西醫大夫 自創核桃操治好早搏
心臟早搏使他關注核桃療法說起玩核桃的緣由，張明說自己工作壓力大，平時又沒有時間鍛鍊，20多年前逐漸出現了心臟早搏。近些年來症狀逐漸加重，以至於出現了房顫，不得不在去年進行了手術。但術後因為工作勞累，依舊會出現早搏。...
防治腦中風的保健操
1.雙掌擦頭：十指交叉置於後頸部，左右來回擦100次。2.左右轉頭：頭先向左後向右後轉動，幅度宜大，以自覺酸脹為好，30次。3.前後點頭：頭先前再後，前俯時頸項儘量前伸拉長，做30次。4.旋肩舒頸：雙手放兩側肩部，掌心向下，兩臂先由後向前...
減肥操的技巧-減肥操的好處
減肥操的技巧-減肥操的好處減肥操的好處減肥操顧名思義就是能減肥的一種運動，它是很好的有氧運動外，不會加重身體的區域性負擔，導致腿粗或臀部肥大等負面影響，而且可以提高關節的活動度，同時還能加強身體的柔韌性。減肥操常...
華佗沒治好的曹操頭風病竟然被一篇檄文治好了？
“陳琳之檄，可愈頭風”，是一個很有名的典故。說的是“建安七子”陳琳，作為漢末梟雄袁紹的幕僚，代袁紹起草了討曹檄文。檄文傳至許都，時曹操頭風病發作，正臥床休息。左右將此檄傳進，操讀之，毛骨悚然，出了一身冷汗，不覺頭風頓愈，從...
歷史謎案：三國名醫華佗真能治好曹操的病嗎？
曹操殺華佗，似乎自斷後路，所以後人多有疑者。《三國演義》的作者，是反曹派的大將，他寫到曹操的兒子及自己生病，悔殺華佗時，得意之色，紙不能掩。不過我們知道，《三國演義》裡的許多故事都是杜撰的，比如關羽刮骨療毒，這個事是有的...
治療近視眼保健操
近視眼讓多少人都煩惱不已，雖然現在有很多的方法可以治療近視，但是卻都存在有一定的副作用，比如說最常見的鐳射治療近視，一般在治療之後眼睛就很容易會出現乾眼症，有的時候受到強光刺激也會非常的不舒服，所以說想要治療近視...
治療保健操有哪些
為了能有更好的生活水平，現在的人們生活節奏是越來越快，每日都奔走於忙碌的工作中，繁忙的工作總會給人們身體帶來許多麻煩，像頸椎病、腰椎病、視力下降等症狀，嚴重者已經影響大家的正常工作。有什麼方法可以預防和治療這些...
練體操的好處-練體操的技巧有哪些？
練體操的好處-練體操的技巧有哪些？練體操的好處每天做體操，可以充實精、氣、神。祖國的傳統醫學認為，手舞足蹈能加強腎的藏精、保精的功能，並能調節人體的內分泌系統；通過腹式呼吸的機械作用，能增強胃腸的蠕動，促進消化吸收...
健身操的技巧-健身操的好處
健身操的技巧-健身操的好處健身操的好處增進健康美功能健美操作為一項有氧運動，其健身功效已基本達成共識。有研究認為、有氧運動最能發展人體的心肺功能，而健美操不僅具有有氧運動的功效，且兼備發展身體柔韌性和靈敏性...
曹操的病是否真能被三國名醫華佗治好？
曹操殺華佗，似乎自斷後路，所以後人多有疑者。《三國演義》的作者，是反曹派的大將，他寫到曹操的兒子及自己生病，悔殺華佗時，得意之色，紙不能掩。不過我們知道，《三國演義》裡的許多故事都是杜撰的，比如關羽刮骨療毒，這個事是有的...
睡前做做減肥操好不好
如今減肥的人真的是越來越多了，相應的減肥的方法也是越來越多了。很多的人總是會按照自己的方式和時間規劃來減肥，而最普遍的就是一些上班族因為白天沒有時間。總是在下班或者休息的時候才能有機會鍛鍊下身體，這個時候就...
怎麼做健美操好呢
到底該怎麼做健美操好呢？對於很多女孩子來講，健美操可是一件很不錯的健身方法，也是很不錯的減肥運動，用健美操來減肥的話身材不是一般的好，也是健康的健美，總之從身材上來看是非常舒服的，但是由於很多人是新手，所以說都不知道...
神醫華佗為什麼治不好曹操的病？
現在我們形容一名醫者的醫術高明，通常會說，“華佗轉世”，“元化重生”。對於神醫華佗，大家肯定都非常熟悉，根據史書相關資料記載，神醫華佗是漢末三國初期的人物。提到三國，大家自然就會想到諸葛亮，司馬懿，曹操之類的人物。而華...
頸椎病的最好治療操是什麼？
頸椎病是困擾很多中老年人的一種疾病，但是隨著社會的發展，人們生活習慣和工作習慣的改變，頸椎病也變得越來越低齡化，很多的年輕人也因為坐姿、站姿或者睡姿不當，誘發了頸椎病。頸椎病對身體的傷害是很大的，而且也會給患者帶...
曹操的病是否真的能被三國名醫華佗給治好？
曹操殺華佗，似乎自斷後路，所以後人多有疑者。《三國演義》的作者，是反曹派的大將，他寫到曹操的兒子及自己生病，悔殺華佗時，得意之色，紙不能掩。不過我們知道，《三國演義》裡的許多故事都是杜撰的，比如關羽刮骨療毒，這個事是有的...
頸椎操是什麼？做頸椎操的好處
頸椎操是什麼？做頸椎操的好處頸椎操是什麼？時下在辦公族中流行的一種頸部保健運動就要數頸椎操了，頸椎操的種類有很多，主要都是通過上下左右，簡單輕緩轉動頭部、頸部的方式，來達到對頸部的區域性鍛鍊。頸椎操對於對於經常久坐...
ipad打王者好操作嗎
品牌型號：iPadPro2021系統：iPadOS15ipad打王者是否好操作需要看玩家的習慣而定，如果喜歡大螢幕的玩家，那麼使用iPad玩王者是比較好操作的，但是對於手小的玩家若使用iPad玩王者便不好操作。雖然平板電腦的優勢在於大容量電...
曹操得了什麼病？是否真能被名醫華佗治好？
曹操殺華佗，似乎自斷後路，所以後人多有疑者。《三國演義》的作者，是反曹派的大將，他寫到曹操的兒子及自己生病，悔殺華佗時，得意之色，紙不能掩。不過我們知道，《三國演義》裡的許多故事都是杜撰的，比如關羽刮骨療毒，這個事是有的...
怎樣跳健美操好
到底該怎樣來練習這個健美操呢？大家都知道，健美操是屬於健身的一種方法，如果經常做健美操的話，那麼身材看起來也更舒服一些，雖然說很多人在減肥的時候用一些運動來減肥，效果也好，但是跟做健美操減肥的效果是不一樣的，這個健美...
民族健身體操好處
中國的很多傳統文化確實都是歷史悠久，而且給人們產生的反響也很大。中國古代的人很多人都喜歡用武術來健身，就像太極，現在仍然有很多人每天都會打一套來鍛鍊身體，很多人也會做一些民族健身體操，其實做操對於健身的效果也很...
謎案 三國名醫華佗真能治好曹操的病嗎？
曹操殺華佗，似乎自斷後路，所以後人多有疑者。《三國演義》的作者，是反曹派的大將，他寫到曹操的兒子及自己生病，悔殺華佗時，得意之色，紙不能掩。不過我們知道，《三國演義》裡的許多故事都是杜撰的，比如關羽刮骨療毒，這個事是有的...
健美健身操哪個好
健美操和健身操到底哪個好，哪個不好呢？有的人減肥，瘦身，健身的時候都會選擇用到這個健美操和健身操，健美操和健身操都是屬於非常健身的好方法，並且健美操和健身操都是有很多相通之處的，這兩種也可以結合一起，可以當成是健美健...
健美操的技巧-健美操的好處有哪些？
健美操的技巧-健美操的好處有哪些？健美操的好處雖然健美操運動發展歷史不長，但已深受廣大群眾的喜愛。健美操不僅突出動作獎和力的特點而且更強調美。健美操的好處不少，以下的其主要作用：健美操運動從影響人體健康的角度...
孕婦體操 孕婦體操有什麼好處
孕婦體操可於懷孕3個月後開始，每天堅持練習，動作要溫柔，運動量以不感到疲勞為宜。做操時可以放些優美的音樂，幫助調節情緒。孕婦體操的好處可以預防腰痛發生。分解：背靠牆壁站立，全身貼近牆壁，張開雙腳與肩同寬，膝蓋與腳尖保...
廣場舞健美操好嗎
很多人不知道廣場舞是什麼，也不瞭解廣場舞只能夠的健美操對身體到底有哪些好處？這種健美操是可以幫助人們柔美身材，讓體制變得更加的強者，但是廣場舞有很多人不會跳，特別是剛加入進入的人，不瞭解這個廣場舞的一舉一動，在這樣...