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跑步機上七種錯別犯
06-14
錯誤1:一上跑步機就猛跑上跑步機前應先做熱身活動,壓腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸關節等能提高肌肉的溫度,使肌肉變得更加柔軟而不易拉傷。上跑步機後應從慢走、慢跑等“動態”熱身開始,逐步加大運動量,此過程通常以10~15分鐘...
男人泡妞別犯這些錯誤!
12-16
男人泡妞別犯這些錯誤!1、總以為處女都是純潔的世上只有一半的處女能夠保持肉體和精神上的雙處女,而剩下那另一半的處女也就有一層光鮮的處女膜,在精神上,她們比非處還要非處。有些處女結婚前談了很多次戀愛,跟很多人都睡...
女人別迷糊 千萬別有的錯誤婚姻觀
04-01
1、孩子出生會破壞婚姻很多年前就有人提出,從二人世界過渡到三人(或以上)世界是夫婦最大的挑戰。有的學者用U形曲線來描述婚姻滿意度,認為U形底就是第一個孩子降生之後的階段。然而,這些研究只對比了處於不同階段的夫婦...
寶寶犯錯 父母可別將錯就錯
11-25
寶寶是父母一生中最得意的作品,所以父母們無不希望他能不斷地為自己掙臉面。可是當小寶寶在幼兒園讓你丟面子的時候,作為父母,你又會表現出哪種態度呢?例1:忽略幼兒園下課的時間快要到了,月月老遠就看見前來接他回家的爸爸...
古人也愛錯別字 歷史上五大最著名錯別字的故事
07-12
天下第一錯別字——“避”之所說它是“天下第一”,因為這字一是影響大,二是皇帝寫的,確確實實寫錯了,且找不出合理的解釋理由。此匾懸掛於避暑山莊正宮內午門中門上方,匾的四周環繞鎏金銅龍浮雕,藍色匾心有四個金光閃閃的大...
巧廚娘別犯這些錯誤!
11-24
巧廚娘別犯這些錯誤!錯誤一:把食物貯藏在透明容器中。如果你現在喝的牛奶還是透明塑料袋裝奶,建議你考慮換成硬紙盒包裝的牛奶。研究人員指出,牛奶富含的核黃素暴露在日光下易發生損失。食品科學家為此建議,儘量避免將牛奶...
識別蜂膠的錯誤謠言
04-16
目錄:第一章:走出蜂膠認識誤區第二章:甘草混合蜂蜜可止咳第三章:蜂膠的藥用方法雖然說蜂膠和蜂蜜都是蜜蜂生產的東西。但是蜂膠的作用和功效絕對不是蜂蜜可以比得了的。同時兩者也不能混為一談。那麼有紫黃金之稱的蜂膠到...
健康吃蔬菜別犯錯誤
09-04
蔬菜也有飲食上必須注意的技巧,否則就會得不償失了。下面是10種食用蔬菜的不佳方法,你可能之前沒有注意到。1、經常在餐前吃西紅柿西紅柿不該飯前吃,西紅柿應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內...
藥膳的應用原則 別犯錯!
11-29
藥膳具有保健養生、治病防病等多方面的作用,在應用時應遵循一定的原則。藥物是祛病救疾的,見效快,重在治病;藥膳多用以養身防病,見效慢,重在養與防。藥膳在保健、養生、康復中有很重要的地位,但藥膳不能代替藥物療法。各有...
薇菜和蕨菜的區別 今後別再搞錯了!
01-29
很多人傻傻的分不清薇菜和蕨菜,甚至有人以為這兩種菜是一種,這裡明確告訴大家,這是完全不同的兩種菜,它們的不同表現在很多方面,比如營養含量不同、外形不同等等。1、薇菜是蕨類植物中紫萁科紫萁屬紫萁類孢子體嫩葉的加工...
治療凍瘡別犯這些錯誤!
01-20
治療凍瘡別犯這些錯誤!1、發生凍瘡後不能馬上熱敷發生凍瘡後,不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位,以防加重區域性水腫。受凍後一至兩小時方可進行熱敷,如果區域性面板沒有破損,可以塗抹凍傷膏,或者用泡過辣椒的酒精塗抹等。如果面板...
別錯將中風當“春困”
08-13
春季,隨著氣溫的升高,人體面板的毛細血管和毛孔會明顯舒張,體表的血液迴圈也隨之旺盛,流入大腦的血液會比冬天少。大腦的氧氣供應量減少,導致了腦神經細胞興奮程度的降低,人體一時還適應不了這樣的氣候變化,於是出現了軟綿綿...
午睡雖好別睡錯方法!
01-15
午睡雖好別睡錯方法!1、趴著睡趴著睡,是大多數辦公人群的睡眠方式,也是危害性較大的睡眠方式,趴著睡很容易造成損傷眼球、危害脊柱、影響呼吸、引發肥胖等多種危害。建議:在家時,儘量在床上午睡,或是躺椅上。對於辦公人士,午...
烏賊和章魚的區別 別再食用錯了
01-28
烏賊和章魚的長相很相似,所以很多人都不知道如何分別。雖然它們的肉質都很鮮嫩,但是不同體質的人還是要區分開吃的。那麼針對這些問題,本站小編教大家烏賊和章魚的區別,一起看看吧。烏賊和章魚的區別是比較大的,烏賊和一般...
游泳時別犯這些錯誤!
10-24
游泳時別犯這些錯誤!1、只要會遊姿勢不重要目前國際上公認的幾種規範的泳姿分別是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民沒有經過專業培訓,全靠自己琢磨,形成不倫不類的游泳姿勢,以為只要能夠遊起來就算會游泳,這是個誤...
吃火鍋 別犯這5大錯誤
04-02
吃火鍋錯誤一:越辣越過癮麻辣火鍋對胃腸的殺傷力不難想像。火鍋的辛辣味道最先刺激的是食道,接著迅速通過胃、小腸等,嚴重刺激胃腸壁黏膜,引起胃酸和脹氣,除了容易引發食道炎、胃炎外,腹瀉也在所難免。有便祕或痔瘡前科的辦...
word校對錯別字功能
10-10
品牌型號:lenovoThinkPadX250系統:windows10軟體版本:word2003步驟:1、首先開啟需要操作的Word文件,然後點選選單欄上的“審閱”的選單項。2、然後在開啟的審閱工具欄上點選“文件校對”的圖示。3、彈出“文件校對”的窗...
千萬別弄錯了護膚順序
03-10
好的肌膚是每一個女人都想要擁有的,但是不適合自己的化妝品,卸妝不徹底以及錯誤的護膚步驟都會導致自己的肌膚出現各種問題,而想要改善這些問題最好的方法就是注意做好護膚的基本步驟,要知道只有正確的護膚順序才是保證肌...
健康養生別犯這些錯誤
10-27
健康養生別犯這些錯誤誤區一:飯後馬上刷牙口腔學專家最新研究認為,飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺琅質,這個時候刷牙容易造成琺琅質的損害。時間一長,牙齒的琺琅質就逐漸減少,容易使人患上牙齒本質過敏症...
三種糖作用天差地別 別放錯了
07-29
我們生活中常吃到的糖有三種:白糖、紅糖和冰糖。但作用天差地別,千萬別放錯了!比如,著涼了喝薑糖水,一定要用紅糖;每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時,要提醒自己:糖,不光是一個調味劑,它自有它的作用。如果糖加錯...
吃素降脂別犯3個錯
12-21
自從3個月前查出高血脂,56歲的張先生就結束了大魚大肉的“吃貨”生涯,不僅一日三餐只吃青菜、豆腐、白米飯,還戒掉了所有的聚餐、應酬。又“宅”又“素”,過起了地道的苦行僧生活。3個月以後,他信心滿滿地到醫院複查血脂,結...
茯神和茯苓的區別 今後別再搞錯了
01-19
茯神和茯苓在名字上非常相似,所以很多人經常把這兩者混淆,實際上,茯神和茯苓完全不是一樣東西,有著巨大的差別,比如茯神屬於菌科,而茯苓是一種大家熟知的中藥。一、首先,茯苓,俗稱雲苓、鬆苓、茯靈,為寄生在松樹根上的菌類植物...
秋季補水別犯這些錯誤
01-01
秋季補水別犯這些錯誤秋季補水別犯這些錯誤補水和保溼同時進行?很多人都把補水和保溼混為一談,實在二者還是有區別的。據專家先容,補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分,使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合,從而改善肌膚...
吃水果別犯這些錯誤
12-26
吃水果別犯這些錯誤吃水果別犯這些錯誤1、不看種類——吃一樣很多水果都有一個名號,比如百果之宗、水果皇后、水果之王等,或者是進口的那些,聽起來很高大上,可能就會導致人們只買這些水果,而忽視那些名號不響的...
寫錯別字的康熙帝 白字先生康熙帝的那些錯別字
06-23
對於此類奏摺,康熙帝一般都寫“知道了”三個字。可不知什麼地方出現了問題,竟然寫成了“知道子”。他也沒有多看一眼,就將硃筆批過的奏摺裝回了套封。這一天,康熙帝開啟一份奏摺,是康熙五十六年十二月初十日(1718年1月11日...
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