美國調查：樂觀的女性更長壽
面對半杯水，樂觀的人想：我還有半杯水；而悲觀的人卻想：我只有半杯水。雖只有一字之差，但兩種人面對生活的態度完全相反。美國研究人員發現，樂觀女性往往比悲觀女性。大型調查美國匹茲堡大學研究人員對97253名女性進行調查。...
孕前保持樂觀和平靜 有利於寶寶健康
從少女到妻子，從為人子到為人母，這些變化都是女性一生中必然經歷的過程。想當母親，也是成年女性正常的心理渴求。但孕育一個健康、活潑的寶寶又是一個漫長而艱辛的過程。作為女性，自然要經歷一個從懷孕、妊娠到生產、哺育...
保持樂觀心態人老心不老更易長壽
老年人自我感覺良好更容易健康長壽。美國最新一項針對老年人的研究發現，儘管身體機能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估，幾乎所有老人都得出上述結論。研究負...
樂觀自信趕走心理疾病
疑心病症雖然與其他心理障礙相比發病率並不高，但卻可發生在任何年齡段、任何人的身上。疑心其實在很多人身上都會有可能出現的症狀，但並非每個人都會嚴重地發展成為疾病。這種心理疾病會讓一個心智正常的人，整日陷入對莫...
減少心理壓力保持樂觀的心態，以減少心理原因導致的便祕
減少心理壓力保持樂觀的心態，以減少心理原因導致的便祕心理學家研究發現：便祕的發生常和心理障礙、情緒、精神活動等心理因素有密切關係。許多便祕患者都有不同程度的抑鬱、焦慮、強迫觀念及行為，一般認為，這些不良的心理...
樂觀心態是健康內因 生活中保持樂觀心態的方法
禍從口出，人人皆知，但病由心生，卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在著密切的關係。不少疾病都是由心病引起的，因此保持樂觀健康的心態很重要，藥和營養品只起到外因作用，樂觀健...
膀胱腫瘤良性機率有多大？不是很樂觀！
從組織發生學這方面來說，膀胱腫瘤主要指的是兩大類，分別是兩性膀胱腫瘤以及惡性膀胱腫瘤。據有關機構統計，超過百分之九十的膀胱腫腫瘤源自於上皮組織，且以膀胱尿路上皮腫瘤最為多見。那麼，膀胱腫瘤良性機率到底有多大呢？膀...
6個竅門保持樂觀 克服焦慮心理
6個竅門保持樂觀克服焦慮心理1、保持樂觀對自己充滿自信，會讓我們面對各種困難都能夠克服，從而化解心理焦慮。當你缺乏自信的時候，不妨進行自我暗示。2、放鬆方法焦慮症會讓人處於心慌、肌肉緊張、身體發抖等不良反應狀...
日本研究太樂觀不利於瘦身
日本研究太樂觀不利於瘦身日本京都同志社大學的研究人員對101名年齡在30～60歲的肥胖患者進行了研究，其間研究物件均參與為期6個月的鹼肥課程。通過對問卷的分析，研究人員把他們的性格分成FC(自由兒童)和A(成人)兩類，其中F...
如何擁有積極樂觀的心態
如何擁有積極樂觀的心態1、梳理你的生活。把那些陳舊的、腐朽的、消極的能量統統找出來，然後打包扔掉!這是給你的生活注入新鮮積極能量的最快的方法。任何那些你不再用的、不再聽的、不再看的和不再穿的，全部都處理掉!...
名人養生 馬寅初開朗樂觀活到100歲
大家對於馬寅初瞭解嗎？他是一位活到100歲高壽的名人，他一生的功績也是非常多的，每天都是非常的勞累，但是他依然活到了100歲，這有什麼祕方呢？馬寅初的養生之道是什麼呢？下面就由小編帶領大家一起來了解下這位名人吧。馬寅初開...
心理排毒法 帶給你樂觀情緒
所以如果心理淤積毒素太多，身體排毒再幹淨也沒有用處。心理學家也說過：積極的心理對身心健康的良好作用是任何藥物和補品都不能代替的，消極的心理對健康的危害不亞於細菌和病毒。1.來點挫折教育人在江湖飄，誰能不挨刀？就算...
樂觀心態短句
1、認識自己的無知是認識世界的最可靠的方法。2、行動是治癒恐懼的良藥，而猶豫拖延將不斷滋養恐懼。3、奮鬥是鹽，少了它，再好的人生佳餚，皆是食而寡味。4、真正的快樂，是對生活的樂觀，對工作的愉快，對事業的熱心。5、人生的...
要從小培養孩子的樂觀精神
樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別，與某些影響大腦化學物質有關，但這僅僅只是部分原因，更主要的還是從小習得某種態度和觀念。專家說明：樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別，與某些影響大腦化學物質有關，但這僅僅只是部分...
以樂觀向上的心態看待工作
以樂觀向上的心態看待工作以樂觀向上的心態看待工作你在為誰工作？剛出道，免浮躁；走遠道，要開竅：請不要為老闆工作，為你自己工作；請不要為工資工作，為你自己的能力工作；請不要為了今天工作，為你一輩子的理想工作。你的前途不取決...
老年人自我感覺良好更易健康長壽，保持樂觀心態人老心不老
老年人自我感覺良好更容易健康長壽。美國最新一項針對老年人的研究發現，儘管身體機能逐漸衰老，但老年人自我感覺要比實際年齡年輕10歲。研究人員對1516名70歲以上的老年人進行了評估，幾乎所有老人都得出上述結論。研究負...
教你樂觀面對職場發展的困惑
教你樂觀面對職場發展的困惑教你樂觀面對職場發展的困惑困惑1：職業定位模糊職業定位是職業人通過對行業發展的充分了解，並根據自己的興趣，確定出自己將要從事的職業方向。它是自我定位和社會定位兩者的統一。通常面臨下...
培養孩子開朗樂觀的性格
開朗樂觀既是一種情緒，也是一種性格。調查顯示，開朗樂觀的人不僅較為健康（其癌症患率明顯低於悲觀抑鬱者），而且婚姻生活較為幸福，事業上也較易獲得成功。美國的兒童教育專家提出瞭如下合理化建議：不要對孩子控制過嚴，不妨讓孩...
孔子的樂觀源於對文化的信心
孔子的一生，有太多的理由讓自己不樂觀。儘管他後來被稱為聖人，但他所在的時代，卻對他採取一種拒絕的姿態。理想對於他而言，總是遠處的風景線。然而，孔子總是堅定地行走在實現理想的道路上，總在無限地去接近自己的目標。這一...
孔子的樂觀源於對文化的信心！
孔子的一生，有太多的理由讓自己不樂觀。儘管他後來被稱為聖人，但他所在的時代，卻對他採取一種拒絕的姿態。理想對於他而言，總是遠處的風景線。然而，孔子總是堅定地行走在實現理想的道路上，總在無限地去接近自己的目標。這一...
男性防止脫髮方式 保持樂觀的心態
有關媒體報道，一IT男自從改行賣水果之後頭髮不但長出來，比以前更黑了，人也比以前帥了……脫髮對很多男性的正常生活造成困擾，頭髮油膩，如同擦油一樣，亦有焦枯發蓬，缺乏光澤，有淡黃色鱗屑固著難脫，或灰白色鱗屑飛揚。男性防止脫...
不要太苛求自己 心理排毒法帶來樂觀情緒
很多人都知道，人的身體健康和心理健康有著密切關係。如果一個人心中常帶有消極心理，就會影響身體的健康。心理專家建議，以下6種心理排毒方法，可以帶給你樂觀情緒。1.尋找專業幫助一貫表現強勢的你，也會不可避免地面對一些...
學倪萍樂觀養生經
目錄：第一章：坦然生活學倪萍樂觀養生經第二章：保持樂觀積極的心態讓生活更加美好第三章：坦然面對人生低潮生活依舊如此美好倪萍是我們大家一直深愛的央視主持人之一，現在的她雖然已年過半百，但是生活態度非常坦然積極樂觀，身...
心理養生學會擁有樂觀心態
心理養生學會擁有樂觀心態心理養生是指從精神上保持良好狀態，以保障機體功能的正常發揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。健康是人的體質的外部表現，常以不產生疾病作為主要標誌來衡量。健康與遺傳、環境、生活、工作、...
積極樂觀 “航天之父”錢學森健康長壽方
航天之父錢學森，在科學上有很大的造詣，他活了98歲的高齡，在養生方面也有一套自己的方式，下面跟著小編一起去下文看看了解下吧！錢學森是我國已故著名科學家，去世時98歲。大家都對這位航天之父的日常生活和養生方法很感興趣。...