睡出美麗的美容養顏妙方
工作壓力大，有時候儘管已經感到很疲倦了，但就是睡不著或是睡不踏實怎麼辦？那麼，現在就讓我們來分享一下各位睡美人的養顏妙方吧。現在挺流行的一句話：我去睡我的美容覺了。看來不是無故流行的，充足的睡眠可是最有效最省錢的...
產後缺乳，中醫調理妙方
母乳是嬰兒生長髮育最理想的食品，然而有許多年輕母親卻產後缺乳，或乳汁清稀如水，分泌不足。中醫認為，乳汁不足主要表現為兩個型別：氣血虛弱型：乳汁為血所化，賴氣執行。因素體虛弱、或產時失血過多、或產後營養缺乏，氣虛血虧，則...
一天一蘋果 蘋果減肥妙方
吃蘋果減肥的人，同時也能改善面板乾燥，過敏性面板炎、便祕等症狀。你可以從一個星期實行一天開始，等習慣以後，再增加到兩天、三天。不習慣的人，最好不要超過三天，以免中樞神經功能失調，反而會在減肥後暴飲暴食，變得比減肥前還...
三大藥膳食療小妙方 辯證治療秋冬季脫髮
有不少人在洗頭或是梳頭的時候，頭髮總是掉，尤其是在秋冬季的時候，以下就是小編給你推薦的可以巧治脫髮的三大食療小妙方。1、氣血兩虛者頭髮稀疏，伴有面色萎黃、神疲乏力、頭暈眼花、心悸失眠、舌質淡、苔白、脈細弱。食...
粉刺怎麼去除 粉刺長不停中醫妙方來捍衛
任何人都希望自己的臉上光滑無暇的，但是隨著天氣越來越熱，很多人的臉色都冒出了粉刺，這肯定非常的不好受，影響自身的影響。對於粉刺，我們有什麼方法能夠祛除的呢？中醫有什麼祕方能夠祛除粉刺的呢，一起來看看吧。臉色的粉刺不...
七個科學養生小妙方 能夠幫助你延緩衰老
人體衰老是一種自然規律，人體的生長、發育、衰老與臟腑功能和經絡氣血的盛衰關係密切，當機體氣血不足，經絡之氣執行不暢，臟腑功能減退，陰陽失去平衡，均會導致和加快衰老。我們不可能違背這個規律。但是，當人們採用良好的生活...
小孩傷風流鼻涕怎麼辦？媽媽必備7個妙方！
天氣轉換時節，寶寶很容易受涼，很容易引起寶寶敏感而流鼻涕，輕微的流鼻涕也是寶寶感冒了的一種症狀。如果孩子流鼻涕嚴重影響到孩子日常生活進食及睡眠，那麼家長朋友如何處理小孩傷風感冒流鼻涕呢？小孩流鼻涕如何護理若寶寶...
白醋去除502膠水小妙方
先把白醋用棉籤均勻地塗抹在衣服或者面板上面，等醋浸泡一下後，用棉籤快速、反覆的來回摩擦。等到角質軟化後再用清水進行漂洗，反覆幾次即可。但白醋去除502膠水小妙方只適合少量的502膠水。酒精去除法是最適合家庭使用的...
辦公族女性打造翹臀五大妙方
提臀方法一：揮腿左側靠近椅子背站立，左手抓住椅子背，這樣可使操練方便，此時右腿用力向前、向上、向右擺，做10次。然後移動椅子的位置，並揮動左腿。呼吸要均勻，活動量儘量大，以便使臂部肌肉承擔足夠的負荷，揮腿範圍儘量寬，這節操...
不傳妙方的功效與作用 藥用價值 用法用量
不傳妙方已經被很多人所熟知，但是不傳妙方怎麼吃有些人並非知道的很詳細，那麼不傳妙方到底該什麼情況下吃呢？接下來就為大家一一解答。【處方】綠柳樹根皮、川椒等分（炒燥，取淨末4兩），枯礬1兩，全蠍5只（焙）。【製法】上為細末。...
美白去痘印的妙方 一定要看哦！
由於現在的生活壓力和飲食習慣，很多人臉上都容易長小痘痘，但是痘痘去除後，很容易留下痘印，那麼生活中去除痘印的方法有哪些呢？痘印分兩種：紅色疤痕和黑色痘印。紅色疤痕是痘痘發炎後血管留下的暫時性紅斑，根據個人新陳代謝的...
五妙方擊碎年終壓力 心情舒暢快樂過新年
目錄：第一章：力大破壞身體七大系統第二章：擊碎年終壓力五處方第三章：5個簡單減壓方法為你帶來平靜的心情第四章：5種鍛鍊快速減去壓力輕鬆每一天{39YST_@！#$%^&*(_TempStrIMG_0}年末了，一些職場認識的壓力也越來越大，壓力大對...
食療妙方 駐顏防衰老
對於面板的保養，可以用澤面的方法，通過內調外潤，使粗澀、萎黃、晦暗的面部面板變得紅潤光澤。當女性30歲後，體內失去應有的平衡，一些女性衰老症狀也隨之出現：面板乾燥，瘙癢，皺紋越來越多，色斑出現，頭髮失去光澤而枯黃乾燥;體態...
幾個食療小妙方 巧治小兒咽炎
兒童由於呼吸道發育還未完全，自身免疫力較差，常常會出現感冒、上火等症狀，這些病症稍不注意很可能會引發咽炎。小兒患有咽炎，如果情況不是很嚴重，可以不用藥物進行治療，可以通過日常的一些食療偏方進行改善。一：蘿蔔治咽炎法...
外陰白斑的治療小妙方有哪些
外陰白斑的問題是許多女性都面臨過的婦科疾病，而外陰白斑的治療方法則有藥物治療和手術治療等，那麼對於初期患有輕微外陰白斑病的女性患者，一定要採取手術治療嗎？重點是一般的手術都帶有風險，所以很多人聽到手術，心裡都有點...
怎樣去妊娠紋小竅門？這些小妙方肯定用的著
許多寶媽都在為孕期出現的妊娠紋而苦惱不已，興許開始的時候積極預防了，可多數還是沒能抵擋住妊娠紋的生長，妊娠紋的出現不僅影響了肌膚之美，有時候還會出奇的癢，對寶媽的生活帶來了嚴重的影響。生孩子本是幸福初體驗，怎能愁...
5大妙方讓你擁有纖細手臂
no.1毛巾妙方入門道具一條小毛巾練習場地家裡或者office剛開始做這個運動之前，最好準備一條小一點的毛巾做輔助工具。先在家裡練。等到動作都熟練後，就可以不用毛巾而直接讓兩隻手相握，並且可以在office的工作休息時間練...
健腦小妙方 為老人健康加分
健腦是健身的關鍵，健腦方法，大體有以下幾個方面：一、運指益腦。各項體育運動都有益於健康，但多不是直接的。而書法、繪畫、打太極拳等則具有手腦相連、全神貫注之共同點。手腦關係最為密切，我國的健身球運動(即用二小球在...
女人要想要好氣色要做好保養 介紹4種日常小妙方調理血氣不足
女人都希望自己的氣色是好的，這樣子看起來也好看。女人想要氣色好，首先要調理身體氣血，氣血不暢、內分泌失調容易出現痛經、膚色黯淡、臉色發白，氣色可定不好，那麼，女人要如何調理氣血？那麼，在這裡小編給大家介紹4種日常小妙...
睡出美麗的養顏美容妙方
工作壓力大，有時候儘管已經感到很疲倦了，但就是睡不著或是睡不踏實怎麼辦？那麼，現在就讓我們來分享一下各位睡美人的養顏妙方吧。現在挺流行的一句話：我去睡我的美容覺了。看來不是無故流行的，充足的睡眠可是最有效最省錢的...
摔傷擦傷的急救妙方
擦傷：礦泉水洗傷口擦傷就是俗稱的擦破了皮，各種運動都可能引起。一般只是表皮擦傷，屬於最普遍最輕微的運動傷害。一般礦泉水在運動場所也很容易買到。出現擦傷，只要用礦泉水把傷口清洗乾淨，如果擦傷傷口不深，就無需再處理了...
陰道炎不用急 中醫治療有妙方
陰道炎是女性常見的一種婦科疾病。引起陰道炎的原因很多，如黴菌感染、滴蟲感染等。陰道炎對於女性的生殖健康有很大的影響，如果不及時治療可能引起更大的病症。那麼對於陰道炎，中醫有什麼好的治療方法呢？一：豬肝馬鞭草1：準...
秋季減肥粥的製作妙方
深秋時節，人們在貼秋膘的同時也要注意控制體重，吃了油膩的食物同時也要吃一些清淡的粥類來清清腸道，當然，一些簡簡單單的粥，總是能滿足大家的各種需求，下面小編就給大家介紹幾款美味的秋季減肥粥的製作方法，輕鬆甩掉好幾斤。...
男士美容去痘痘的小妙方 痘痘長在臉上會影響美觀
我們都知道，痘痘長在臉上會影響美觀，去痘的方法有很多，以下就是男士美容去痘痘的小妙方。希望可以幫助到你想要知道答案的話，跟著本站來看看吧！男士美容去痘痘的小妙方1、注意面部清潔，清潔皮脂殘留的雜質，減少過多的油脂分...
治療老年肺結核6個飲食妙方
⑴烏雞肉100克，冬蟲夏草9克、淮山藥50克。共煮湯常食用。本方具有滋肺健脾、益腎之功效。適用於老年人肺結核潮熱不退、身體消瘦等。⑵鱉肉250克、百部9克，地骨皮9克，生地24克，知母9克。水煎去藥渣飲用，每日一劑。該方具有...