清心洩熱按中衝 夏季大暑養心七步曲
大暑是二十四節氣之一，其間正值中伏前後，是一年中最熱的時期。按照中醫理論，季節和五行五臟是對應的，夏季屬火，對應的臟腑為心，所以養心是夏季養生關鍵點。本站小編教您養心七步曲，夏季，要護好心哦。夏季為何要養心？在炎熱的夏...
大暑的簡介
大暑，是一年中最熱的節氣。其氣候特徵是：鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。大暑正值中伏前後，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。大暑時節即是喜溫作物生長...
夏季養生 小暑與大暑保健之道
進入7月份，小暑和大暑將至。俗話講：小暑不算熱，大暑三伏天。大暑與小暑一樣，都是反映夏季炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。因此應做好養生保健工作。小暑以後，暑熱的天氣特點更加突出，人體出汗多，消耗大，所以養生強調要注意...
大暑養生 注意防暑降溫小心中暑
農曆二十四節氣之一的大暑。天文專家表示，大暑節氣，高溼的桑拿天多，公眾要當心中暑，小心防晒。我國天文教育專家、天津市天文學會理事趙之珩介紹說，每年陽曆的7月22日或23日，太陽達到黃經120度時，即為大暑節氣。《月令七十二...
古人們如何過“大暑” 發冰票賞荷花暑月遊
中國傳統二十四節氣之一的大暑，此時正值中伏前後，為農曆六月大熱之時，是農業生產的關鍵時節之一。同時圍繞大暑前後又有許多消暑習俗，在吃這方面尤為顯著。23日，著名民俗專家蕭放接受記者採訪，講解大暑的由來以及從古延續至...
大暑時節要當心“陰暑”傷人
大暑，年中最熱。為了避免中暑，很多人都會採取一些措施，但保健專家提醒說，在預防中暑的時候，更要當心“陰暑”傷人。大暑時節，酷暑難當，人們常常白天久處於空調房間之內，晚上則到庭院或溪流河邊休息；有些人在勞動、運動出汗後還...
大暑節氣的養生之道
大暑，是一年中最熱的節氣。其氣候特徵是：鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。大暑正值中伏前後，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。大暑時節即是喜溫作物生長...
大暑吃什麼 大暑時節吃什麼最養生
快到7月22號已經步入了一年中最熱的大暑，對於一些經常在外工作的人們來說，一定要做好防暑降溫的工作，以防出現熱感冒、中暑等症狀。同時，我們在飲食上也需要格外的注意的，哪些食物能夠降暑呢，哪些又是上火的食物呢，這些大家...
大暑養生重在解熱祛溼
大暑養生重在解熱祛溼。俗話說小暑不算熱，大暑三伏天。大暑節氣，潮溼炎熱的天氣必將隨之而來，防暑祛溼刻不容緩。到底應該如何安然度過暑伏天氣呢？大暑時節，由於天氣炎熱、潮溼，人體新陳代謝旺盛，體力消耗相比其他季節會大很...
大暑節氣養生五運動 游泳玩健身球
大暑節氣是一年中最熱的時候，酷熱的天氣讓人有點招架不住，這個時候就要注意防暑降溫了，適當做一些運動可有助於保健身體，大家瞭解在大暑裡最適合做的運動是什麼嗎？下面小編就為大家介紹大暑節氣裡適合的運動，一起來看看。提...
大暑熱還是夏至熱 大暑過後還要熱多久
即將步入大暑，很多人覺得夏天最熱的那一天就要來了，一般是大暑熱還是夏至熱呢？這個當然是大暑了，大暑是天氣最熱的時候，需要注意防暑，也要注意養生。下面，我們來看看本站帶來的大暑過後還要熱多久介紹。全文目錄1、大暑熱還...
大暑時節更要學會養生
大暑也是雷陣雨最多的季節，有諺語說東閃無半滴，西閃走不及，意謂在夏天午後，閃電如果出現在東方，雨不會下到這裡，若閃電在西方，則雨勢很快就會到來，要想躲避都來不及。人們也常把夏季午後的雷陣雨稱之為西北雨，並形容夏雨隔田埂...
大暑吃餃子什麼寓意
大暑吃餃子寓意平安度夏。大暑節氣有很多傳統食物，北方比較流行吃餃子。而且大暑的時候正好是三伏天，俗話說頭伏餃子二伏面所以入伏有吃餃子的習俗。大暑吃什麼餡餃子？1、黃瓜餡餃子黃瓜是夏季經常食用的瓜蔬之一，若吃膩...
大暑是什麼意思 大暑簡析與中暑防治小常識
大暑節氣已到，人們已經感受到天氣的炎熱了。這就是大暑節氣裡的天氣特點之一。今天小編就和大家以來了解一下大暑是什麼意思？以及各地在大暑節氣裡的習俗和一些防暑降溫知識。下面我們一起來看吧。大暑是什麼意思節氣由...
大暑是什麼意思 你應知的大暑養生知識
熟話說：小暑過了及大暑，大暑要比小暑熱。其實通過我們生活中的體會也能知道，小暑只是大暑的前奏，大暑才是最熱的時節呢。那麼，大暑是什麼意思呢？在大暑我們該如何養生呢？下面就來看看小編的介紹吧。大暑是什麼意思大暑節氣一...
大暑節氣 時令大暑養生同行
大暑節氣已經到了，天氣酷熱是大暑天氣的一大特點。大暑又是夏季三伏天的開始，那麼，接下來我們就一起來了解一下關於大暑節氣的氣候熱點和大暑養生的一些疾病預防措施。大家一起來看下文吧。大暑節氣大暑在一年中是最熱的...
二十四節氣之大暑養生篇
大暑，是一年中最熱的節氣。其氣候特徵是：鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。大暑正值中伏前後，在我國很多地區，經常會出現攝氏40度的高溫天氣，在這酷熱難耐的季節，防暑降溫工作不容忽視。大暑時節即是喜溫作物生長...
大暑養生 要清熱除溼更要預防暑後寒氣
大暑是二十四節氣之中的第十二個節氣，每年的7月22日至24日之間，便是大暑來臨的時節。在大暑的這一天是我國受到日照最多的時候，也是國內一年之中氣溫最高的時候，全國各地的氣溫普遍的達到35℃之上，可以說大暑這一天被稱作...
大暑的意思 大暑養生運動有哪些
夏天的天氣特徵是什麼？大家肯定知道是熱，可是夏天熱的代表又是什麼？小編要告訴你是大暑，今天我們一起來看一下大暑的意思是什麼？在大暑裡適合什麼運動？下面我們快來看看介紹吧。大暑的意思一、基礎天氣一般情況下，大暑節氣是...
萬曆皇帝的“課程表” 非遇大寒大暑不輟講讀
明隆慶六年(1572年)六月九年級日，10歲的皇太子朱翊鈞即位，改元萬曆，是為萬曆皇帝。他的父親隆慶帝在留給他的遺詔中說：“朕不豫，皇帝你做，一應禮儀自有該部題請而行。你要依三輔臣(指內閣首輔高拱、次輔張居正、成國公朱希忠)...
大暑養生 大暑吃什麼防中暑
大暑是屬於24節氣中的一個，也是一年中最熱的時候，所以我們一定要做好預防中暑的工作，中暑是因為人體承受不了這樣的溫度就會出現中暑，那麼出現中暑該怎麼辦呢？大暑期間出現中暑吃什麼好呢？下面小編給大家推薦幾款防中暑的食...
小暑奔大暑 情緒勿中暑
民間有小暑大暑，上蒸下煮的說法。農曆六月初六，相傳這是龍宮晒龍袍的日子，古時人們會不約而同選擇這一天晒伏——暴晒衣服去潮去溼。可這些日子郭美美的事情還沒查清楚，沒有心思晒伏了的人們並非少數。當然也不...
大暑節氣 陽虛體質人群需要這樣做
大暑節氣是一年四季最為炎熱的時候，你們知道大暑是什麼意思嗎？生活中大家對於二十四節氣又瞭解多少呢，夏季養生最重要的是什麼呢，其實大暑養生也要分人群的哦，不是所有人的保健方法都是一樣的！那麼陽虛體質的人大暑養生需要...
大暑養生 大暑節氣最該預防三種疾病
大暑是二十四節氣之一，北半球在每年7月22-24日之間，南半球在每年1月20-21日之間，太陽位於黃經120°。大暑期間，漢族民間有飲伏茶，晒伏姜，燒伏香等習俗。《月令七十二候集解》中說：暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大...
“小暑大暑 上蒸下煮”
下週一(7月7日)即是小暑節氣，這標誌著中國大部分地區都已進入炎熱季節，小暑是相對大暑而言，古人認為小暑期間，還不是一年中最熱的時候，故稱為小暑。民間有“小暑接大暑，熱得無處躲”“小暑大暑，上蒸下煮”的說法。“小暑之時...