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炒南瓜子仁的好處有哪些
01-17
南瓜子是很常見的,很多的人都只是把它當做一種吃的零食,其實這是非常常見的一種食物,但是人們對於它的作用卻不瞭解,都不知道它對人體還有很多的作用的,它具有非常高的營養成分,要是炒著吃的話,會給人體帶來更大的幫助,現在我...
炒粉怎麼炒
03-08
米粉200克、青菜1棵、生抽1勺、雞蛋1個、醬油1勺、小蔥1根、辣椒油1勺、豆芽適量、胡蘿蔔絲適量、姜1片。大鍋燒熱,油熱雞蛋下鍋,快速煎成蛋花。煎出蛋花,豆芽胡蘿蔔絲下鍋炒香。米粉下鍋,炒的時候下重油,粉才不會粘連。下...
南瓜絲怎麼炒好吃
03-08
用料:南瓜1個、大蒜2瓣、油適量、鹽適量。1、小南瓜一個,去掉頭和尾。2、切成絲,或是用刨絲刀刨成南瓜絲。3、大蒜2瓣切成小塊。4、熱鍋後,加入適量油。5、油熱之後,加入大蒜爆香。6、加入南瓜絲翻炒。7、翻炒至南瓜絲變色...
蛋炒飯怎麼炒
03-08
1、鍋中倒油5毫升,放入蛋液翻炒。2、起鍋放入油5毫升。3、放入洋蔥、胡蘿蔔、香腸、青椒、紅椒、料酒,料酒3毫克後翻炒。4、倒入米飯500克,炒勻。5、倒入炒好的雞蛋,鹽3克,大火翻炒1分鐘,出鍋。...
如何炒南瓜子?家庭炒南瓜子的小竅門
12-29
市場賣的瓜子各種味道都有,但自己炒制的原味南瓜子,感覺不一樣,可能是剛出鍋不久的緣故,出奇得香!那麼在家炒南瓜子都什麼竅門呢?如何炒南瓜子?家庭炒南瓜子的小竅門家庭炒制南瓜子的5個小竅門:1、老南瓜的種子才飽滿,適合炒制...
炒麵怎麼炒
03-08
1、食料準備:炒麵500克、梅花肉200克、青菜1把、綠豆芽200克、香蔥2根、姜2片、胡椒粉、幹澱粉、孜然粉、鹽、醬油、雞精各適量。2、豬肉切絲,用蛋清胡椒粉抓拌均勻。靜置10分鐘。然後拌入幹澱粉備用。3、鍋裡放油,把肉絲滑炒變白沒有紅色...
嫩南瓜怎麼炒
03-07
用料:嫩南瓜1個、紅椒1個、姜3片。1、備好食材。2、南瓜、紅椒、姜切絲。3、鍋中倒油翻炒薑絲。4、加入南瓜翻炒。5、加紅椒絲炒熟,放鹽拌均勻即可。南瓜葫蘆科南瓜屬的一個種,一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,葉...
炒核桃怎麼炒
03-08
蝦滑1份、青菜200g、核桃150g、蒜蓉少許、薑片2片、醬油2小勺、鹽1小勺。蝦滑解凍,搓成球狀。把蒜蓉爆香。放青菜先爆炒2分鐘,再放蝦球進去炒8分鐘,灑點水,以免燒焦。再加核桃進去翻炒片刻,放鹽,醬油調味,把蝦球炒熟即可。...
炒鹽怎麼炒
03-08
取適量的鹽,然後放到鍋中開始翻炒,不用放入任何的油,開小火來炒就行,這樣的話就可以使原本的食鹽變熟。當然也可以用一些海鹽來炒,但是炒的海鹽是不能食用的,而炒的食鹽可以食用的。普通的食鹽經過炒制之後,會把鹽當中的鮮味...
嫰南瓜怎麼炒好吃
03-09
嫩南瓜一個、瘦肉一小塊、小蔥兩根、油適量、鹽適量、雞精。將蒜切成碎末,小蔥切成小段,瘦肉切成小片。南瓜去皮切成長條狀,在平底鍋中放入適量油。開火,油燒熱後放入肉片炒香,然後放入蔥和蒜爆香。放入切好的南瓜條,加入適...
河南豆怎麼炒好吃
03-10
用料:河南豆500克、火腿半根、鹽適量、生抽少許、味精少許。做法:1、河南豆去絲,洗好。2、火腿切片備用。3、熱鍋下油。4、放入火腿,翻炒片刻。5、盛出備用。6、鍋內倒入適量油。7、放入洗好的河南豆,翻炒片刻。8、加入火...
炒南瓜子的功效
04-21
南瓜子大家應該都吃過,特別是我們這一代的人,小的時候都喜歡吃南瓜子,摘下來的南瓜,把瓜子取出來,晒乾就吃了,那個時候感覺南瓜子是很好吃的,也是因為那個時候的零食是很少的,其實直到現在炒南瓜子也是很多人都喜歡吃的,那麼大...
什麼是越南炒酸奶
03-14
越南炒酸奶是將酸奶平攤在炒酸奶機上製冷速凍,上面可加水果堅果熟的穀物等,待凝固成型後切塊,盛入碗中就可以了樓上說的反覆翻炒會不成型,也不容易結塊冷凝切記,陽光物語炒酸奶採用獨特優質酸奶漿,搭配優質新鮮水果。炒酸奶...
荷南豆怎麼炒好吃
03-08
用料:荷蘭豆250克、豬瘦肉100克、胡蘿蔔20克、大蒜5克、料酒5克、食用油5毫升、生抽3克、食用鹽2克。做法:1、荷蘭豆去筋,大蒜胡蘿蔔豬肉切片備用。2、荷蘭豆焯水30秒。3、之後將胡蘿蔔同樣焯水30秒。4、油熱後加入蒜片...
南瓜炒蝦米怎麼做
03-07
用料:南瓜適量、蝦米適量、姜適量、蔥適量、蒜適量。1、南瓜去皮,切厚片。2、蝦米洗淨,怕腥可以用料酒浸泡一會兒。3、姜、蔥、蒜切好。4、鍋中熱油,倒入姜、蒜和蝦米炒香。5、倒入南瓜翻炒,加適量的鹽,再倒入適量的水加蓋...
炒藕怎麼炒
03-11
1、準備好食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切絲。2、藕刮皮切片,注意藕片比較粘稠,一定要衝洗乾淨再食用。3、調汁:準備一個大碗,加入白糖兩勺,適量的白醋,放入澱粉和鹽,並攪拌均勻,備用。4、準備好鍋,開大火,把鍋熱開,放入...
怎麼炒南瓜
03-10
用料:南瓜300克、蒜頭2粒、蔥2條、油少許、鹽1小勺、水半碗。做法:1、南瓜去皮切塊,蒜切碎,蔥切段。2、鍋中加入少許油。放入蒜頭,煸炒。3、放入南瓜塊。加入半碗水,煮十分鐘。4、加入蔥和鹽,翻炒幾下即可出鍋。...
炒米粉怎麼炒
03-08
用料:米粉(幹)100克,火腿30克,青椒1個,西紅柿1個,蔥1棵,花生油20克,五香粉1小勺,鹽適量。1、米粉提前泡軟,準備好蔬菜。2、火腿切片,茄子切片,青椒切片,個西紅柿切塊。3、湯鍋加水,燒開後加入米粉,煮熟,泡過的米粉很容易煮熟。4、撈出來,過涼水後,瀝...
炒棗怎麼炒
03-10
準備材料:紅棗500克。步驟1:紅棗清水沖洗兩遍即可。步驟2:用刀將棗子切成三塊,剔除棗核。步驟3:全部切好,切記,棗核不要丟棄。步驟4:取一口乾淨的鍋,步驟5:將切好的棗肉,中小火慢炒。步驟6;一定要不停地翻炒,以免棗子的焦脆程度不...
老南瓜怎麼炒
03-07
1、蔥花,薑片,南瓜去籽去皮切片。2、鍋中倒油,倒入蔥花,薑片,南瓜,翻炒均勻。3、加入鹽,水,翻炒均勻,中火煮熟即可。南瓜,葫蘆科南瓜屬植物。南瓜屬於一年生蔓生草本植物,莖常節部生根,葉柄粗壯,葉片寬卵形或卵圓形,質稍柔軟,葉脈隆...
南瓜苗怎麼炒好吃
03-08
用料:南瓜苗500克、蒜米2個、食用油10克、蠔油5克、鹽2克、辣椒2個。1、南瓜苗葉子沿著頂端,把表面的絨毛慢慢的撕掉,掐成合適入口的長度。2、用水反覆清洗葉子上的碎絨毛,瀝乾水分。3、蒜米和辣椒切碎。4、燒熱油鍋,放入...
蛋炒飯先炒蛋還是炒飯?蛋炒飯如何把溼米飯炒幹
02-16
蛋炒飯是一種常見的菜品,其味道香味,營養豐富,含有蛋白質、鈣、磷等營養成分,具有健脾養胃、強筋健骨等功效,而在炒一人份蛋炒飯時,需注意雞蛋的用量,以免過多出現腥味,下面,就快和本站一起了解相關知識吧!本文目錄1、...
青南瓜怎麼炒好吃
03-08
小南瓜1個、青辣椒2個、油適量、蒜適量、鹽適量、生抽1勺。1、小南瓜清洗好,切片後切絲。2、青辣椒切好備用。3、油熱後下蒜頭。4、放青辣椒,小南瓜翻炒,放鹽,起鍋時再放入味精即可。南瓜:南瓜含有豐富的鈷,在各類蔬菜中含...
炒豆芽怎麼炒
03-09
1、豆芽用清水浸泡淘洗,掐掉根部。2、掐掉細長根部的黃豆芽炒製出來口感爽滑,不澀。3、紅辣椒切小段,小蔥切碎,生薑切絲。4、鍋裡倒入適量油,油熱後放進花椒、蔥花,生薑絲爆香。5、花椒、蔥花,生薑絲爆香後再放辣椒段炒香。6...
炒螺怎麼炒
03-12
1、食材準備:田螺1斤、姜1塊、蒜瓣5瓣、花椒十幾粒、蔥3根、鹽適量、生抽兩勺、啤酒1瓶、辣椒、紫蘇一枝。2、田螺加少許鹽養淨,剪去尾巴。3、準備田螺,生抽,豆瓣醬,花椒,辣椒,姜蔥蒜,紫蘇,啤酒,配料切好。4、火熱倒油炒香姜蒜和少許...
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