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吃雞蛋營養與誤區並存 吃完謹遵三不
07-30
我們總是糾結是先有雞還是先有蛋,這個理論至今沒有有力證據給出答案,但是我們並不因此而放過雞蛋這一美食,雞蛋對於很多人來說既是為了營養和口腹之慾,也有很多人是因為其食用的方便性,在我們的概念中,雞蛋好像是無所不能的...
女性抗皺謹記原則
08-12
1.仰睡。美國面板病學會提醒,側睡會增加臉頰和下巴上的皺紋,而趴著睡會讓你的額頭溝壑縱橫。因此,最好仰睡。2.別眯著眼瞧東西,美國面板病學會認為,像眯眼瞧東西這類重複性的臉部運動會使臉部肌肉過度勞累,最終形成皺紋。所...
雷雨天需謹防雷擊
03-04
雷電通常會擊中戶外最高的物體尖頂,所以孤立的高大樹木或建築物往往最易遭雷擊,人們在雷電大作時,在戶外應遵守以下規則,以確保安全。1、雷雨天氣時不要停留在高樓平臺上,在戶外空曠處不宜進入孤立的棚屋、崗亭等。2、遠離...
緊急避孕,還需謹慎
02-16
緊急避孕只是一種應急方式,並非一種常規避孕措施。應正確選擇適合自己的避孕方法,而不應寄希望於經常使用緊急避孕藥。1、緊急避孕要在醫生指導下進行。緊急避孕藥物應在性生活後72小時內服用,超過72小時失敗率較高。2、...
謹記5點防脫髮
06-20
謹記5點防脫髮謹記5點防脫髮1、洗髮次數要適度,每次洗髮要徹底頭髮特別油膩的人,可以適當增加洗髮次數,但如果不是戶外工作者或有特殊清潔需要的人,儘量不要天天洗頭;乾性髮質的人,夏季一週洗頭兩次,冬季一週一次即可;混合型...
想要完美性生活 四個禁忌需謹記
11-07
想要完美性生活四個禁忌需謹記擁有完美和諧的性生活,不單單是年輕人的專利,中年人同樣也需要享受。和諧的性生活是增進夫妻間感情和維持美滿的家庭的一個重要因素。但是有的男性朋友對性生活缺乏必須瞭解的常識,在性愛過...
謹記吃牛肉六大忌
03-30
牛肉有著很多養生功效,對身體又一定的好處,但牛肉也有它的食用禁忌,如果食用不當,也會給身體帶來一定的危害,下面就趕緊和小編一起來看一下食用牛肉都有些什麼禁忌吧。吃牛肉7禁忌一定要注意1、牛肉豬肉不能共食豬肉和牛肉...
防脫髮謹記這五點
09-13
上週週末,大學同學聚會,一個多年未見的同學姍姍來遲。出現在眾人面前時,在場的人幾乎沒有認出他是誰!想當年,他可是班裡的大帥哥,個子高、頭髮烏黑濃密,是許多女孩子偷偷愛慕的物件。可是,眼前這個不剩幾根頭髮的禿頂大叔,實在...
老年人需謹慎用藥
08-25
老年醫療保健已成為社會廣泛研究並日益受到重視的問題。由於人口老齡化,許多疾病的發生是隨著年齡的增大而增長,人老病多,特別是慢性疾病。因此,老年人同時使用多種藥物治療的情況很常見,通常都用3~4種藥,也有用10餘種的並非...
謹防電腦綜合症狀
03-08
目錄第一章:產生電腦綜合症的原因是什麼第二章:怎樣預防電腦綜合症第三章:擺好電腦位置對身體有利現今,幾乎所有的上班族們在工作中都要用到電腦。在整天呆在電腦前工作之後,就會引發一些疾病。那麼電腦族該怎樣合理的安排...
謹防“退休綜合症”
06-02
老陳沒退休的時候一直盼著退休,可以享享清閒,但是退休之後他卻覺得生活空蕩蕩的,整天不知做什麼才好,心裡總有一種失落感,愛發牢騷,經常為了一點小事生悶氣,還一個勁兒地嫌世態炎涼。原來樂觀開朗、身子硬朗、腿腳靈活的老秦...
秋季養生謹防四點
04-19
秋季到了如何我們的養生事宜該有哪些改變,這是許多人都關心的問題,尤其是注重身體健康好保養的人群,正在努力向季節的改變做出調適。下面有幾個秋季養生的注意事項,希望對大家有所裨益。建議之一:秋季不可亂進補根據中醫春...
分娩前應謹記“五忌”
05-15
1、一忌怕很多孕婦對分娩有恐懼感,害怕疼痛和危險,臨產期越近,越是緊張。其實,種害怕完全沒有必要。分娩幾乎是每婦女必經的一“關”,事到臨頭,人人都能承受。現代醫學發達,分娩的安全係數大大提高,分娩手術的成功率也近於100...
謹嘉的寓意
11-15
謹嘉有沉穩、文雅、氣質等寓意。謹字為謹慎小心的意思,也有鄭重、恭敬的意思。謹字不僅寓意好,讀音好聽,而且用在名字中有種穩重感,給人沉穩有擔當的感覺。嘉字取名的寓意是孩子能夠樣貌品行俱佳,成為值得人們稱讚認可的人...
杏仁食用需謹慎
01-25
近日,兩名青年男女吃杏仁後中毒,搶救後幸無大礙。據悉:這兩名年輕患者家住燕塘企業,男子阿青(化名)外出購買杏仁,回家後與女朋友阿紅一起吃,結果兩人吃了十餘粒後出現眩暈、胸悶、心悸、氣促、四肢麻木乏力,病情較重的阿紅還出...
謹記飯後“八不急”
08-26
不急於飲茶茶中大量鞣酸可與食物中的鐵、鋅等結合成難以溶解的物質,無法吸收,致使食物中的鐵質白白丟失。如將飲茶安排在餐後一小時就無此弊端了。不急於洗澡飯後洗澡,體表血流量會增加,胃腸道的血流量便會相應減少,從而使...
科學養生謹記十條
09-12
科學養生第一條:凌晨起床第一件事就是喝涼開水。這就是中醫說的:晨起胃氣最弱。故爾飲涼水以激胃氣。此為養生第一。。也就是說,人剛睡醒的時候胃氣最弱,還不能吃東西;只能喝涼開水往刺激胃腸道,使得下視丘發生飢餓感。然後...
謹防不孕不育!
12-15
女性不孕的原因是多方面的,大致可分為三大類:器質病變因素、免疫因素、內分泌因素,但有時這三類或其中的兩類原因可能是並存的。如何預防該病的發生,如何早期診斷、早期治療,是非常重要的一環,當然也是人們普遍關心的話題。...
秋季謹防“情緒疲軟”
03-24
天氣涼爽了,但許多人卻犯困、精神疲乏。專家表示,前段時間持續高溫,導致人體能量消耗透支,現在必須小心情緒疲軟。有關醫生分析認為,今夏遭遇多年罕見的高溫,人一直處於亢奮狀態,出現脾氣暴躁、容易發火等情緒中暑狀況。立秋...
肝腹水疝氣需謹慎
05-22
也許在生活中我們聽過肝腹水。但是我們不知道肝硬化是引起肝腹水的主要疾病原因之一。而且我們對肝腹水疝氣更是瞭解的少之又少。我們知道疝氣是需要動手術的,那麼肝腹水疝氣又該如何治療?它的症狀有哪些呢?這些都需要我...
4類人泡腳需謹慎
09-25
11月3日凌晨,湖北漢口一名46歲女性泡腳時引發腦血管動脈瘤破裂,經搶救無效後離世。醫生分析稱,該女性頭部一直存在腦血管動脈瘤這顆不定時炸彈,隨著氣溫驟降,再加之泡腳水溫過熱,都可能讓血管受到強烈刺激,導致血管瘤破裂危...
服避孕藥需謹慎 謹遵醫囑避雷區
01-29
避孕藥自1960年開始使用,而世界上採用避孕藥進行避孕的婦女約有約有7500萬。被國內一些女性視為祛痘良藥的避孕藥達英-35(Diane-35)近日在歐洲遭到調查,被指存在增加血管性栓塞風險。這款來自德國拜耳製藥的老牌避孕藥,...
老人喝“藥酒”要謹慎
04-30
在我國城鄉,素有將一些名貴的中藥泡酒,以治療疾病或補養身體的習俗。其實,這種做法是很不科學的,尤其是對老年人不利。民間的傳統方法是將中藥在白酒裡浸泡一定的時間後,使中藥的有效成分溢於酒中,即成為藥酒。然而,每次喝酒...
網上購買機票需謹慎 擦亮眼睛謹防騙子的騙術
09-26
本站提醒各位網友,騙子的招數越來越多,你必須練就有火眼金睛才能識破騙子的騙局,千萬不要輕易相信任何承諾,在付款的時候也一定要進行支付寶付款,任何讓你直接匯入銀行賬號的網站,都可能是騙子。前不久,瀋陽的赫女士在購買機...
北周大將軍於謹生平 於謹與武帝的關係
10-23
於謹生平於謹是西魏、北周的大將軍,因為在戰場上立下了汗馬功勞,他在朝堂上很有威望,於謹是當時西魏的八柱國大將軍之一。他的一生充滿了傳奇的色彩,那麼於謹生平又是怎樣的呢?於謹畫像在北伐平亂的過程當中,於謹還是一個名...
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