OL減肥祕訣 大忙人減肥成功關鍵詞
減肥最難成功的族群要數職業OL們了，她們可都是大忙人，平時很少時間能減肥。其實不管多忙，只要用對方法，大忙人也一樣可以健康減肥。下面通過總結大忙人中成功減肥者的經驗，教大家如何在忙碌的生活中也能達到健康減肥的目的...
大忙人睡前運動 快速減腰6cm
想輕鬆簡單就瘦身減肥嗎，不需要劇烈的動作，只要每天臨睡前做一組，就能燃耗脂肪，簡單實現窈窕曲線！大忙人做什麼運動真的忙到沒時間運動？小心肌肉不斷衰退，造成基礎代謝率下降，很容易一下子就讓你胖得離譜其實趁著中午休息時間...
大忙人保養心得 忙裡偷閒讓護膚更高效
一、郭培——時裝設計師美容箴言：飛行途中完成“插電式”護膚課。空中飛行很乾燥，當然要重視保溼！乘機前，我都要素顏，隨身攜帶一款日本產微分子噴霧器、一個電動按摩棒、兩張面膜和非常簡單的護膚品。登記後，先用電動棒按摩...
大忙人高效省時保養法分享
一、熬夜的晚上敷面膜，倦容不過夜在熬夜的晚上敷面膜是最有效的辦法。因為頻繁出差，整體新陳代謝徹底亂掉，用面膜來調理。因為大多數城市比較乾燥，所以常用的是保溼面膜是非常必須的，做完之後再塗上一層面霜休息，第二天，完全...
開車易疲勞？橙汁排毒幫大忙
開車的時候，因為眼睛始終看著前方，關注路面的行人和其他情況，眼睛肌肉是很緊張的，可能出現痠痛，夏天還有陽光照射和路面光線的反射，駕駛者非常容易出現視疲勞，出現頭暈、視物模糊、兩眼脹痛等症狀。開車易疲勞？橙汁排毒幫大忙...
睡前小運動 瘦身幫大忙
睡前動一動，贅肉減一點。減肥的朋友們千萬別放過任何減肥的時機，一天減一點，你離瘦不遠了。下面的誰先瘦身小動作一起來學習吧。踮腳跟做完上面的動作後，你還需要做一個小動作減去大腿的肥肉，那就是踮腳跟。雙腳站立，與臀部...
諸葛亮費勁殺這人 沒成想幫司馬懿大忙
第二年二月，草色已可遙看，可是曹真仍然臥床不起。諸葛亮趁曹魏大軍去年無功而退，二出祁山，再次北伐，圍逼祁山諸城。這次，諸葛亮用木牛流馬運送軍糧，志在必得。全是大司馬作戰不利，才讓諸葛亮如此藐視曹魏，文武眾臣私下議論不停...
髮質不好怎麼辦 六大點來幫忙
髮質不好怎麼辦六大點來幫忙女生髮質不好怎麼辦？1、避免陽光過分暴晒雖然已經步入秋季，但是這陽光照晒問題還是存在，大家出門的時候還是需要做好完全的防晒準備。不管是臉部防晒，還是頭髮這一個都不能少，因為過於強烈的紫...
匆匆忙忙的近義詞
火急火燎、急急忙忙、心急如焚、倉皇失措。匆匆忙忙的意思是指做事匆促忙碌;急急忙忙的意思是因為著急而行動加快，匆匆忙忙，出自元鄭光祖《王粲登樓》第一折；心急如焚的意思是心裡急得像著了火一樣，形容非常著急，出自王實...
裝空調的人會幫忙裝插座嗎
裝空調的師傅只負責安裝空調，沒有義務幫忙安裝插座的。有的師傅有提供額外安裝插座的業務，但其收費會偏高，建議自己上五金店購買正規品牌的銅芯線和線槽，請專業的水電師傅來佈線並安裝插座，等這些步驟做完以後再請空調安裝...
求別人幫忙的時候學會“含蓄”
求別人幫忙的時候學會含蓄求別人幫忙的時候學會含蓄大張因為辦廠資金短缺向朋友借錢。他對老王說要借2萬，對方說沒錢。他又跟小李說要借10萬，小李也說沒那麼多，大張又改口說2萬也行，結果小李毫不猶豫地答應了。同是借錢，直...
女人一個部位越“忙”越健康
女性的私密處不僅是未來寶寶降生的必經之路，也是女性享受夫妻生活的快樂源泉，瞭解更多關於私處的知識可以幫助女性更好的呵護自己的“祕密花園”，做好疾病預防。“她”在出生前四個月就已經形成了胚胎時代的生殖器官會逐...
老人保健 不忙不閒是關鍵
老人退休後，在生活上往往面臨兩種選擇，一是發揮餘熱，繼續為社會作貢獻；二是在家休養，享受天倫之樂。不管你是屬於前者還是後者，都應記住一條保健要訣，這就是必須做到不忙不閒，適度勞作。《菜根譚》中曰：人生太閒，則別念竊生；太忙...
職場忙人當心“雙休綜合徵”
專家稱，雙休綜合徵是一種心理疾病，患病的大部分是上班族，因為平時上班較忙，一到雙休就要忙著做各種家務，出去購物、去看父母等。所以，一個雙休經常忙得腰痠背痛，還沒來得及休息，週一又要上班。以至於上班族害怕過雙休，一到雙休...
“女忙人”瘦身3招
各大服裝品牌紛紛推出春夏裝釋出會，粉綢黃緞隨著模特窈窕的身型漫天飛舞，MM們的瘦身慾望也開始攀升。怎麼樣才能儘快讓身材變得窈窕，又佔用過多寶貴的工作呢？這周我們請來三位辦公室S級美女，教大家辦公生活兩不誤的瘦身方...
水果皮的妙用能幫大忙
水果皮的妙用能幫大忙吃水果時，別急著把水果皮丟進垃圾桶。看似無用的水果皮也能為日常家居起著意想不到的效果，甚至還可能省下一筆開支呢~黃梨皮不鏽鋼廚具底部的黑垢單用刷子難以清除，而用黃梨皮擦拭有助去除黑垢。要...
老人補鈣很重要 5大老人飲食來幫忙
老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質疏鬆症。患者骨骼變得細小而空洞，猶如浮石般脆弱易斷。老人如何補充鈣質呢？老人補鈣吃什麼最好呢？下面趕緊和小編一起來看一下吧。最適合老人補鈣食物1、牛奶半斤牛奶，含鈣300毫克...
女忙人的雙眼減壓攻略
女忙人哪裡最忙？除了大腦要時刻不停地思考以外，就剩下眼睛一刻不停地看啊看。電腦、手機不停地刷屏，本該是水汪汪的眼睛也因為壓力山大而黯淡無光了。東奔西走的女忙人，如何給雙眼減壓？攻略一：一二三動起來還記得課間十分鐘...
南宋朝時古人們過清明為何不忙祭祖卻忙娛樂
梨花風起正清明，遊子尋春半出城。日暮笙歌收拾去，萬株楊柳屬流鶯。這是南宋晚期詩人吳惟信在杭州寫的《蘇堤清明即事詩》，字裡行間既未提及祭祖掃墓，又瞧不出絲毫的哀思或哀傷。作為一種文化現象，這顯得很怪異。我們中國人...
男人如何幫忙處理婆媳關係
婆媳關係一直是這個時代永遠不褪色的話題。不管是對於70後還是80後，或者是以後的90後的男人來說，這都是個相當頭疼的關係。現如今，不少抱怨的聲音集中在丈夫對於婆媳之間的戰爭不管不問。但要筆者講的話，這的確很難插入。...
盤點上班族的特徵：每天為忙而忙
盤點上班族的特徵：每天為忙而忙盤點上班族的特徵做得好不如說得好，說得好不如誇得好。解決之道：在職場裡，光會做是沒用的，因為別人沒看到，你做了也是白做。所以做完事情後，一定要學會彙報，並且要按照上司的喜好、利益來進行匯...
治老人眩暈找中醫幫忙
眩暈是中老年人的常見病症。眩是視物昏花或眼前發黑；暈是自感身體或外界景物旋轉擺動，站立不穩。二者常同時並見，故統稱為眩暈。祖國醫學認為，眩暈可由風、痰、虛所引起，故有無風不作眩、無痰不作眩、無虛不作眩的說法。中...
瞎忙族：一半國人每天在瞎忙
“許多的電話在響，許多的事要備忘，許多的門與抽屜開了又關關了又開，如此的慌張。忙是為了自己的理想，還是為了不讓別人失望。”臺灣音樂人李宗盛的這首歌曲《忙與盲》，反映出了現代人普遍忙碌卻又有些盲目的生活現狀：每天忙...
男人愛說“我很忙”的原因
男人愛說我很忙的原因男人愛說我很忙的原因用我很忙來提高身價在傳統觀念裡，整天忙於事業的男人是成功男人，是好男人，所以，戀愛中的男人即便事業平平，也願意用我很忙來提高身價。讓女人對他產生依賴感和期待感一些情場高手...
旅途中小小牙膏幫大忙
1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包紮上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯著。2、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱鹼性，酸鹼中和就解毒了...