身體狀況的優精選

手指甲上有橫紋指甲狀態反映身體狀況

07-03

手指甲上有橫紋暗示什麼呢？在生活中，手指甲如果出現橫紋可能暗示一種疾病或是嚴重營養不良，那麼，你知道手指甲上有白點暗示什麼呢？其實，通過指甲看健康是一種自測健康非常好的手段，我們一起來看看吧！手指甲形態的變化也可能預...

14種面相知身體狀況

10-07

一個人的氣色好不好，通過臉色就可以看出。那麼，要想發現身體是否有疾患，可以通過面相來看。如何根據面相來推測身體的健康狀況呢？1.急性病面容：表現為潮紅，呼吸急促，鼻翼扇動，表情痛苦，煩躁不安等。中醫認為常見於大葉性肺炎、...

孕婦三種特殊身體狀況飲食調理

01-07

牛奶和雞蛋吃多了不會導致過敏，如果你不是過敏體制，就不會過敏，但是你吃多了就會排洩出去。人是新陳代謝的整體，不是你吃多少就吸收多少，而且都會轉化，吃多了就排出去了。人的飲食習慣不一樣很難出一個食譜，建議每天儘量吃的...

如何在晨起時自測身體狀況

12-10

如何在晨起時自測身體狀況如何在晨起時自測身體狀況身體健康是一切動作的根本，但是隨著壓力的增大、經濟負擔的加重，家庭的主力軍---男人也變得越來越虛弱。身體的疾病並不會時時刻刻都表現出來，所以你一定要有一雙明亮...

10個動作自測男人身體狀況彎腰抬腿有困難暗示腎虛

10-28

男人一到中年健康問題就有很多，身體不行的時候會有很多表現，比如，一彎腰就痛，抬不起腿，具體還有哪些表現呢？很多人會有腰痛的情況，而當腰疼的厲害的時候，人的第一反映是，自己是不是得了腰肌勞損或者腰椎間盤突出。其實，腎虧也會...

八大居家運動排行榜，平板支撐、深蹲有效改善身體狀況

10-28

許多人都想通過鍛鍊來改善身體狀況，但是又覺得辦健身房會員太過昂貴，又受限於沒有運動器材，那麼今天小編就來給大家介紹八種健身運動，讓你即使足不出戶，也能達到很好的鍛鍊效果，不過還是需要適當的有氧運動一起結合效果會更...

老年人吃水果要據身體狀況

04-12

老年人由於身體器官的功能較弱，因此吃水果時要選擇對身體刺激較小的水果，才能吃得健康又安心。消化能力較差時，會造成腸蠕動較慢、胃粘膜萎縮、胃酸過量等，因此一次不宜進食大量的水果，可採用少量多餐的吃法，才不會對腸胃造...

不同肚子痛反應的身體狀況

01-22

不同肚子痛反應的身體狀況肚子痛是生活比較常見的問題，很多原因都可以引起肚子痛。面對肚子痛很多人都能感受到痛，但你知道嗎？肚子痛有7種症狀，不同的痛感代表著不同的意義。1、脹痛常與氣相伴，胃或腸裡有很多空氣感覺很脹...

男人身體狀況九大“報廢”訊號

05-12

男人大多愛車。他們會對愛車呵護備至，但對自己的身體卻是“馬大哈”。男性的平均壽命要比女性短6年，因為心血管疾病和癌症去世的機率更是女性的四倍多，很大一個原因就是他們常忽視自己身體發出的“大修”訊號。問題一：冷...

健康養生如何從口中酸甜苦辣判斷身體狀況

10-09

有事情早上起來我們總是覺得嘴裡苦苦的，有些人也經常感覺到口臭，不過，有人卻說自己嘴裡總是感到甜甜的等的，這些口中的味道和我們身體是不是有關係呢？其實，我們確實能夠從口中酸甜苦辣判斷出身體狀況，同時五味也對著五臟，下面...

電腦族需補維生素A 教你根據身體狀況選對維生素

09-28

長期工作壓力大、飲食不節、缺少運動使身體容易患上亞健康，針對不同型別的亞健康，適當補充維生素能有效改善機體狀態。但維生素種類繁多，要根據不同的症狀對號入座吃對才有效。維生素A維生素A補充訊號：對黑暗環境適應能力...

頭髮乾枯是氣血不足試試這些改善身體狀況

11-20

女人如果氣血不足該怎麼辦，如何保養好自己的身體，大家都知道嗎，氣血問題一直是不少女性都十分糾結的問題，要是情況嚴重的話是很影響我們的身體健康的，而且還會影響到我們的日常生活。那麼女人要是氣血不足的話，會有哪些具體...

舌苔厚黃是怎麼回事看舌苔知身體狀況

01-03

隨著我們生活質量的提高，在飲食上的消費也大大的提高，這也就導致了很多健康問題的出現。專家提出，從人的舌頭可以看出身體狀況如何，那麼你知道舌苔厚黃是怎麼回事嗎？下面就讓小編給大家介紹一下為什麼舌苔會厚黃，又預示著什...

青春期會決定我們的未來身體狀況推薦6種適合青春期吃的食物

11-13

我們每一個人都會經歷青春期，青春期是孩子自然生長髮育的過程，原則上講無需額外補充營養，尤其無需盲目進補。補品中含有很多激素，使用不當會適得其反，會促使早發育。但要注意生活的調理，如充足的睡眠，儘量在十點時進入深睡眠...

如何根據身體狀況挑選水果？

01-12

如何根據身體狀況挑選水果？如何根據身體狀況挑選水果？新鮮的水果隨處可見，看見水果店和超市裡一排排顏色鮮豔的水果時，我們總是會不由自主地停下腳步。我們在生活中也已經習慣了每天吃水果，只是，吃來吃去都是挑自己喜歡吃的...

觀五臟知身體狀況

10-06

生病不可怕，前提是你得知道它的先兆。有些病，它並不是毫無徵兆的就來臨，通常人的五臟會提前告知你。那麼，如何通過五臟六腑的情形來觀測你的身體健康呢？一、心臟疾病1、一活動就心慌氣短：經常感到心慌、胸悶，上個樓梯、做些...

從出汗部位看出你的身體狀況

10-01

從出汗部位看出你的身體狀況從出汗部位看出你的身體狀況中醫上有動汗和靜汗之分。由於天氣環境原因引起的出汗屬於靜汗，相當於被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心後背會...

六種面容測出你的身體狀況

06-01

身體健康的人，通常都是面色紅潤有光澤的。而不健康的人，如甲亢患者，就會出現一些特殊的面容。那麼甲亢症狀都有哪些呢？趕緊來了解下吧！1、面色蒼白：一般是由於臉部毛細血管充盈不足而引起的，中醫認為大多是屬虛病或寒症，是體...

臉色看健康怎麼看氣色知身體狀況

11-27

臉色看健康？也許你在疑惑為什麼你的臉色不如別人紅潤，不如想別人那樣乾淨。那是因為你的身體出了狀況，沒錯，臉色是人體健康的縮圖，臉色的好壞能夠看出是否健康。今天小編就跟大家一起分享下怎樣從臉色看出身體的好壞。臉...

商王武丁與婦好秀恩愛甲骨文詳細記載身體狀況

01-19

她叫婦好，身處殷商盛世，是中國有史記載的第一位巾幗女將。她居住的古城後來叫殷墟，是中國考古學的“聖地”。從今天開始到6月26日，《王后母親女將——紀念殷墟婦好墓考古發掘四十週年特展》在首都博物館正式與觀眾見面，411...

身體語言密碼握緊拳頭竟能看出身體狀況

05-06

我們經常聽到這樣一個說法：要定期體檢，這樣才能及時瞭解身體的健康狀況，才能做到問題早發現早解決。其實呢，我們的身體是最誠實的，它的一些細微的變化，都在預示著我們的身體情況的變化。今天小編教大家不需要去醫院也可以了...

給老人裝飾房間需注意的細節最好結合老人身體狀況

01-22

老年人的住所，對於身體還是很有講究的。老人臥室最宜設定在住宅的南方或東南方，這兩個方位易受太陽光照射，對老人的健康很有利。此外，還應注意老人房的空氣流通，多呼吸新鮮空氣對健康很有幫助。在裝飾老人房時，還有哪些需要...

在做月子時要注意自己的身體狀況推薦6種坐月子可以吃的水果

11-12

女生在生育完之後的坐月子是很重要的一個時間段，生完孩子的媽媽都要坐月子，所謂坐月子其實就是媽媽生殖系統的恢復的一個過程。在這個過程當中要特別的注意，沒做好月子會給以後留下很多病患的。不管是剖腹產還是順產，產婦...

正確吃水果能夠改善身體狀況