孕婦腹脹怎麼辦？吃點芝麻肉蛋卷
先將口蘑清洗乾淨，再切成片；將蔥洗淨切段，姜洗淨切塊並拍裂；在鍋裡放油，燒熱後放蔥末、姜塊爆香，再放入醬油、料酒，加入雞湯、精鹽、味精、白糖；燒開後放入口蘑以小火燒3、4分鐘，改用旺火收汁，並放入些許水澱粉，汁掛勻後盛出即可...
臉上長痘痘吃點啥
長痘痘是一種男女青春期不可避免的現象和過程。雖然說痘痘是青春的象徵，可是如果處理不當，也會毀了青春的。很多男女生就是因為護理治療不當，導致很多面板遺留問題。那麼，臉上長痘痘吃點啥呢？這個問題大家都是十分想知道的...
白癜風醫生白淑芳：白癜風的治療真的是“吃點藥就算了？”那麼簡單嗎？
都知道白癜風是一種很煩人的面板病，雖然不會危及到生命，但卻會嚴重影響外部美觀。發病時白斑一般不會很明顯，於是許多患者往往不會引起重視，認為“吃點藥就可以了!”。那麼，對於白癜風的治療真的是“吃點藥算了”那麼簡單...
秋季疲勞吃點花菜更精神
秋季疲勞吃點花菜更精神秋季疲勞吃點花菜更精神秋季天氣乾燥，早晚溫差加大，機體在適應季節變化時，很容易感到精力不濟、疲憊難耐。想要抵抗秋乏，保證營養、補充睡眠非常關鍵。還不妨嘗試一下可以緩解疲勞的花椰菜。花椰菜...
沒胃口的時候吃點陳皮粥
沒胃口的時候吃點陳皮粥沒胃口的時候吃點陳皮粥最近，身邊不少人跟我抱怨，過完年後沒有胃口了。究其原因，大多是因為暴飲暴食的日子把他們的腸胃功能破壞了，積食不消化，胃動力不足，因此吃不下。此時，喝碗陳皮粥可在一定程度上...
發燒吃點苦瓜粉（食療高招）
一直以來，苦瓜作為保健食品深受人們的喜愛。苦瓜中含有豐富的維生素C，除了具有退燒作用外，還有利尿、解毒的作用，被稱為“植物胰島素”。我國古代就有人把自然乾燥的苦瓜粉末，作為發燒病人退燒的藥物。如今，用微波爐和攪碎...
閒著沒事吃點它 不但好吃還延年益壽
玩遊戲、看電影、獨處或者無聊之時，是不是嘴巴會有點寂寞？閒著沒事你還在吃爆米花、薯片、餅乾這些高熱量低營養的零食嗎？趕緊撤掉，抓一把花生吃吧，不但能夠打發寂寞的嘴巴，還能夠延年益壽、養生保健呢！◆花生的營養成分花生...
吃點甜食心情好的原因 關於人類嗜糖的三個真相
長期攝入過多糖分，身體產生糖癮，人體健康平衡被高糖飲食破壞，導致肥胖、糖尿病、心臟受損、腦力衰退、壽命減短等的問題。下面和本站一起來看看吧。嗜糖，似乎是每個生物都逃不開的命運。糖分能夠為生物提供日常活動所需的...
吃點豆子來養生吧！
吃點豆子來養生吧！吃點豆子來養生吧！蠶豆煮湯鮮又香蠶豆味甘、性平，健脾養胃，還含有豐富的鋅、磷脂和膽石鹼，具有健腦作用，尤其適合腦力工作者食用。蠶豆不宜生吃，可以炒菜、熬粥，而我喜歡用蠶豆煮湯，給大家推薦一款蠶豆粉絲蛋...
吃點什麼對肝臟好及方法
現如今，肝臟疾病的發病率越來越高，發病期間，對於飲食一定要引起高度重視，只有做好飲食方面的護理措施才能夠更有效的護理我們出現的疾病問題，幫助我們更好的更好的保養我們的肝臟，可能大家對於吃點什麼對肝臟好及方法還沒有...
都市白領 吃點什麼好？
都市白領吃點什麼好？都市白領吃點什麼好？第一，食物多樣，以穀類為主各種各樣的食物所含的營養成分不盡相同，沒有一種食物能供給人體需要的全部營養。每日膳食必須由多種食物適當搭配，才能滿足人體對各種營養素的需要。穀類食...
腳骨折吃點什麼
平時身體的保護特別重要，對於經常運動的朋友來說就更加的重要了，有好多朋友在平時進行運動的時候由於不注意，會出現受傷的情況，腳骨折的情況也是受傷當中最容易出現的，也是傷害特別嚴重的一種情況，受傷的程度也會不相同，對患...
女人吃點真菌食品有助防肺癌
杏仁可提高機體的免疫功能，抑制細胞癌變。它對口腔乾燥等症狀有緩解作用，但對口腔有炎症、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用。烏梅也有抗癌作用，棗能抑制腫瘤細胞生長。女人吃點真菌食品有助防肺癌女性吃點什麼可以防肺癌？香...
準媽媽孕期怎樣補鈣好？吃點湯臣倍健鈣維生素D片吧
在孕期階段，準媽媽需要補充各種營養物質，而鈣質就是其中的一種。準媽媽在孕期若是鈣攝入不足，容易出現小腿抽筋、關節疼痛、牙齒鬆動等症狀，還會影響到腹中胎兒的健康成長，因為鈣是胎兒發育成長過程中必需的重要物質。下面...
吃點紅棗幫你豐胸-豐胸的那些食物
中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。吃點紅棗幫你豐胸-豐胸的那些食物豐胸的那...
氣管炎吃點什麼水果好呢？
很多人平時都會有一些咳嗽的情況出現，甚至有的時候咳嗽咳的胸悶氣短，那麼有沒有想過這種情況可能是有一些慢性支氣管炎的症狀呢，有慢性支氣管炎的症狀，最好還是要及時的治療的，但是在治療過程當中，關鍵還是要養，通過食療的方...
高血壓吃點什麼好
現今，很多人都患有高血壓這個極其普遍的疾病，患上這個疾病，其中主要的原因是因為高血壓患者長期食用了過多肥膩的東西和過鹹的東西，從而導致了患者的血壓在不斷地上升，如果患者的血壓沒有得到有效的控制，那兒，高血壓患者不斷...
嗓子沙啞發炎應該吃點什麼
嗓子發炎，通常人們都會話都不想講，吃東西都不想吃了，而且都會疼的很厲害，吃藥一次兩次也不會很管用，一般都是都好幾天了一點好轉的跡象都沒有，這個時候我們不僅是要吃藥，還要多喝水，不吃辛辣的東西，也不要在熬夜了，配合自己的身...
氣虛吃點什麼好呢
氣虛是我們生活當中最常見的一種現象，總是會給我們的身體健康造成非常大的影響，甚至會導致我們出現出虛汗以及大便不成形和影響睡眠的現象，而且有的女性出現氣虛容易在臉上出現斑點和月經不調的現象，所以想要更好的調理氣...
老年人怕冷 適宜吃點什麼好？
在禦寒食物中，除了我們所熟知的牛羊肉等脂肪、蛋白質含量較高的食物外，蓮藕、蘿蔔等根莖類蔬菜也有同樣的效果。根莖類蔬菜介於糧食與蔬菜之間，比葉菜類蔬菜澱粉含量高，可以給人體提供較多的熱量。據檢測，每100克根莖類蔬...
白內障手術後需要吃點什麼呢？
很多的中老年朋友經常會感覺到眼睛看東西比較模糊，有時候還會出現飛蚊症的症狀，這很可能是由於各種原因而引起的白內障，白內障會給中老年朋友帶來很多的危害，嚴重的會引起失明，最好是能夠儘快的進行手術治療，在手術以後還應...
吃點柑橘幫你緩解孕吐症狀
葉酸的缺乏會增加胎兒神經管畸形和早產的風險。胚胎大多在受精後的2周~4周神經管開始分化，女性應從計劃懷孕開始儘早的攝取含葉酸豐富的食物，如肝臟、綠葉蔬菜、豆類。並補充葉酸補充劑，直至整個孕期。孕媽媽每天除了攝...
老人貧血吃點阿膠 緩解頭暈心悸
現代醫學研究表明，阿膠能促進紅血球與血紅蛋白的生成，有顯著的抗貧血、止血作用，還能有效改善體內鈣的平衡，促進體內鈣的吸收，使血清鈣增高。許多疾病可以引發生貧血，但是由於生成紅血球原料(鐵、葉酸和維生素B12)缺乏導致...
嘴裡苦應該吃點什麼水果呢？
在日常生活中，特別是高溫潮溼的夏季，不少人晨起感到口腔略苦，還有異味，舌苔也是薄薄一層黃色，食慾不振，這多半是肝火較旺，膽氣上升所致。很多人想著吃藥解決，其實有很多水果是可以養肝降火，緩解口苦的，那麼接下來，讓我們一起來了...
久咳不止吃點南瓜泥
久咳不止吃點南瓜泥久咳不止吃點南瓜泥讀者提供：我家孩子上國小了，前些天因患感冒，不停咳嗽，吃了很多藥也不見效。鄰居給推薦了個偏方，用南瓜250克，蒸熟後搗成泥狀，放涼，加入蜂蜜15克拌勻，放冰箱裡備用。每天早晚吃飯前取出來，...