一定量的時候，這種腓肽可以促進神經愉悅，從而帶走壓力和不愉快。明星面對娛樂圈的高壓線常常要承受普通人難以想...
胃腸減壓注意事項有哪些
胃腸減壓手術往往是針對一些梗阻性疾病加以治療，比如說胃部幽門梗阻或者是胃腸梗阻就容易導致胃部壓力過高，這個時候就需要用到胃腸減壓手術治療疾病。竟然說這種治療方式能夠起到緩解症狀的作用，但是不管是術前還是術後...
如何緩解壓力 九個小妙招減壓可輕鬆每天
隨著社會的飛速發展，我們的生活水平也越來越高，要想提高生活水平，就必須要更加努力的工作，所以很多人都會被壓力所困擾，那麼有什麼好的方法可以緩解壓力呢？接下來小編就推薦給的大家一些方法。如何緩解壓力暴力減壓隨身帶個...
實用減壓法大PK
隨著生活節奏的加快，來自各方面的壓力不斷向我們襲來。以往我們減壓就是找朋友聊聊天呀，吃東西呀。減壓有時可以換個心理角度，找到適合自己的方法。下面的減壓6大法大比拼，看看哪種更適合你，更實用？1、逗寵物pK找朋友心情不...
音樂能減壓 但也需要張弛有度
目錄：第一章：唱歌有助於健康長壽第二章：注意！經常這樣聽音樂有助於長壽！第三章：如何擺脫緊張情緒現代生活的一個最大特點就是高速性，因為現代人的時間觀念變了，生活節奏大大加快。於是人們的心理節奏日趨緊張，精神負荷日益加重...
超級有效減壓祕訣 讓你隨時隨地掌控壓力
又是新的一年，這一年你一定可以更加快樂，那麼如何更好地減壓自然也是你要掌握的能力。當那種一切盡在掌控之中的感覺回來的時候，還有比這更爽的事情嗎？給你10個減壓祕訣，做到它一點都不難！減壓祕訣：為明天做好準備TheNewFemi...
減壓方法 出現9種症狀時說明你需要減壓了
人們通常說有壓力才有動力，但是當壓力大過頭了還正常嗎？壓來太大不僅會降低我們的生活質量，而且還會給我們帶來各種疾病。那麼壓力大我們應該如何減壓呢？檢驗方法有哪些呢？今天本站的小編就來告訴你當你的身體出現這9種症...
吃甜食減壓？當心臟器受害
近年來，甜食吃到飽大受女性歡迎，想靠此方式解壓；或是在生理期間喜歡吃甜食，以緩解經痛；其實，一般人在壓力大的時候，都習慣靠吃來紓壓。專家提醒，吃東西並不能解壓，反而會造成內臟產生更大的壓力。一旦臟器壓力過大，臟器時間就會...
計劃消費可減壓防年關綜合症
年底將至，面對裁員、績效考核的壓力，跳槽、升職以及加薪的機會，不少上班族出現煩躁、失眠、易怒、疲勞等症狀。而無休止的應酬也讓痔瘡、胃腸疾病、高血壓等病症接踵而來。以上症狀俗稱年關綜合症。上班族如何擺脫年關綜...
奔四男人壓力大 三個“三”來幫助你減壓
在中國員工幫助計劃與職業心理健康論壇上，北京師範大學心理系副教授張西超說，據12萬人群的調查顯示，幸福感最差的是35歲至40歲間的中年男人。另外，慈銘體檢集團的調查顯示，中年白領的普遍生理年齡比實際年齡老10歲。奔四男...
減壓中醫也來為你支招
中醫主張"病在上則治下"，專家建議平常可試試晃腳動作;如果全身痠痛，心情很糟時，午休或晚上回家後應儘快躺下來，深呼吸幾次，然後輕輕左右擺動腳部，可舒緩緊張、僵硬感。也可以坐著同時旋轉腳踝，正反各3至5分鐘，感覺也會變不...
職場抗戰必備的減壓戰糧
現代職場人常用辛苦、壓力巨大來形容自己的生活。他們成長於計劃經濟之下，吃過不少苦，肩扛各種責任，也正因如此，他們少了很多自我。所以減壓成了白領們的常用語。Officelady在心情欠佳或因壓力而胃口大減時，可嘗試多攝取富...
減壓病有哪些疾病分類？減壓病會有哪些併發症？
減壓病按病因可包括動脈氣體栓塞型減壓病和組織氣泡形成型減壓病，前者原因主要是在快速減壓的過程中肺內氣體膨脹，導致肺泡過度膨脹、破裂，氣體進入動脈引起；後者則由於組織內惰性氣體過飽和形成氣泡引起。那麼，減壓病有哪...
大學聯考注意事項 家長別說這8句話為孩子減壓
今天迎來了2013年大學聯考，其實大學聯考不只大學聯考生會很緊張，他們的家長也會很緊張，但是小編要在這裡提醒廣大的大學聯考家長們，不要過於的緊張，這樣只會給給孩子們施加壓力，還有下面的這幾句話家長們在孩子考試期間千萬不要說哦！大學聯考時家...
減壓的方法 帶你走進享樂世界
現在隨著社會的的發展，城市化程序的加快，很多人都有著嚴重的心理壓力。輕者可能出現焦躁不安、易憤怒、失眠的症狀，重者可能就影響了正常的生活。那面對壓力的情況下，我們該怎麼辦呢？我們如何減壓呢？減壓的方法1.來塊黑巧克...
辦公室午後減壓小妙招
辦公室午後減壓小妙招相信對於很多的職場人士來說，中午的1個小時、2個小時的休息時間是非常寶貴的，吃完午餐之後，一定要抽出30分鐘左右午休一下，否則就沒有精力應付下午的工作。但是職場上突發的事情非常多，突然要加班、突...
心理減壓 多做一些有愛的動作趕走壓力
隨著社會的快速發展，人們的壓力越來越大，最終導致心理疾病的出現。那麼我們如何緩解壓力呢？緩解壓力的方法又有哪些？今天小編就為大家帶來關於心理減壓方面的知識，讓大家遠離心理疾病。現在的人們壓力大，導致很多心理疾病的...