首頁
生活
科技
民俗
歷史
生活百科
健康
減肥
人群
飲食
美容
飲食百科
母嬰
孕前飲食
孕婦食譜
產後飲食
備孕
懷孕
產後
育兒
幼兒教育
寶寶食譜
孕產用品
嬰兒用品
兒童資訊
不孕不育
婦科保健
避孕常識
婦科病
情感
單身
戀愛
婚姻
夫妻
家庭
婆媳
離婚
失戀
外遇
兩性
職場
職場禮儀
工作
攻略
面試
求職
關係
升職
跳槽
投資
辦公技巧
休閒
排行榜
熱門
語錄
臺詞
娛樂
囧事
流行語
網路紅人
世界之最
食經的優精選
當前位置 /
首頁
/
食經的優精選
/
列表
孔子的“食經”成他長壽奧祕
09-25
孔子認為,人生的哲學,不在於榮華富貴,光宗耀祖,而在於實踐仁的道德,要把自己培養成一個仁人君子。他主張:君子食無求飽,居無求安。他要求:士志於道,而恥衣惡食者,未足與論也。他認為:飽食終日,無所用心,難矣哉!孔子不提倡恥衣惡食。...
食療治月經不調
12-13
食療治月經不調月經不調吃什麼調理1、大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,加水燉飲湯,每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月經後延,月經過少等症。2、雞蛋2個,益母草30克,將雞蛋洗淨,同益母草加水共燉,蛋熟後去殼再煮20分鐘,吃蛋飲湯...
經期不能吃的食物 經期飲食注意事項
10-01
大姨媽是每個女人每個月都要經歷的,而且經期的飲食也是要特別注意的。但是有很多女性朋友慢慢的就不在乎大姨媽了,飲食習慣也越來越隨便,導致身體留下了很多病根。那麼,經期飲食注意事項和經期不能吃的食物都有哪些呢?容小...
經期飲食禁忌 經期吃什麼好
09-04
女性在經期時候的保健是很重要的,許多東西都是不能吃的或者不能吃太多,如果稍不注意就會引起疾病的發生,但是很多人對於經期的飲食並不是很瞭解,下面小編就為大家簡單的介紹一下吧!經期飲食禁忌禁忌一忌食鹹食。因為鹹食會...
神經性厭食症閉經怎麼辦?
07-13
當人長時間的刻意的去控制飲食的時候,很可能會出現神經性的厭食症,厭食症會給您的健康帶來很多的危害,有些女性在長時間的厭食症影響下還會出現有閉經,身體消瘦等等的表現。光榮的神經性厭食症而引起閉經時,最好是能夠在平...
經期飲食原則-經期吃什麼好?
12-31
在經期,儘量多吃一些能補血、補充礦物質以及蛋白質的食物,及一些易消化的、營養豐富的、利於行經的蔬菜和水果,並要葷素均衡搭配、對女性成功度過經期很有好處。女性在經期該多吃些補血,補蛋白質,礦物質等蔬菜水果,少吃冰冷...
經期飲食需注意:經期多吃黑色食物
03-04
經期飲食需注意:經期多吃黑色食物經期飲食需要注意什麼?經期飲食需要注意什麼問題呢?下面我們一起來看看吧!1、經水之行,溫補為主,兼顧健運脾胃在經期,還應補充一些有利於經水之行的食品,血得熱則行,得寒則滯。月經期食生冷,一...
調經補血之食療
05-07
烏骨雞歸黃組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各10克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞內用線縫合,放入砂鍋內煮爛熟,去藥渣,加調味品,食肉喝湯,分2-3次服完,月經前,每天1劑,連服3-5劑。作用:健脾養心,益氣養血;適用於月經超前,經量過...
女人經期食酸味食物更好
10-01
女人經期食酸味食物更好女人經期食酸味食物更好中醫認為:經水出諸腎,因此調經當以益先天之真陰,填精養血為主,從而使精血俱旺。從中藥飲食的性味來說,酸甘化陰,也就是酸味和甘甜的味道可以滋陰養血,有助於調經,因此,在女性月經...
緩解女性痛經經典食療
12-05
1、玄胡益母草煮雞蛋玄胡20克,益母草50克,雞蛋2個。將以上3味加水同煮,待雞蛋熟後去殼,再放回鍋中煮20分鐘左右即可飲湯,吃雞蛋。功效:具有通經、止痛經、補血、悅色、潤膚美容功效。?2、烏豆蛋酒湯烏豆(黑豆)60克,雞蛋2個,黃...
神經性厭食
11-30
神經性厭食我們應該都聽說過,是一種精神方面的進食障礙,患者一般都會故意的節食以達到減肥的目的,在青少年年齡段的發病率比較高,而且在女性中尤其多見,患病的時間可以從幾個月到幾年不等,有的人出現神經性厭食,體重會明顯的...
月經不調的六個調經食療方
12-14
月經不調的六個調經食療方月經不調可能會導致失血性貧血,出現頭暈、乏力、心慌、氣急等現象,所以女性朋友們不能輕視月經不調,要注重調養,那麼月經不調怎麼辦呢?月經不調吃什麼好呢?今天小編教大家六個食療調經飲食小祕方,一...
痛經女性經前禁吃9大食物
07-30
痛經問題困擾著很大一部分女性,只是程度不一樣而已,飲食對經期的影響較大,今天為您總結,經期前吃哪些食物會讓你更痛,女性經期前應忌吃以下食物。巧克力巧克力會使情緒失控。巧克力會造成情緒更加不穩與嗜糖,除了會發胖之外...
月經失調的經典食療寶典
11-26
月經不調是指月經失去正常規律性,其特徵是:(1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期;(3)月經量或多或少為月經過多或過多少;(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生...
月經不調閉經飲食調理
05-01
因為月經不調造成的閉經,是當前比較普遍的一種婦科疾病,而且威脅女性也是比較嚴重的,所以有很多女性,因為自己的月經不調出現了閉經以後,認為影響到健康,也影響到了自己的生育問題,所以很多女性想了解月經不調閉經飲食調理,為...
月經失調經典食療寶典
12-08
月經不調是指月經失去正常規律性,其特徵是:(1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期;(3)月經量或多或少為月經過多或過多少;(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生...
痛經食療 “蛋”化經期綜合症
11-19
“經行腹痛”中醫稱之為“痛經”。不少女性,每個月都會有這麼三四天遭受痛經之苦,應該怎麼辦呢?吃止痛藥?雖然止痛藥能解痙止痛,但長久服用,會產生耐藥性與副作用。那該怎麼辦呢?試試食療吧!醫學研究表明,紅酒能通經活絡。如氣...
痛經吃什麼食物?痛經吃蘋果
12-14
榴蓮是水果之王,氣味強烈,說它"臭氣熏天"毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,榴蓮常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可...
月經期飲食禁忌
01-12
對絕大多數女性來說,每個月“好朋友”到來時,都會有抵抗力下降,情緒波動,食慾差,腰痠,容易疲勞等症狀。而月經過多的女性(女性食品),每次月經都會使血液的主要成分血漿蛋白、鉀、鐵(鐵食品)、鈣(鈣食品)、鎂等流失。因此,在此...
神經性貪食症
02-15
神經性貪食的主要的表現就是不受控制地進行食物的攝入,出現很多的併發症比如說神經性貪食一般是伴隨著神經性厭食,一種是強迫自己多時不可抗拒的神經性產生的強迫自己進食,這樣的患者一般是在女性比較常見,或者常見的青少...
女性月經不調 食用經典偏方
08-08
根據經期時間推薦食方如下:月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜。月經總是遲來,宜少吃冷食多吃肉。經期第一、二天最好吃薑炒雞肝或豬肝,多服用補血的食品。所謂“早來”、“遲來”,系依據個人...
調節月經不規律的經典食譜
07-11
月經不調是指月經失去正常規律性。其特徵有:(1)經期提前或錯後7天以上為月經先期或後期;(2)月經週期或前或後沒有規律為月經先後不定期;(3)月經量或多或少為月經過多或過多少;(4)色、質改變異常與經期、經量異常同時發生。根據...
女性經期痛經不能吃的食物!
04-16
不少女性都會面臨痛經的問題,想要消除生理期疼痛可以依靠飲食來調理,不是所有食物都時候經期食用,那麼痛經不能吃什麼?下面為你列舉一些女性經期痛經不能吃的食物。1.柿子柿子含有鞣酸,容易與鐵結合,影響人體對食物鐵的吸收...
經期忌食過鹹食品 經期飲食7宜5忌
01-08
經期忌食過鹹食品經期飲食7宜5忌每個月大姨媽駕到的那幾天,是女性身體最虛弱的時候,適當對飲食進行調整,可以補充身體流失的營養、增強抵抗力。如果經期吃錯東西,不僅會加劇經期不適,還可能造成貧血、頭痛等症狀。經期飲食...
經期飲食注意事項 經期間的飲食禁忌
09-03
月經是成年女性都會有的,是正常的生理現象,月經來的時候,身體機能會受到一些影響,此時要注意休息,要注意情緒的波動,也要防止過分勞累,注意飲食的調理和保持精神的愉快。經期飲食注意事項:一、不要錯過早餐為了避免特別餓的感...
欄目導航
首頁
生活
科技
民俗
歷史
生活百科
健康
減肥
人群
飲食
美容
飲食百科
母嬰
孕前飲食
孕婦食譜
產後飲食
備孕
懷孕
產後
育兒
幼兒教育
寶寶食譜
孕產用品
嬰兒用品
兒童資訊
不孕不育
婦科保健
避孕常識
婦科病
情感
單身
戀愛
婚姻
夫妻
家庭
婆媳
離婚
失戀
外遇
兩性
職場
職場禮儀
工作
攻略
面試
求職
關係
升職
跳槽
投資
辦公技巧
休閒
排行榜
熱門
語錄
臺詞
娛樂
囧事
流行語
網路紅人
世界之最