生氣時做這幾件事會傷人傷己
當怒火衝頭，如何懸崖勒馬，讓自己轉移注意力呢？不少人控制不了自己的情緒，在生氣的時候容易說出一些難聽的話傷人，或者是自己生悶氣睡覺等等，其實這都是很不理智的行為。如果你想避免因生氣導致做錯事，傷人傷己，應該怎麼做？暴飲...
關於Spa 你最想知道的幾件事
做Spa到底要不要穿內褲？一般來說，無障礙體驗才是最舒適的。對於傳統的瑞典式按摩來說，也通常都要脫去全部衣物，但其它型別的Spa也可保留部分衣物。在Spa前一般都會先沐浴，然後再穿上一次性內褲，它們更安全衛生，水療師也會充...
在床上吃東西讓你短命 這幾件事也是你短命的幫凶
現在的很多人，懶起來連床都懶得下，什麼事都到床上做，關鍵乾的這些事情還不是那麼健康，極度容易影響睡眠。而研究表明，睡眠質量不好，比睡不夠、睡太多更致命，長期睡不好的人，平均壽命比正常睡眠之人短好幾年甚至十幾年。比如這...
痘痘難好？是不是這幾件事沒有做到位？
很多小夥伴常常疑惑，我這痘痘治了大半年，怎麼還是不消呢？痘痘（痤瘡）真的有那麼難好嗎？小編整理了戰勝痘痘的幾個關鍵因素，大家可以對照下，看看自身的“戰痘”是否有所紕漏。1.未使用外用藥物做好維持治療在《中國痤瘡治療指南...
漢武帝死前做了這幾件事 漢朝百年無恙
歷史雜貨鋪解讀歷史第三十一講，獨家原創，如需轉載，請註明出處！漢武帝劉徹，十六歲時登基，但並不意味著他就是個孩子，後來事實證明他是位傑出的政治家，戰略家，當然了也是一位詩人。再其在位時還開創了察舉制選撥人才，並且頒佈推恩...
別怪沒有提醒你 孕前這幾件事爸爸媽媽都是必做的
第1件事夫妻倆要戒菸戒酒飲酒吸菸對生殖系統的影響是明顯不利的，建議男女孕前要戒掉菸酒等嗜好，如果出現不良的影響將不是一個人的負擔，大量飲酒吸菸可以引起不孕，影響精子的質量增加胎兒發育異常的機率。所以，至少在孕前3...
想要減肥必須要記住的幾件事
早晨美女們在開始一天工作前，要做以下工作：1.空腹喝一杯水。對於排毒以及水分吸收都有好處。當然，在白水裡你可以和其他東西自由組合，如蜂蜜、蜂王漿、普洱茶等，也有人喝淡鹽水。2.吃10顆櫻桃。《名醫別錄》記載：吃櫻桃，令人...
夫妻性生活中男人最顧忌的幾件事
一害怕妻子計較性器官的大小男性對自己性器官大小的擔心，同女性對自己乳房大小的擔心是一樣強烈的，未婚的男性，因為沒有性體驗，為自己陰莖大小產生擔心並不奇怪，而已婚男性擔心自己私處過大或過小的也不在少數。一般認為，在...
冬季健康 早晚做好這幾件事健康無憂
冬季是一年四季當中最寒冷的季節，冬季健康最重要的就是防寒保暖，很多的人都知道一些健康常識。但是身體健康該怎麼保證呢，其實生活中有很多的小妙招就可以幫助我們守護身體健康了哦。今天就給大家詳細介紹一下早晚怎麼做...
性生活時子宮最怕的幾件事
在女性的一生中，子宮扮演著非常重要的角色。它既能孕育胎兒，又是非常重要的內分泌器官，它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。然而，子宮也始終面臨各種傷病的威脅。其中，性生活對子宮疾病的影響最常被人們關注。性生活...
關於吃辣的幾件事 讓你更懂辣
關於吃辣的幾件事讓你更懂辣關於吃辣的幾件事，讓你更懂辣吃辣可以訓練。在吃辣後的2～4天內，對酸、甜、苦、鹹等味覺會變得比較遲鈍，對辣的敏感度也會下降。因此只要經常吃辣，對辣的接受度也會增加。吃辣會上癮。辛辣帶來的...
夫妻生活中女人難以啟齒的幾件事
性生活的夫妻必將要做的事情，就像是一日三餐，不可或缺。因此如果有一份甜美的性愛對於兩人感情的維持是至關重要的。女人對於性愛的要求其實也非常高，性愛是兩個人共同的事情，並不是說完全按照一個人意願來就可以，這個時候...
婚禮前再興奮也要記住的幾件事
每個新娘在婚禮舉行的前一夜都會感到興奮又忙碌。女兒出閣，家人要聊聊私房話;姐妹嫁入，閨蜜們要辦個小party;還有對婚後未知生活的期盼憧憬，新娘子們恐怕都會徹夜難眠。但即使再忙亂，舉辦婚禮的前一天也一定要做好幾件事，...
晨起幾件事幫你調節七竅
晨起幾件事幫你調節七竅晨起幾件事幫你調節七竅《黃帝內經》中說：五臟常內閱於上七竅也。調節七竅很關鍵，如果七竅通了，臟器功能加速運轉，就能改善身體的不舒展。每天早晨花5分鐘做一遍，一天輕鬆。先開鼻竅。兩個拇指點著...
夏季痛經女人不能做的幾件事
1、避免冷飲夏季是人們食冷飲最多的季節，在經期或經前後，痛經者宜多飲溫開水，不應恣食冷飲。許多婦女發現在月經來潮時，進食大量冰淇淋會減少月經量，縮短週期，下腹疼痛加重。2、切勿貪涼夏季出汗較多，毛孔開放，易受風寒之邪的...
萼泰爾速教你遠離“血管堵”，堅持做好這幾件事會健康
人體想要維持健康狀態,最離不開的就是血液滋養!血液中攜帶了新鮮氧氣和營養成分,通過血管輸送至需要的區域,同時血液還會帶走多餘的廢物,並通過特定器官進行代謝和排出。所以,只有在血管健康的情況下,機體才能維持正...
保養子宮有幾件事一定不要做 不然又老又醜
子宮是女性非常重要的器官，它既能孕育胎兒，賦予女性做母親的權力，又是非常重要的內分泌器官，可以分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。然而，作為女性最重要的生理器官，很多女性卻常常不是很重視子宮，經常做些危害子宮的事情...
女性養生最忌諱的幾件事
女性養生最忌諱的幾件事1、超負荷工作隨著競爭愈來愈激烈，現代職業女性的工作節奏日趨緊張，精神上容易產生巨大壓力，精神上和身體上的超負荷狀態對健康是非常不利的。如果不注意休息和調節，中樞神經系統持續處於緊張狀態...
女性月經不來的原因 在月經期絕對不能做的幾件事
月經不調是很多現代女性身上很容易出現的問題，不是月經提前或者推遲，就是月經不來，更甚是來了半個多一個月還不走。反正關於月經不調的情況十分多樣。所以我們要搞清楚這些原因，並根據具體情況做出調理，在經期的時候也要注...
提醒你一下準備懷孕前要知道這幾件事
孕育一個健康的寶寶對於每一個家庭來說，可是相當重要的大事，因此對於備孕這件事情是格外重視的，但是，很多人對於備孕這個問題並不是很瞭解。那麼，今天最懂你的小編就為各位備孕的準爸、準媽介紹一些注意事項，幫助大家更好的...
瘦腿的最快方法 要想瘦腿就得做這幾件事
瘦腿就是減少腿部的脂肪，讓腿部變的更加的好看修長，生活中有很多人因為自己的大粗腿而苦惱，試了很多的方法，但是一直沒有解決，彆著急，也許你的方法沒有做對，今天本站告訴大家8件事，也許有了這8件事，你對瘦腿就不用擔心了，一起去...
當婆婆心中的好兒媳 須做好幾件事
兒媳一定要將婆婆先當成母親再當成婆婆，要像關心母親一樣去真心關懷婆婆。兒媳是否真心，婆婆很快就能體會出來。不能求全責備婆婆年級大了，各種生活細節上的習慣肯定不少，作為兒媳，不能拿年輕人的標準要求婆婆，要求婆婆事事...
運動後千萬別做的幾件事
動之後很多的注意事項你有看到嗎？對於運動後的4大誤區你是不是有呢？對於運動的營養補充你是不是知道呢？下面就和本站一起去了解一下吧。很多人喜歡在運動之後大量的補充水分，坐在地上休息一會，這是一種錯誤的行為，這是非常...
不做這幾件事 不保養也能長壽
長壽是每個人的夢想，誰不想長命百歲、子孫滿堂呢？然而，從古至今，真正能過百歲的實在是太少了。人們都在想方設法地通過各種途徑，以期能找到一個確保能長壽的法寶。然而，資訊化的社會，健康資訊滿天飛，有些人這些說，有些人又會提...
早起必須做的幾件事
“一日之計在於晨”忙碌的清晨，可能是好狀態的開始，也可能是糟糕的起點。那麼必須要做的有什麼呢？第一件、活動四肢。早上睜開眼睛後，先躺在床上活動一下四肢，三五分鐘後再慢慢起來。這個好習慣不但可以避免因為猛然起身而...