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穴道的優精選
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指壓穴道輕鬆雕琢纖纖玉腿
07-30
足三裡穴位置:膝蓋外側凹洞,往下3寸(約四指併攏寬度),靠近小腿骨外側的凹陷處,即為足三裡。效果:促進迴圈、消除贅肉。按壓方法:緩緩的吐氣,同時以手指指腹或指節用力按壓此穴道6秒鐘,然後鬆開,重複做20次。承山穴位置:踮起腳尖...
按摩穴道壯陽的方法
08-27
很多男性朋友最近普遍出現了性生活質量降低的情況,這樣的很多男性朋友都非常頭疼,可能是由於我們長時間進行性生活,導致了我們自身性生活能力下降的情況,可以多吃一些牛鞭湯,牛鞭湯具有非常不錯的壯陽效果,按摩穴道壯陽的方...
鍼灸減肥穴道有哪些呢
05-30
隨著現代社會人們對自身身材的關注度越來越高,很多朋友都在尋找各種各樣的方式來進行減肥。因為他們不希望自己到了中老年的時候,會讓整個身材看起來比較臃腫,這樣也就加速了他們衰老的跡象。因此很多朋友都會利用鍼灸來...
如何利用穴道減肥 香薰肚臍減肥有效嗎
10-16
香薰肚臍養顏減肥新穴道藝人們最近對薰肚臍減肥的治療方式,可謂趨之若鶩,到底這種所謂的中醫祕方的薰肚臍的減肥法,對身體會造成副作用嗎?香薰是當今美容的新寵,用香薰通過臍部進行美容、減肥是一種較為熱門的方法。肚臍是...
如何通過按摩膝蓋周圍的穴道來緩解疼痛
01-02
中醫學中強調人體可以通過按摩穴道來緩解一系列的疾病,如果身體出現不適,完全可以通過掌握身體的穴道的位置來緩解不適感,人體全身上下有多個穴道,按摩穴道也是一門學問,人的膝蓋周圍就有很多的穴道,大家可以根據掌握這些穴...
眼部穴道按摩怎麼做呢
10-06
眼睛如果經常的處於比較疲勞的狀態之下的話,就容易受到很多的傷害,一些眼科疾病就可以很快的到來。而大家平時都需要對眼睛多加愛護,平時多給眼睛按摩幾下的話,對眼睛是很有好處的,而眼部的穴位是很多的,進行穴位按摩效果很...
瘦手臂最有效的方法 穴道按摩徹底按走拜拜肉
10-15
中秋小長假又到了,MM們有沒有打算出外玩耍呢?相信海灘仍然大眾的首選地方。可是有的MM卻因麒麟臂而放棄比基尼,用T恤遮掩著。但是,想要徹底這一難題,到底應該怎麼辦呢?今天,小編就教大家幾個瘦手臂的妙招,徹底甩掉拜拜肉。瘦...
你所不知道的男人情感死穴
09-01
女人常說男人一點都不瞭解她,但你又瞭解你的男人多少呢?下面就一起來看看男人的情感死穴,讓你們的相處更為融洽。大凡男人都死要面子。男人不怕吃苦,不怕受一個女人的情感折磨,就怕女人偷情羞辱自己。男人敢用生死扞衛自己...
你知道點穴可以減肥嗎
05-24
點穴減肥就是通過對相應穴位的刺激,更能有效抑制食慾,減少對食物的需求;還能有效抑制胃腸的吸收,減少機體能量的攝入;同時促進能量和熱量代謝,分解,促進脂肪的分解,最後有助於我們的減肥。以上就是點穴減肥的原理。對治療三...
腹部減肥 按摩天樞水道穴能減肥嗎
03-15
腹部按摩並不是簡單的揉肚子,選準基本穴位實施按摩,會起到事半功倍的效果,讓你可以更自信地露出小蠻腰。天樞穴:肚臍左右兩側各向兩旁大約2寸處,以左天樞為重點。水道穴:肚臍以下大約3寸,關元穴左右兩側各向兩旁大約2寸處。...
湧泉穴道按摩方法怎麼做
02-21
大家知道湧泉穴嗎,其實湧泉穴是很重要的穴位,有的時候通過穴位按摩能夠抵禦各種的疾病,其實湧泉穴是位於腳底部的,養生是很重要的內容,按摩湧泉穴能夠有效的養生,但是很多人都不知道怎麼進行按摩,按摩也是需要有一定的技術的...
宋美齡的養生之道 穴位按摩促健康
08-17
宋美齡早在上世紀30年代,就開始運用按摩的方法來保養身體。她最早接觸按摩知識是因為她的母親晚年經常患病,有位牧師建議宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。這位牧師告訴她說,背部有許多可以有助於人體健康與養生的穴位,如果...
內關穴、湧泉穴是什麼穴位
11-06
內關穴是手厥陰心包經的常用腧穴之一,出自於《靈樞·經脈》,位於前臂掌側,當曲澤與大陵的連線上,腕橫紋上2寸,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。現代常用於治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等,直刺0.5~1寸。湧泉穴是足...
鍼灸按摩6大保健穴位你知道幾個?
02-14
鍼灸也叫做針刺療法,它是通過將針具按照適當的角度緩慢的刺入患者的體內,並且運動捻轉與提插等方法來刺激患者身體的某個特定的部位,從而達到調理身體和治療疾病的效果。那麼生活中常見的鍼灸五個穴位你知道哪幾個?膻中穴...
你知道刺激耳廓穴位減肥的方法嗎
07-01
根據中醫理論,人的耳廓上有不少穴位是與大腦控制食慾的中心直接相連的,刺激那些穴位,就能減少食慾,達到減肥的效果。控制飢餓食指壓右耳的飢餓點一分鐘,換左耳做同樣動作。瘦身原理:當腸胃向控制食慾的下視丘發出“我餓了”...
百會穴道位置在哪裡呢?
12-09
其實只要不熟悉中醫的人對於穴位在哪裡根本是一竅不通。不過大致的能知道經常按摩穴位對身體有一定的好處。人的足底穴位最多也是最集中,所以很多人都會去按摩店裡去按摩足底。那麼百會穴道的位置在哪裡呢?是在足底嗎?它...
三個穴位幫你改善陰道瘙癢
01-05
三個穴位幫你改善陰道瘙癢三個穴位幫你改善陰道瘙癢在悶熱、潮溼的夏天,女性朋友若沒有注意自身穿著的透氣性,使下半身長時間處在悶熱、沒有通風透氣的情況下,容易使身體大量排出汗水與分泌物,如不能及時通風則易造成細菌...
女性尿道炎的疾病分類有哪些?患尿道炎可以按哪些穴位?
11-04
在尿道炎症癒合過程中,纖維化則可引起尿道狹窄。而慢性尿道炎症狀則是排尿時尿道有燒灼痛、尿頻和尿急,以至排尿困難;慢性尿道炎尿道分泌物減少,僅有瘙癢或蟻行感,排尿刺激症已不象急性期顯著,部分患者可無症狀。那麼,女性尿...
三陰交穴位按摩手法您知道嗎
12-17
對於女性來說經常按摩三陰交穴位有非常多的好處,不但可以幫助女性朋友解決一些婦科問題,還可以改善女性的內分泌失調問題,甚至還可以緩解失眠和消化不良等疾病,因此建議各位朋友在平時的時候可以多按摩一下三陰交穴位,不過...
喝完酒後太陽穴疼 你知道為什麼嗎?
10-30
喝多酒之後人體會出現諸多異常反應,比如會出現太陽穴疼痛的情況,這是酒精在體內起作用導致血管擴張的原因,可能是喝得太多了,這時候應該尋找快速解酒的方法。一、有可能是血管擴張引起的,需要詳細檢查.明確一下診斷.才有治...
殉道者墓窟 古羅馬神祕的地下墓穴
03-19
在公元2世紀到4世紀期間,羅馬帝國曾實行一條法律:死去的人只能被火化,或是被埋入城牆內。這條嚴厲的法令被強加於所有羅馬居民的身上,基督教徒也不例外。但基督教徒們深信,只有把他們死去的親友埋在地下後,他們的親人才會復...
常用足三陽經除病大穴你是否知道呢?
04-15
足三陽經包括足少陽膽經、足陽明胃經和足太陽膀胱經三條經脈,它們均分佈在腿的外側和後側,屬表,循行方向均由頭部經過軀幹部、下肢外側抵止於足部,故稱為足三陽經。那麼常用的足三陽穴有哪些?1.環跳環跳為膽經穴位,當我們側...
你知道嗎?人體竟然有個“戒菸穴”!
02-03
戒菸期間帶來的不良反應,是很多吸菸者都難以接受的。而近日,一則關於“戒菸穴”的報道卻在網上流傳開來,稱只需要每天按摩“戒菸穴”,就可以輕鬆戒菸。這是怎麼回事呢?什麼是“戒菸穴”?在上個世紀80年代,美國的一位鍼灸醫師...
人體急救穴用處大 你知道的有幾個
10-28
在日常生活中,我們經常聽說的頭疼醫腳、丹田、人中等說法,其實都說的是關於人體穴道的一些知識。根據中醫理論,人體分佈著很多經脈和穴道,控制著人體的基本狀態。如果我們能合理運用,就能通過按摩穴道緩解很多常見的突發症...
咽喉炎艾灸灸哪些穴 你知道嗎
08-30
在平時我們總是受著咽喉炎的困擾,咽痛,喉痛,吞嚥難受,有異物感,各種各樣的藥物,偏方都沒救了,那還有一種方法你試過嗎?那就是採用咽喉炎艾灸的方法,那麼你知道咽喉炎艾灸需要灸哪些穴嗎?取穴:大椎、頸夾脊穴、天突。工具:買單眼艾...
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