梅雨季節如何祛溼保健康
梅雨季節一來，所有的人都能感受到它的危力。04年我剛來廣州的時候，住集體宿舍。第一次見到梅雨季節的‘誇張’：整個梅雨期間所有的牆面、地面都感覺在滲水，宿舍一天到晚都是溼溼的，地面怎麼也拖不乾淨，衣服掛在極...
體內溼氣重怎樣祛除 9屏障祛溼
炎熱的夏天，經常容易出現疲憊不堪，腸胃不好，沒有食慾，四肢沉重等症狀，這又能是由於你體內溼氣太重造成的，炎熱的夏天，人的體內溼氣容易過重，那麼有什麼方法可以趕走溼氣呢？接下來就跟隨小編去看一看吧。體內溼氣重怎樣祛除祛除...
自制天然面膜 美白 祛斑 祛皺 保溼 抗衰老 補水
松花粉含有豐富的氨基酸和全部天然維生素以及多種酶，能增強面板代謝，增加面板彈性，延緩面板衰老。那麼松花粉制面膜有什麼功效呢？1、美白麵膜材料：糖少許、亞麻籽油一匙、松花粉半匙製作方法：砂糖和亞麻籽油、松花粉混合，放...
健脾祛溼 夏季如何打好祛溼戰
最近一直是屬於梅雨天氣，雨水一直下個不行，很多地方更是出現了大暴雨，夏季雨水多，溼氣重，最容易出現一些疾病，對於人體的危害是非常大的，那麼夏季如何做好除溼的準備呢？夏季除溼該如何做呢？吃什麼食物可以緩解呢？一起跟隨小編看...
祛痘保溼爽膚水效果好不好呢
現如今的生活中有不少的年輕人，總是發現自己的臉上偶爾會冒幾個痘痘來，絕大多數引起痘痘的原因是沒有做好常規工作，內分泌失調，身體中的毒素，油膩性面板都是引起痘痘的原因，想要解決這些煩人的痘痘，那麼祛痘保溼爽膚水效果好...
怎麼做可以祛溼？按哪些穴位可以祛溼？
溼在中醫裡又叫“陰邪”，而脾為至陰之髒，喜燥惡溼，所以脾氣在七八月的時候最旺盛。如果長夏溼氣過盛，就容易損傷脾臟。同時，脾主運化水液，它的特點是陽氣易衰，陰氣易盛，溼邪侵犯人體後最易傷害脾陽，而脾陽的虛弱也進一步助長了...
祛溼妙招 教你除口臭祛溼熱
夏季溫度在不斷的升高，當人們的生活開始沒有規律的時候，會經常的熬夜加班，會有飲食不規律，或者是食用過於辛辣和油膩的食物時，體內就會產生內熱，那麼我們應該怎樣祛溼呢？怎樣除口臭呢？祛溼妙招有哪些呢？祛溼的食物有哪些呢？今天...
蘆薈美容功效大 保溼祛痘樣樣行
蘆薈是生活中很常見的一種植物，它具有很好的鎮痛消炎作用，所以很多護膚品中都會有蘆薈膠的成分，蘆薈確實可以用來護理肌膚，它可以起到保溼、改善膚色的作用，受痘痘困擾的肌膚不妨試試蘆薈哦們會有你想不到的功效的！外用蘆薈...
祛痘保溼洗面奶都有什麼
保護面板是很重要的，日常生活中有很多的女生都希望自己的面部潔白無瑕，秋冬季節水分蒸發很快，面板缺水會引起皺紋細紋，乾燥脫皮，秋冬季節面板保溼是很關鍵的，除此之外，對許多油性面板的臉上容易出現痘痘，粉刺，這都是因為缺水引...
清熱祛溼 吃這些食物幫你清熱祛溼
在中醫的術語中，有一種說法叫做清熱祛溼，就是祛除我們人體內的熱毒，通常指的是各個器官內的溼氣，這類溼氣在我們身體中常會使我們出現各種的慢性病。而我們要如何做到清熱祛溼呢，下面就讓我來給大家介紹一下吧！清熱祛溼要主...
薏米祛溼 這樣吃薏米祛溼效果倍增
薏米是人們常吃的一種食物，而在夏季時節，人們在去除體內溼氣的時候，就常將薏米與其它食材搭配食用，那麼，薏米祛溼的食譜有哪些呢？方一：白扁豆薏米冬瓜煲排骨材料：白扁豆50克、薏米50克、冬瓜適量，排骨500克。方解：白扁豆具有健...
春季祛溼吃什麼好？10種祛溼食物推薦
春季祛溼吃什麼好？10種祛溼食物推薦有些食物有祛溼功效，多吃常吃就能遠離溼氣，那麼春季祛溼吃什麼好呢？1、薏仁如果你覺得自己身體有溼氣，如積液、水腫，溼疹、膿瘍等等與體內濁水有關的問題，薏米都是您最好的幫手。薏仁最善...
什麼方法可以祛斑美白保溼
當女性到了三十歲，就意味著肌膚開始衰老了，尤其是一些中年女性，面板會變得越來越衰老，皺紋、斑點等問題頻頻出現，這對女性的形象影響是非常大的。想要祛斑美白保溼，那麼就應該找一些比較有效的方法，而不是單純的依靠一些護膚...
體內溼氣重怎樣祛除 8方祛溼氣
如果你出現身體沉重、油光滿面、大便不成形、消化不好的症狀，那麼就可以證明你體內的溼氣較重，體內溼氣重怎樣祛除呢？去溼氣的食物都有什麼？溼氣重的症狀有哪些表現？現在跟隨小編一起來看文章瞭解學習溼氣重怎麼辦？體內溼氣...
祛溼吃什麼中藥？8種祛溼中藥最有效
夏季天氣炎熱，雨水較多，空氣中的高溼度同樣會“傳染”給人。每年七八月份叫長夏，此時溼氣當令，人體中的脾與之相應，所以脾氣在七八月的時候最旺盛，那麼夏季祛溼哪些中藥最好呢？1、茯苓茯苓味甘淡，性平，人心、脾、肝、腎經，具有...
痰溼體質按按祛溼穴
痰溼體質按按祛溼穴痰溼體質按按祛溼穴痰溼體質的人大多體型肥胖，且在雨季及潮溼環境裡更易感覺不適，怎麼辦，揉揉身體上的祛溼穴吧。豐隆穴豐隆原意是指古代神話中的雷神。豐隆穴，顧名思義，就是假借豐隆這個象聲詞，把脾胃上...
祛溼3種水果
可以起到祛溼的三種水果分別是枇杷、甜瓜、西瓜。枇杷能夠讓身體的腸胃因此得到調理，讓身體裡面的溼氣能夠因此得到改善。甜瓜的主要作用在於能夠幫助預防便祕和幫助解除暑熱的效果，除此以外，服用一些甜瓜也可以讓身體裡...
十女九溼 妙招祛溼毒
十女九溼妙招祛溼毒中醫專家介紹，溼邪會和體外的各種邪氣裡應外合，糾纏不清，使人出現溼疹、多痰、虛胖、水腫等很多問題，誘發組織炎症，甚至和腫瘤有關。無論是什麼原因導致的，你都可以和醫生一起利用這個抖落溼毒。是什麼導...
祛溼的食物有哪些？這四種祛溼最有效
在平日裡，人們體內如果有溼氣存在的話，其就可以多選擇一些有祛溼作用的食物食用。那麼，祛溼的食物有哪些呢？糙米：糙米就是全米，保留米糠，有豐富的纖維，具吸水、吸脂作用及相當的飽足感，能整腸利便，有助於排毒。每天早餐吃一碗糙...
祛溼湯 春季喝8款祛溼湯不再“溼漉漉”
你知道春天該怎麼祛溼氣嗎？祛溼氣該吃什麼嗎？溼熱這個問題一直困擾著我們，有時候常會因為這個問題而導致自己周身不舒服，幹什麼事情都沒勁，有病就需要及早解決，否則長期病痛存於體內容易發展到不可收拾。1、薏米紅小豆粥薏...
要健脾胃先祛溼 祛溼中成藥與祛溼茶推薦
夏季天氣炎熱，氣溫高，又常下雨，因此溼氣比較重，機體會因此出現很多健康問題。那麼在生活中健脾祛溼的中成藥有哪些呢？中成藥推薦清熱祛溼顆粒功能主治：清熱祛溼，益氣生津。用於暑溼病邪引起的四肢疲倦，食慾不振，身熱口乾。用法...
春季祛溼湯有哪些？那些湯可以祛溼？
農曆二三月間，春雨綿綿，空氣溼度很大，尤其到了回南天，屋裡屋外溼氣都重，人體也容易有溼氣，人們往往很容易受冷及受溼侵襲而得病。那麼我們就要從飲食上著手，那麼春季喝什麼湯祛溼呢？豬橫脷煲雞骨草材料：豬橫脷1條，雞骨草30克左...
保溼乳液和保溼霜
保溼乳液和保溼霜保溼乳液和保溼霜，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，不同的肌膚也要採用不同的護膚方案，這幾個美白的小技巧能讓你白得發光，做到這些之後美白不再是難題，教你保溼乳液和保溼霜，護膚小技巧！保溼乳液和...
春天溼氣重 三個保健指南教你輕鬆祛溼
春天一到，陰雨綿綿，春寒料峭。這個時候很多人會覺得病怏怏，沒精神。如果你有這樣的症狀，那可能就說明你體內溼氣較重。那麼溼氣重怎麼辦呢？今天小編給大家推薦三個保健指南，讓你輕鬆去除體內溼氣。一起來看看。骨科專家指出...
OL祛燥有妙招 補水藥膳DIY保溼噴霧
吃含水量超過70%的水果蔬菜每天補充適當的保溼果蔬，由內而外抗乾燥。蔬菜、水果的含水量一般超過70%，即便一天只吃500克果蔬，也能獲得300多毫升水分。養生專家發現，蘆薈、萵苣、黃瓜、葡萄、白蘿蔔、芹菜、葡萄、梨、蘋果...