甜食家常菜有什麼菜
1、奶香玉米烙：這是一種做法比較簡單的菜，但菜品屬於比較甜的食物，需要用到牛奶和白糖，還要大量的玉米澱粉。2、拔絲雞蛋：做這道菜需要一定的技術含量，需把握兩次出鍋的順序，而且不能使雞蛋在鍋裡煎糊。3、糖醋排骨：這個菜要...
注意：愛吃甜食容易患上子宮癌
瑞典卡羅林斯卡醫學院科學家完成的這項新研究，調查了6000多名參試者的飲食習慣。研究開始時，參試者接受了問卷調查，內容涉及飲食、生活習慣、體重和總體健康狀況等。10年後，依舊倖存的參試者再次接受相同內容的問卷調查。...
如何讓寶寶健康選擇甜食？
麵包、餅乾、點心、糖果，有哪一個寶寶能抵擋得住這些甜蜜的誘惑呢？然而，我們都知道，精加工的食品吃多了沒好處，糖果又損害牙齒，怎樣才能讓寶寶健康地選擇甜食呢？甜食完全沒有好處嗎？當然不是。含糖的甜食對健康其實也有很多好...
孕期多吃全麥食物少吃甜食
水果種類很多，經濟而又實惠的柑橘，儘管90%都是水分，但富含維生素C、葉酸和大量的纖維，可以幫助孕婦保持體力，防止因缺水造成的疲勞。香蕉能很快地提供能量，幫助孕婦克服疲勞。如果你的孕吐很嚴重，吃香蕉則較為容易為自己的胃...
吃甜食還能減肥？
減肥是女性永恆的話題，瘦身減肥就是需要不斷的嘗試適合自己的方式方法，那麼怎麼吃減肥呢？下面小編就給女性介紹幾個不節食也能減肥的小妙招。甜食愛好者，“三口”原則要記牢別心下暗喜，這可不是讓你敞開肚皮隨便吃，而是“讓...
別太依賴甜食，以防婦科病上身！
得了陰道炎，幾乎所有的患者都知道這是和個人衛生密切相關的。個人衛生固然是其中重要的一個因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃零食。別太依賴甜食，以防婦科病上身！別太依賴甜食美國佛羅里達大學助理教授...
教你如何養膚吃出美人 吃甜食對養膚有影響
為了抵禦冬季較低的氣溫和寒氣，我們不知不覺吃進了不少高熱量的食物，新年假期當中，各種各樣的美食也讓我們的嘴巴欲罷不能。某一天站在鏡子前，才突然發現自己的身材開始發胖了，美麗的曲線改變了。為了避免這種不幸發生，就從...
愛吃甜食小心胃潰瘍！
愛吃甜食小心胃潰瘍！愛吃甜食小心胃潰瘍！甜食在中醫五味中屬甘，對應於脾，適當進食甜食可以起到補益脾氣的作用。大部分補脾胃的藥物都是味甘的，如黃芪、山藥、甘草，具有補中益氣的作用；也有許多藥物是藥食同源的，如扁豆、大棗...
愛吃甜食怎麼減肥
吃甜食是我們兒時的樂趣，它所帶給我非常甜美的味覺，主要是促使大腦產生一種血清素，讓人感覺到輕鬆，而且女性在生理期時對痛經有很好的緩解，不過吃甜食多往往就會胖了，愛吃甜食減肥就有一定的難度了。吃糖太多，會在體內積攢太...
健康飲食 讓孩子遠離甜食的小高招
愛吃甜食是每個孩子的天性，如果爸爸媽媽因為種種理由而剝奪了寶寶吃糖的權利，那簡直就是剝奪了寶寶很大一部分的快樂。要讓孩子吃又要避免帶來的不良影響，還是取決於爸媽們，可是究竟怎樣才能讓寶寶遠離“甜蜜陷阱”帶來的...
減肥控食慾 5招聰明躲開甜食誘惑
想要減肥，卻又抵不過甜食的誘惑？對於熱愛美食又愛美的女性同胞老說，這是一件兩難的事。今天小編教你幾個控制食慾的小妙招，讓你輕鬆忍住嘴巴，馬上瘦下來。◆1．生理失調有時我們想吃甜的是出自於生理的需求，如果我們一餐中食...
吃甜食肌膚老得快 老5歲的壞習慣大辨別
Q1：吃太多巧克力之類的甜食，老化會變快嗎？A：YES.我們所吃的食物會讓肌膚氧化。特別是巧克力、蛋糕、冰淇淋等甜食會馬上讓血糖數值升高，所以長期食用下來，會長出痘痘，而且肌膚提前老化。因此，多吃包含大量纖維的蔬菜和水果，少...
愛吃甜食易得心臟病 盤點7類女性最要護心
英國《每日郵報》網站近日刊文，最新資料顯示，英國每年有3.5萬女性被冠心病奪去生命——這一數字是因乳腺癌死亡女性人數的3倍。過量飲酒發病風險：平均每10人中可能出現1例心臟病專家解讀：英國布里斯托大學心臟研究所心臟...
女人經期到底能不能吃甜食
流言：女生經期吃巧克力或其他甜食會引起痛經和其他不適，所以在經期應當避免攝入這些食品。真相：這是一條流傳頗廣的經期指南，有趣的是這個說法的對立面“經期吃巧克力或者其他甜食可以緩解痛經和經前期綜合症（PMS），讓心情變...
多吃甜食不利健康
膽結石：過量的糖會增進胰島素的分泌，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸和卵磷脂三者比例關係嚴重失調。過量的糖還能自行轉化為脂肪，導致人體肥胖，對中老年婦女來說，是招致膽結石的溫床。陰道炎：一項針對念珠菌反覆感染者的研究顯示...
女人多吃甜食 會招來陰道炎
陰道時常瘙癢，灼熱、紅腫，令許多女性坐站難安。是因為平時吃過多甜食？女人嘴甜，小心患陰道炎！未到12月，聖誕腳步已近，許多鄰里購物中心和大小蛋糕店已開始張羅佳節美食，少不了巧克力、樹桐蛋糕……讓女人的味蕾得到最甜美的撞...
吃甜食過多或致膽結石 盤點女性經常吃甜食的壞處
吃甜食過多或致膽結石盤點女性經常吃甜食的壞處很多女生彷彿天性就十分喜愛吃甜食，對甜食愛不釋手。但是女生愛吃甜食的壞處也不少哦，經常吃甜食對牙齒的健康不好，導致發胖，不僅如此，還有可能導致女性患上陰道炎等婦科疾病...
辦公室甜食綜合症是心理惹禍
辦公室甜食綜合症是心理惹禍心理醫生指出，一種叫做辦公室甜食綜合症的病症正悄然侵襲都市白領，其中以女性居多。蜂蜜和水果中的果糖被廣泛應用於製作飲料、甜點、果品乳酪等多種食品，儘管它的甜味深受歡迎，但食入過多容易...
喵星人不愛吃甜食 因為嘗不出事物的甜味
喵星人對甜味不感興趣，而只對肉情有獨鍾。這不光是因為每隻喵星人的心裡都有一個等著抓小鳥或折磨小老鼠的殺手，更重要的是因為不像迄今為止檢測的其他哺乳動物那樣，喵星人們沒有品嚐甜味的能力。人類能嚐到五種味道(可...
飲食減肥的3大錯誤 喜食甜食
不良的飲食習慣和生活方式，可能會引起脂肪代謝紊亂、內分泌異常;晚餐攝入大量的高能食物，過剩的營養轉化成脂肪，導致肥胖。進食過快，易導致能量入超，造成營養過剩而導致肥胖。趕緊來看看正確的飲食減肥方法吧。1、常將口渴...
甜食愛好者必學：南瓜餅的做法大全
甜食愛好者必學：南瓜餅的做法大全南瓜餅的做法大全吉士南瓜餅的做法材料準備：小金瓜、糯米粉、澄面、白糖、內陷原料：小金瓜、吉士粉、白糖。具體步驟：：1、南瓜去皮切片，入鍋蒸熟或微波爐叮熟。2、做外皮：把蒸好的南瓜用勺子...
甜食是子宮“殺手”嗎？
據報道：如果女性經常吃餅乾、麵包或蛋糕等甜食，會增加患子宮癌的風險。瑞典卡羅林斯卡醫學院研究人員發現，與那些很少吃甜食的女性相比，每週吃甜食2至3次的女性，其患子宮癌的風險增加33％。如每週吃甜食三次以上，患子宮癌的風...
貪吃甜食 快走十分鐘能緩解
英國一項最新研究發現，當你難以抵擋美味誘惑時，立即起來快步走10分鐘，如此可助迅速消除這一現象。吸菸、喝酒容易使人成癮，然而，有的人卻對甜食(如巧克力等)存在強烈慾望，也會因嗜吃甜食而上癮。過多吃糖會引起疾病，如食慾減...
痛風患者不宜大量食用蜂蜜-甜食是痛風病人的禁忌
不論健康人還是痛風患者，食用大量果糖後均可引起血尿酸升高，痛風患者血尿酸升高的幅度更為明顯。原因在於血液中果糖含量上升，會導致ATP分解加速釋放出嘌呤，嘌呤最終代謝成尿酸，使血尿酸升高。痛風患者不宜大量食用蜂蜜-甜...
早餐時吃點甜食 有助於減肥
人們在減肥時通常禁食甜食。但在最近一項新的研究中，研究人員發現那早餐營養豐盛，並適當吃些甜點的人也能減肥，甚至能比早餐只吃一點點的人瘦得更多。研究人員招募193名臨床診斷為肥胖但未患糖尿病的成年人進行了一項小...