女人月子裡該怎樣治月子病
在中國的傳統觀念裡認為，女人妊娠之後就開始進入“坐月子”的時期，在這個時期，如果產婦能夠得到有效的調理，那麼身體會迅速恢復健康。相反，如果女人在坐月子期間沒有做好護理工作，那麼就會很容易患上各種各樣的疾病，俗稱月子...
冬天月子怎麼坐
冬季將至，氣候寒冷乾燥對要坐月子的產婦是非常大的考驗，做不好月子，就會有一身的疾病，因此對產婦來說做好月子是至關重要的。因此產後會有一些殘餘的血液還沒有排出乾淨，如果在冬季不喜活動，長期臥床，不利於淤血的排出，可出現...
月子裡嬰兒睡不實護理方法
有很多的女性反應，月子裡嬰兒睡不實，認為出現這種情況，會嚴重影響到孩子的睡眠，同時也會影響到自己孩子的生長，所以很多的家長想全面瞭解一下出現這種情況的護理方法，下面就做了具體的介紹，如果你的孩子出現了睡眠不實，可以盡...
月子裡腿痛怎麼辦 治療月子病的方法
月子裡腿疼是月子病的典型症狀。女性在生產之後因為體質比較虛弱，筋骨大開，容易受到風寒的侵襲，從而引起月子裡腿疼的問題。月子腿疼需要及時調理，否則容易留下後遺症。一：拔罐法1：俗話說鍼灸拔罐不好去一半，這是中醫最常用...
月子期感冒發燒怎麼辦
在月子時期身體是比較脆弱的一個時期，很多女性在坐月子時容易出現感冒的現象，在這個時期對於感冒的一個治療用藥也不能夠忽視，因為畢竟這個時候也要考慮到胎兒的哺乳問題，所以說要是女性在坐月子時期感冒發燒的話，還是需要...
月子餐每日食譜都有什麼
女性在坐月子的時候，飲食上一定要注意，這個時候女性飲食隨意，對女性身體恢復沒有任何幫助的，尤其是女性剛生產後的幾天，更是要注意飲食要正確進行，那月子餐每日食譜都有什麼呢，女性在坐月子的時候，食物選擇也是比較多，下面就詳...
產婦月子餐應該注意的幾個要點
我們國家一般認為孕婦在生了小孩子後的一個月時間內是需要好好調養的，這樣身體機能才能有效得到恢復，我們將調養的這個月叫做是坐月子，女性朋友在坐月子的時候一定要注意自己的衣食住行，特別是飲食上面有很多需要注意的環...
月子小孩拉稀怎麼辦
在月子中小孩拉稀是很常見的問題，因為小孩的消化系統的不完善可能導致消化功能比較慢，如果在餵奶過程中出項量多或者冷熱不均的情況都可能導致小孩拉稀，特別是對於奶粉餵養的小孩來說。所以這樣的情況在治療的時候要有針...
月子孩子護理的注意事項有哪些
有一些媽媽，對孩子缺乏一個正確的認識，孩子剛出生之後，就要對孩子進行一些護理，但是有沒有看過詩集，有沒有了解太多的知識，所以不知道有哪些注意事項，下面就是我總結的說著孩子護理的注意事項，希望能給這些媽媽們帶來幫助。1....
做月子要注意什麼
生完小寶寶的媽媽一定要注意及時的休息療養，也就是我們所說的做月子，剛生完小寶寶的媽媽都不知道如何進行保護呢，生完小寶寶是體力消耗和透支的最高時期，生完孩子的媽媽們也在這個時期抵抗力最差，所以一定要進行正確的休息...
月子睡眠不足很難受 三招幫你輕鬆
坐月子是中國的說法，指的是產婦在生完孩子後，調理身體的那段時間，都說如果月子沒有做好，那麼之後身體會落下很多毛病，之後的身體會大補如前，所以我們在坐月子的時候應該注意什麼呢，吃什麼能夠營養身體呢，一起看看看吧。希望可...
產後月子餐要做好 最佳月子菜推薦
在生育之後，產後恢復是很多生產完的女性很關心的問題，產後恢復有子宮恢復、身材恢復、心理恢復，在恢復過程中飲食有什麼要求？注意點有哪些？常見誤區又有哪些？下文將為您詳細解答。那麼，在這裡小編給大家推薦了最佳月子菜，希望...
月子裡睡眠不好 幾招幫你改善睡眠
我們知道坐月子對於生產之後的女性十分重要。坐月子時由於媽媽要照顧嬰兒、身體不適等原因，很多女性都會出現睡眠不好的情況。睡眠對於女性的身體恢復是很重要的。那麼有什麼方法可以幫助女性改善睡眠呢？一：幫助入眠的食...
杭州二胎媽咪的實戰月子經驗，不去萌諾悔一年
我們家二寶前幾天滿月了，而我也從杭州萌諾月子中心回到了家裡。作為一個擁有兩次坐月子經驗的媽媽，我想來談一談這兩次坐月子的不同體驗。第一次坐月子是在2014年的7月份。當時是請的月嫂照顧我坐月子。在2014年的時候...
小產月子食譜 吃這三款身體恢復快
在小產後，女性朋友在坐小月子的時候，其要想讓身體快速恢復的話，就需要選對食譜，那麼，小產月子食譜吃什麼好呢？(1)雞蛋棗湯：雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。雞蛋棗...
“月飲”月健康 月子飲食祕訣
目錄第一章：月飲月健康——看營養師解說如何月中飲食第二章：高齡產婦坐月子應注意事項第三章：月嫂坐地起價，你請還是不請有些新媽媽們在產後不知道如何照顧自己和寶寶，產後一個月對於女人來說很關鍵，因此應該從個...
產後媽媽要做好月子的準備 這5件事千萬不能做
在生育的時候因為母體在分娩時消耗各種營養素，產後大量出汗、惡露，也會損失一部分營養，所以，產後對於產婦和新生兒都非常重要。恰當的飲食調養可儘快補充足夠的營養素，可補益受損的體質，防治產後病症，幫助產婦早日恢復健康，維...
女性月子能吃松子嗎？有什麼作用？
松子是我們平時常吃的一種小零食，不論是大人還是孩子對它都比較熱衷，大家喜歡吃松子並不僅僅因為松子味道可口，還因為容易富含豐富的營養價值，對我們的身體可以發揮健康的作用。其實當女性坐月子的時候吃一些松子對產後身...
月子後洗澡的注意事項
對於女性朋友來說，生孩子是人生最大的一件事情了，坐月子卻既重要又讓女性朋友們無法忍受的事情，傳統的坐月子期間是不能碰涼水，也不能洗頭洗澡的，所以朋友們最盼望的就是月子後可以為所欲為的把自己清潔一番，全然不顧一些，所...
做為產婦月子能吃西瓜嗎
產婦們對於月子是如何養護的，而月子裡能否有可能吃一些西瓜，做為產婦所認同的月裡吃西瓜的一些方面，可以從一些蔬菜及水果等補充上來實現的，做為產婦也是預防便祕的需要，可以少量食用一些水裡，但西瓜是否可行，我們可以從產婦...
月子吃素4個原則需謹記
傳統觀念一向認為產後要多吃魚肉等滋補食品，才能幫助新媽咪身體健康奶水足。其實，坐月子不一定要大魚大肉，有時候食肉過多，反而會給媽咪帶來不良的影響。你知道嗎？坐月子吃素，不僅可以滋補健身，還能夠防止媽咪產後肥胖哦！一起...
剖腹產月子餐食譜是怎樣的
孕婦在選擇剖腹產生出小孩後是需要一定時間身體才能夠恢復的，在坐月子的時候我們建議女性朋友要非常注意自己的飲食，因為飲食不但影響到產婦的身體健康而且也影響到了寶寶的發育，那麼到底有什麼飲食才比較適合剖腹產的產...
剖腹產後月子飲食五大攻略
剖腹產後月子飲食五大攻略：飲食要富含蛋白質、主食種類多樣化、多吃蔬菜和水果、多進各種湯飲、不吃酸辣食物及少吃甜食。月子飲食5大要點1.術後6小時內禁食、禁水。2.術後6小時未排氣可進食白開水及半流食，半流食包括...
月子裡得了月子病怎麼辦
在孕期整個過程中，女性朋友一定要好好照顧自己的身體，在產後更應如此，否則容易落下月子病，月子裡得了月子病怎麼辦？每一個人出現的月子病症狀不一樣，有的人害怕冷、出虛汗、關節疼痛等等症狀，在發生了月子病之後必須要及早解...
婦女月子不可忽視的五大陋習
陋習之一：高蛋白多多益善正確觀念：蛋白質充足不過量，保證均衡營養民間認為，產後氣血大虧，需要大補大養，因此主張坐月子應該吃得越多越好，而且多是雞鴨魚肉蛋和甜食。產褥期比平時多吃些魚禽肉蛋奶等動物性食品，以補充優質蛋白...